決明子做的枕頭在市場上非常的暢銷，深受廣大養(yǎng)生人士的喜愛，尤其是老年人都喜歡用決明子做的枕頭睡覺，味道清新好聞。不僅讓脖子頸椎舒服了，堅持用決明子枕頭睡覺，也能一覺到天亮了。不過，決明子可不只是這么一點作用，決明子被炒熟了之后，和它的最佳拍檔一起泡水喝。身體得到的好處更多，脂肪代謝速度加快了，腸道會更健康，排便都舒服了。而且，體內(nèi)濕氣也排光了，不知不覺就瘦下來了，擁有人人羨慕的小蠻腰。

決明子的最佳拍檔指的誰？

          

女貞子，就是決明子的最佳拍檔決明子是植物的種子，女貞子也是種子。決明子對保護視力也有好處，還能緩解身體疲勞，讓各個機能正常工作。而女貞子在民間有久服肥健輕身不老的美稱，也就是說女貞子有減肥的效果。

再加上決明子和女貞子在一起泡水喝，可以加快新陳代謝，也能促進血液循環(huán)，加快脂肪分解。何況，人們認為女貞子有安撫機能正常運作的能力，也能補充體力精神，對排出濕氣有幫助。所以，決明子和女貞子是好搭檔，人們堅持和它還能變成小腰精。

陳皮，眾所周知，陳皮泡水喝可以調(diào)節(jié)不良情緒，促進腸胃消化，也能加快脂肪代謝。而且，當(dāng)經(jīng)絡(luò)之氣行走不暢的時候，喝點陳皮水身體會舒服很多。何況，陳皮本來就是一種對脾胃健康好的食物，有助于趕走體內(nèi)濕氣。所以，陳皮和決明子在一起后，除了可以讓體內(nèi)的濕氣被排光，排尿次數(shù)都會增加，脂肪代謝的速度也快了。堅持喝陳皮決明子水的人，用不了多長時間就會發(fā)現(xiàn)大肚腩消失了。

冬瓜皮，也是決明子的最佳拍檔，冬瓜皮大家都是知道的是排濕食物。人們喝過冬瓜皮泡的水，上廁所排尿的次數(shù)會增加，也是在間接趕走濕氣，要是身體有水腫也很快會消失。還有，冬瓜皮的特點是刮油，也能起到消食的效果，人們常喝冬瓜水就已經(jīng)可以讓大肚腩消失。

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這個時候在加上決明子一起泡水喝，刮油排濕的效果就更好了，堅持這樣喝一段時間，可以輕松瘦出小蠻腰。而且，還可以幫助身體排出代謝廢物，提高人體免疫力。

玫瑰花，其實也是不錯的選擇，很多人看到玫瑰花的時候，只想到是美容養(yǎng)顏的食物。卻不知道玫瑰花在調(diào)理內(nèi)分泌，滋養(yǎng)肌膚之外，還能幫助人體清理有害物質(zhì)，讓身體更健康。而玫瑰花和決明子在一起泡水喝，就可以讓體內(nèi)各個機能做好自己的工作。這個時候在里面添加一點荷葉刮油瘦身，人們就會發(fā)現(xiàn)不只是體重降下去了，身體精神了，腰也變細了。

這些都是決明子的最佳拍檔，搭配方法這么多，總有一款是適合你的口味。如果，你想要擺脫濕氣困擾，瘦出小蠻腰，不妨選一個搭配喝一段時間。