文/安新/三

數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)8.1%的人口已經(jīng)患上了膝關(guān)節(jié)炎。一個(gè)小編輯，大約1.06億人，真的不??！我們經(jīng)常聽到我們周圍的中老年人抱怨膝蓋不適，上樓不方便，甚至很多年輕人很早就加入了膝關(guān)節(jié)炎患者大軍。

1.骨關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)疼痛也可能是由于骨關(guān)節(jié)炎，一種退行性的正常變化，但由于多種原因，有些人的退行性變率增加，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛。如果體重過大，過多的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使身體承受很大的負(fù)荷，或體重不足，讓肌肉收縮，使膝關(guān)節(jié)變得不那么穩(wěn)定，而且更有可能加速關(guān)節(jié)退化。

2.半月板撕裂

如果膝關(guān)節(jié)輕微屈曲，突然過度的內(nèi)旋轉(zhuǎn)延長(zhǎng)膝關(guān)節(jié)或向外旋轉(zhuǎn)延長(zhǎng)膝關(guān)節(jié)，可能會(huì)引起半月板撕裂。此時(shí)，會(huì)出現(xiàn)明顯的膝關(guān)節(jié)撕裂、關(guān)節(jié)疼痛和運(yùn)動(dòng)受限，行走跛行會(huì)感到問題。

3.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)疼痛是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀之一。這種疼痛更常見于游走，即疼痛從一個(gè)關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)移到另一個(gè)關(guān)節(jié)。疼痛還伴隨著紅腫和灼熱。有些患者有部分以上疼痛。有些患者有不典型的癥狀，即關(guān)節(jié)疼痛，但沒有炎癥。在2至4周內(nèi)，急性炎癥消退，不會(huì)留下任何后遺癥，但會(huì)反復(fù)發(fā)生。

一個(gè)洋蔥，一塊姜，用五天的技巧治療膝關(guān)節(jié)疼痛，甚至滑膜炎也消失了

配料：2顆洋蔥，500毫升紅酒，或一瓶普通紅酒，加三個(gè)洋蔥。

方法：

把洋蔥洗凈，去掉表面的褐色皮膚，切成八個(gè)相等的部分，大約半個(gè)月。

把洋蔥洗凈，把桌子移開，把洋蔥放進(jìn)玻璃瓶里，加紅酒，再把去皮的皮加在一起。

密封玻璃瓶，放置在涼爽的地方約2至8天，最好一周。

用過濾器過濾玻璃瓶的洋蔥片后，洋蔥和葡萄酒分別放在瓶子里，冷藏在冰箱里。