文 | 有書嘉莉妹妹 · 主播 | 空空

前幾天，宋慧喬宋仲基離婚的消息，引爆了微博熱搜。

很多人在感嘆：我理想中的愛情崩塌了，再也也不相信愛情了……

是啊，曾經(jīng)的雙宋夫婦給了我們一場完美的幻想。

所有人都以為，他們會(huì)像童話里的王子和公主一樣，從此幸福地生活在一起。

但成年人的世界，本身就沒有童話可言。

不管看起來多么完美的婚姻，它也存在著矛盾、摩擦與沖突。

溫格·朱利在《幸福婚姻法則》中寫道： 

“在這世界上，即使是最幸福的婚姻，一生中也會(huì)有200次離婚的念頭，50次掐死對方的想法?！?/p>

不吵架的婚姻，是不存在的。

婚姻里最忌諱的，也從來都不是吵架，而是不會(huì)吵架。

這讓我想到了，最近流行的一個(gè)網(wǎng)絡(luò)熱詞：復(fù)盤式婚姻。

深以為然。

吵架本來是一件很正常的事兒，但很多伴侶并不知道如何正確處理吵架之后的局面。

那些能夠維持長久婚姻關(guān)系的伴侶，大多在一次次矛盾和摩擦中，達(dá)成某種默契或共識，從而避免重復(fù)式的爭吵，讓愛情還原本來的樣子。

而這，也是復(fù)盤式婚姻的意義。

作家李月亮分享過一個(gè)故事：

有一次，她去老師家做客，做飯時(shí)，老師跟她老公吵了起來。

爭吵的原因，是一件很小很小的事兒：

老師拌黃瓜，需要放幾瓣蒜，她把蒜放菜板上用菜刀摁扁了剝皮。

她老公看到，說：你別摁，拍多痛快。

老師說：現(xiàn)在蒜嫩，會(huì)拍碎。

然后，倆人就“蒜應(yīng)該摁還是拍”吵了起來，你一句我一句，吵得很激烈。

最后，得出的結(jié)論是：

一般來說， “拍”是更便捷的一種方式。

但在蒜很嫩、菜板空間有限、做飯時(shí)間又充足的前提下，“摁”是更好的選擇。

所以，這次選擇摁，以后盡量拍。

面對分歧，他們沒有任由爭吵繼續(xù)下去，而是分析沖突產(chǎn)生的原因，進(jìn)而得出一個(gè)雙方都相對滿意的結(jié)論。

從而避免了矛盾的加劇和升級，修復(fù)了感情，也重獲了幸福。

林語堂說：“假定婚姻中的你們不吵架，一點(diǎn)人味都沒有了，而如何吵則是一門藝術(shù)?！?/p>

婚姻是兩個(gè)人的朝夕相處，在相處的過程中，難免會(huì)有摩擦、沖突及爭執(zhí)。

但機(jī)械的、無意義的爭吵只會(huì)過度損耗感情，讓婚姻在柴米油鹽、雞零狗碎中逐漸凋零。

而良性的復(fù)盤，可以讓彼此的關(guān)系更緊密，從而成為吵不散的愛人，擁有持久而長遠(yuǎn)的幸福。

回復(fù)【早安】送你一張專屬祝?？ㄆ?br/>

同學(xué)浩子和女友八年戀愛長跑，終于在去年修成正果。

我在祝福之余，向他討教“如何才能維系一段長久的戀情？”

我想，這就是他的愛情，能保持甜蜜而美好的原因吧。

其實(shí)，一段健康而持久的感情，一定是一個(gè)長期審視并自我反省及修正的過程。

所謂婚姻，就是理智與情感共生的奇跡。

只有在婚姻中隨時(shí)復(fù)盤，才能使愛情得到滋潤，讓一段感情保持長久而鮮活。

有一部電影叫《原諒他77次》，女主伊娃有一個(gè)記事簿，每次男友亞當(dāng)做了讓她傷心的事兒，她便會(huì)記在本上。

等到次數(shù)達(dá)到77次后，她就離開。

他看電影總是遲到，讓她在大雨中等待；

他在旅行前沒有做好攻略，結(jié)果找不到目的地；

他記不住自己吃提子但不吃提子干；

他擅作主張買了不合尺寸的沙發(fā)……

伊娃很失望，也很難過，但她并沒有選擇與亞當(dāng)溝通解決問題，而是把所有的話都藏在心里，記在筆記本里。

直到最后一次，她默默地寫在記事簿上，然后收拾東西，頭也不回地離開。

網(wǎng)上有句流行語：失望攢夠了，就離開吧。

但請?jiān)跀€夠失望前，先試著學(xué)會(huì)溝通。

因?yàn)闆]有人會(huì)讀心術(shù)，能讀懂你所有的情緒變化。

當(dāng)你把生氣的原因、失望的瞬間、難過的時(shí)刻，告知對方，即使是用吵架的方式。

也好過，什么也不肯說，什么也不肯做。

吵架，也是一種表達(dá)愛的溝通方式；而吵架后的復(fù)盤，更是一種保持戀情持久的秘訣。

如果伊娃在感到傷心難過時(shí)，能夠把自己的真實(shí)情緒告訴亞當(dāng)，雙方就各自存在的問題，開誠布公地交談，為改善彼此的關(guān)系而努力。

