從肝炎到肝癌，大約需要20-25年，肝硬化是癌癥發(fā)生前的必經(jīng)階段，只要出現(xiàn)肝硬化損傷它就會迅速蔓延到全身，造成許多棘手的并發(fā)癥。

如肝性腦病、肝腎衰竭、肝癌破裂出血等，這些都是導(dǎo)致肝病肝硬化患者最后醫(yī)治不成功重要原因。

所以當(dāng)身體出現(xiàn)一些肝硬化的典型癥狀時，一定要警惕，不要錯過任何及時發(fā)現(xiàn)及早治療的機會：

1、蜘蛛痣

手背、前胸、頸部、肩膀、面部發(fā)現(xiàn)皮膚表面小動脈末端分枝性擴張，呈網(wǎng)狀血管，這就是典型的肝病特征，蜘蛛痣。

蜘蛛痣會隨著肝臟的惡化程度而變得越來越多，尤其是男性，身體上出現(xiàn)蜘蛛痣后，約有85%的人都是出現(xiàn)肝臟病變，其中30%的人是肝硬化。

2、肝掌

大拇指和小指的根部的大小魚際處的皮膚出現(xiàn)片狀充血，或是有紅色斑點、斑塊，按壓后變成蒼白色后又呈紅色，那就是肝掌。

肝掌的出現(xiàn)表明肝損傷已達到非常嚴(yán)重的程度，甚至可能發(fā)展為癌癥。

那么生活中如何養(yǎng)肝，避免肝病呢？

草莓

草莓含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，草莓中的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質(zhì)，具有明目、養(yǎng)肝的作用。近年來的研究發(fā)現(xiàn)，維生素C除了可以預(yù)防壞血病外，對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂等疾病，都有積極的預(yù)防作用。

豆芽菜

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：春三月，此謂發(fā)陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也；逆之則傷肝，夏為寒變，奉長者少。春季吃芽菜（綠豆芽、黃豆芽）可以生發(fā)陽氣，能幫助五臟從冬藏轉(zhuǎn)向春生，有利于肝氣疏通、健脾和胃。

硒麥芽

提供身體能量，提升免疫：

硒麥芽中富含的硒元素和氨基酸、蛋白質(zhì)等等，有效的營養(yǎng)物質(zhì)能夠給身體提供基本功能物質(zhì)，因為硒是人體不可或缺的微量元素，并且是一種能力很強的抗氧劑，能夠有效的清除致癌因子——自由基。中醫(yī)推出麥芽硒搭配降酶護肝中藥五味子養(yǎng)肝效果最佳，當(dāng)然為避免劑量配比不適使用養(yǎng)肝片也是不錯的選擇，提純度高，科學(xué)易吸收。