男，26歲，職業(yè)會(huì)計(jì)，我女朋友25歲，也是一名會(huì)計(jì)。文庫(kù)外鏈論壇外鏈網(wǎng)址導(dǎo)航

我跟我女朋友在一起一年多了，畢業(yè)后在一起的，之前一直是同學(xué)，我很愛(ài)她，就是那種可以用實(shí)習(xí)工資全部給她買衣服的那種。

我把房子租在她公司附近，平時(shí)自己住宿舍，周末才回家，帶她吃吃喝喝。

上周二她說(shuō)她們部門聚餐，我跟她聊天，她有一搭沒(méi)有一搭的回我，后來(lái)直接不回復(fù)。

晚上10點(diǎn)半，我給她打電話顯示無(wú)人接聽(tīng)，我擔(dān)心她出意外，就直接打車回家。

誰(shuí)知道我一進(jìn)門，人家好好的在那看電視。

我剛松了一口氣，立馬又升起火氣，我問(wèn)她：“你怎么回事，大晚上的不回信息，我多擔(dān)心啊！”

她慢悠悠的看我一眼，回答我：“都啥社會(huì)了，有什么危險(xiǎn)？倒是你回來(lái)也不聲招呼?！?/p>

那一刻突然覺(jué)得心涼，我問(wèn)她：“你為什么不回信息，不接電話？”

她還是漫不經(jīng)心的語(yǔ)氣回答我：“不想說(shuō)話，累，我們分手吧。”

還沒(méi)等到我緩過(guò)來(lái)，她又接著說(shuō)：“我沒(méi)有喜歡上別人，我就是累了，我已經(jīng)找好房子了，過(guò)兩天就搬出去，謝謝你?！?/p>

不等我反應(yīng)，她就回屋關(guān)門睡覺(jué)了，我渾渾噩噩得回了宿舍，她還給我發(fā)了信息，讓我別幫忙搬家，希望我好好的。

老師，我很愛(ài)她，我怕她討厭我，沒(méi)幫她搬家，打過(guò)一次電話，她沒(méi)接，請(qǐng)您幫幫我。

答：沒(méi)有絕對(duì)公平的感情，不過(guò)是一個(gè)愿打一個(gè)愿挨，但長(zhǎng)久以往，打的人也會(huì)手疼心累，而那個(gè)挨打的人也會(huì)傷痕累累。

所以我們?cè)诟星槔镏v究的是“相對(duì)平衡”。

從你簡(jiǎn)短的描述里，能看出你為這段感情付出了很多，你愛(ài)你的女朋友比愛(ài)自己多。

你還沉浸在你建造的愛(ài)情里，而對(duì)方卻在你的愛(ài)情里游走。

明明是突然遭遇分手，你卻沒(méi)有因?yàn)樽约旱男枨笕ゼm纏，反而是先怕對(duì)方反感，可見(jiàn)，你在這段感情里的卑微姿態(tài)。

不管是無(wú)微不至的照顧，還是情緒金錢精力的付出，又或者是你克制的愛(ài)，都讓你失去了一個(gè)“男人”該有的魅力。

其實(shí)過(guò)度付出型分手并不少見(jiàn)，作為一個(gè)“懂事”的男朋友，總會(huì)沒(méi)有糖吃，如今你想要挽回，老師建議你從這兩個(gè)方面入手：

一、保留聯(lián)系方式，建立健康相處模式

既然一開(kāi)始就克制，就順勢(shì)而為，保留聯(lián)系方式。

因?yàn)槟銈冎g的關(guān)系明顯失衡，而這次分手或許是你們感情里的生門。

沒(méi)有了情侶關(guān)系，利用這次機(jī)會(huì)，重建健康相處模式，復(fù)合還是非常有可能的。

很多人分手，都會(huì)因?yàn)榉N種原因會(huì)選擇拉黑刪除對(duì)方的的聯(lián)系方式，期待這樣的行為能刺激到對(duì)方，但其實(shí)，不是所有的情感狀況都適合斷聯(lián)。

曾經(jīng)有個(gè)學(xué)員分手后，在猶豫是否拉黑前任時(shí)遇到了花好的老師，在老師的建議下，學(xué)員保留了聯(lián)系方式。

也就是因?yàn)楸Ａ袅寺?lián)系方式，在對(duì)方開(kāi)始新戀情的一周后成功挽回。

在老師的指導(dǎo)下，學(xué)員一直和前任保持著普通朋友的關(guān)系，相處模式在舒適區(qū)，這讓男方發(fā)現(xiàn)前任作為朋友的另一面，兩人建立了深厚的“友誼”。

愛(ài)作愛(ài)鬧的新歡，頻發(fā)的磨合困難，這都讓男方想起前任的好，終于明白了自己想要的是什么，最終像學(xué)員提出復(fù)合請(qǐng)求。

二、 找回自我狀態(tài)，展示自己的男性魅力

你在這段感情里失去了自我，找回自我其實(shí)比挽回更加重要，失去自我就是失去魅力，對(duì)方感到厭倦是一件再正常不過(guò)的事。

我們倡導(dǎo)的感情是愛(ài)人7分滿，剩下三分愛(ài)自己。

過(guò)度付出的愛(ài)情就像你抱著滿滿的一桶水行走，因?yàn)檫^(guò)于沉重，步伐跌跌撞撞，水撒了又撒，最終傷人傷己。

在我們幾乎所有的挽回案例里，都要求學(xué)員第一步就是了解自己，擁有一個(gè)的挽回狀態(tài)。

以前有個(gè)學(xué)員，因?yàn)楦冻鎏?，分手的結(jié)果讓她無(wú)法承受，狀態(tài)嚴(yán)重到離開(kāi)對(duì)方就不能生活，狀態(tài)差到住院治療。

后來(lái)通過(guò)老師的的心理輔導(dǎo)，才讓她重新找回信心，除此之外，要求學(xué)員面對(duì)自己的缺點(diǎn)，找到那些被愛(ài)情埋葬的優(yōu)點(diǎn)，最終成為一個(gè)更完整優(yōu)秀的自我。

在通過(guò)系統(tǒng)的提升，形象重建、無(wú)差別展示等等挽回技巧，讓其前任后悔分手，求著我們這個(gè)學(xué)員復(fù)合。

愛(ài)有奉獻(xiàn)精神，但我們卻不認(rèn)同“無(wú)私”奉獻(xiàn)，因?yàn)槿诵员緛?lái)就是自私的，如果你要求的少，那對(duì)方對(duì)你就缺少奉獻(xiàn)的樂(lè)趣。

除此之外，你還會(huì)在不斷付出的過(guò)程中，失去自我，對(duì)對(duì)方產(chǎn)生“依賴感”，而反觀對(duì)方，面對(duì)你越來(lái)越多的投入，只會(huì)越來(lái)越麻木，不受感動(dòng)。

花好情感結(jié)語(yǔ)：

過(guò)度付出型分手并不少見(jiàn)，但愛(ài)從來(lái)就不是自我的滿足。

也許你很享受付出的過(guò)程，卻也是在剝奪對(duì)方付出的樂(lè)趣，同時(shí)是在降低自己的價(jià)值。

就像你在商場(chǎng)看中一雙價(jià)值不菲的鞋，還沒(méi)等你砍價(jià)，老板就半價(jià)賣給你，這個(gè)時(shí)候你可能會(huì)想早知道就多砍點(diǎn)，或者懷疑這件物品是不是有瑕疵。

所以，愛(ài)情一定不要付出過(guò)度。