我想，故事的結(jié)局，會(huì)是另外一種結(jié)果。

其實(shí)，不管是情侶還是夫妻，從陌生到熟悉再到最終決定生活在一起，都是一個(gè)關(guān)系逐漸拉近的過程。

在這個(gè)過程中，我們可能因?yàn)楦鞣N各樣的問題而產(chǎn)生分歧、矛盾和爭執(zhí)。

好的婚姻，不是不吵架。

而是愿意在吵架時(shí)多聽對方談?wù)劊f出自己的想法；

在吵架后進(jìn)行復(fù)盤，積極尋求應(yīng)對措施，將矛盾化解在萌芽狀態(tài)。

經(jīng)營婚姻，從來就不是一件容易的事。

長久的婚姻，不僅要好好愛，更要好好吵架。

有人說，楊絳與錢鐘書，是人世間最理想婚姻的模樣。

但其實(shí)，他們也和普通人一樣，會(huì)爭吵、會(huì)拌嘴，甚至為了一件事兒發(fā)生激烈的爭執(zhí)。

楊絳在《我們仨》里這樣回憶道： 

我和鐘書在出國的輪船上曾吵過一架，原因只為一個(gè)法文“bon”的讀音。

我說他的口音帶鄉(xiāng)音。他不服，說了許多傷感情的話。我也盡力傷他。

然后我請同船一位能說英語的法國夫人公斷。她說我對，他錯(cuò)。

我雖然贏了，卻覺得無趣，很不開心。鐘書輸了，當(dāng)然也不開心。

常言：“小夫妻船頭上相罵，船杪上講和?！蔽覀冇X得吵架很無聊，爭來爭去，改變不了讀音的定規(guī)。我們講定，以后不妨各持異議，不必求同。

當(dāng)你在爭吵中加入一些理性因素，在爭吵后學(xué)會(huì)總結(jié)和復(fù)盤，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，吵架其實(shí)只是平淡生活中的一劑調(diào)味料。

兩個(gè)人的感情，反而越吵越好。

就像娛樂圈公認(rèn)的模范夫妻袁詠儀和張智霖，結(jié)婚多年，依然恩愛如初。

兩人也會(huì)為了一些雞毛蒜皮的小事，吵架、鬧別扭。

但他們不會(huì)因?yàn)橥粋€(gè)問題，一直無休止地爭吵下去，也不會(huì)去爭論誰對誰錯(cuò)。

早在談到夫妻矛盾時(shí)，張智霖就講過：

發(fā)生矛盾時(shí)，先問問自己，想要的結(jié)果是什么呢？分手嗎？離婚嗎？

如果都不是，那就不要繼續(xù)責(zé)備下去了。

這個(gè)世界，本來就沒有生下來就很適合的兩個(gè)人，只有不斷磨合而契合的靈魂。

在磨合的過程中，有過爭吵、謾罵與指責(zé)。

但如果只是爭吵，而沒有復(fù)盤，那么在婚姻中永遠(yuǎn)也得不到成長。

萊特夫婦在《如何正確吵架》中有這樣一句話：

“適當(dāng)?shù)臎_突是伴侶間實(shí)現(xiàn)甜蜜互動(dòng)的秘密武器，當(dāng)他們清楚地意識到為何爭吵、如何爭吵及爭吵的目的之后，這些互動(dòng)將會(huì)拉近彼此的關(guān)系?！?/p>

不會(huì)好好吵架的夫妻，每一次吵架的原因都類似，他們只是在重復(fù)上一次吵架的內(nèi)容。

這樣的吵架，只會(huì)讓兩顆心的距離越來越遠(yuǎn)，讓昔日的恩愛一點(diǎn)點(diǎn)消失殆盡。

而吵架后的感情復(fù)盤，既可以避免在同一個(gè)問題上跌倒，也可以加深彼此之間的感情。

這樣的吵架，吵完了，還能恩愛一輩子。

婚姻是一輩子的修行，愿我們都能在婚姻中，做到復(fù)盤，及時(shí)反省，用心去經(jīng)營，且行且珍惜。

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