腳上三陰有三條經(jīng)絡(luò)，三陽有三條經(jīng)絡(luò)，其中，足太陽膀胱經(jīng)左右各一條，分別起于內(nèi)眼角的睛明穴，上行至額部，左右交會(huì)于頭頂部，(百會(huì)穴)。直行本脈從頭頂部分別向后行至枕骨處，進(jìn)入顱腔，絡(luò)腦，回出分別下行到項(xiàng)部(天柱穴)，下行交會(huì)于大椎穴，進(jìn)入脊柱兩旁的肌肉，深入體腔，絡(luò)腎，屬膀胱。一分支從腰部分出，沿脊柱兩旁下行，穿過臀部，從大腿后側(cè)外緣下行至腘窩處的委中穴，下行穿過小腿，出走于足外踝后，沿足背外側(cè)緣循環(huán)行到足小趾外側(cè)的至陰穴。足少陽膽經(jīng)左右各一條，分別起于外眼角瞳子髎穴，上行至兩邊額角，沿頭側(cè)面下行至耳后，沿頸，肩下行，從腋下沿身體側(cè)面向下循行，下行至腿部外側(cè)中線下行，繞外踝部循行指足背部，止于第4趾和第5趾之間，其中內(nèi)連分支從缺盆進(jìn)入到體內(nèi)和胸中，穿過膈肌，經(jīng)過肝，膽。另外，大頭部還有兩個(gè)分支。足陽明胃經(jīng)左右各一條，起于頭面部鼻翼兩旁的迎香穴，從頭走足。在頭面部路徑，在鼻頭下左右交會(huì)，然后旁行入眼內(nèi)角，再沿鼻外側(cè)下行，挾口兩旁，環(huán)繞嘴唇，在下唇下方凹處左右相交，沿下頜骨后下緣到大迎穴處，沿下頜角上行過耳前，經(jīng)過耳側(cè)，沿發(fā)際，到額前。由此可見足陽明胃經(jīng)在頭面部分布范圍是非常廣泛的。足厥陰肝經(jīng)左右各一條，起于足大趾的大敦穴，沿足背內(nèi)側(cè)向上，經(jīng)過足內(nèi)踝，沿小腿內(nèi)前緣前行，至內(nèi)踝上8寸，與足太陰脾經(jīng)交叉，行于小腿內(nèi)側(cè)面中線，上行至膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，沿大腿內(nèi)側(cè)面中線上，進(jìn)入陰毛中，環(huán)繞外生殖器，上行至小腹，進(jìn)入體腔，與肝臟，膽腑相連，向上通過橫膈，過橫膈，分布于身側(cè)脅肋部，循喉嚨上行進(jìn)入鼻咽部，連接目系，向上經(jīng)前額到達(dá)頭頂與督脈交會(huì)。有分支在體腔內(nèi)與肺相連。足太陰脾經(jīng)屬于十二正經(jīng)之一，與足陽明胃經(jīng)相互聯(lián)系，構(gòu)成一對(duì)陰陽關(guān)系。足太陰脾經(jīng)左右各一條。其從足大趾內(nèi)側(cè)端開始，沿足內(nèi)側(cè)赤白肉交界處循行，經(jīng)過內(nèi)踝，沿小腿內(nèi)側(cè)面上行，沿大腿內(nèi)側(cè)面上行，進(jìn)入腹部，聯(lián)絡(luò)脾與胃，向上經(jīng)過膈肌，胸腔，從食管兩旁上行，連舌根，散于舌下。足少陰腎經(jīng)左右各一條，分別起于足小趾下，斜走足心，沿著內(nèi)踝，進(jìn)入足跟，上行于小腿內(nèi)側(cè)面的后線，經(jīng)過膝蓋后的腘窩，經(jīng)大腿內(nèi)側(cè)后緣，上行與脊柱 (也就是中醫(yī)的督脈)相連，進(jìn)入腹腔，與腎膀胱相連，從腹部淺出體表，沿腹中線旁開0.5寸上行，至胸部，旁開更多一些，沿胸中線旁開2寸處上行，到達(dá)鎖骨下緣。