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原來油潑海蟶這樣做更好吃,比爆炒蟶子更營養(yǎng)更美味,做法還簡單

 歡迎大咖 2019-09-01

準備一結(jié)粉絲,溫水泡發(fā)咸魚百科

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把海蟶處理下,撕開外殼,刷子刷干凈,處理好了之后盤子底部鋪上粉絲,再鋪上處理好的海蟶

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放一邊備用,準備一個碗,碗中打入蒜末,海鮮醬油少量,香油,鹽放一點點,攪拌均勻,再把調(diào)好的料汁鋪在海蟶的上面,再來點蒸魚豉油

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之后上蒸鍋蒸15分鐘

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大火水開,蓋上蓋子,15分鐘后,撒上青紅椒圈,蔥花,最后潑上熱油就好啦

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