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目標(biāo)不要定太高:如何做到一周讀兩本書?

 昵稱535749 2019-09-08

神譯局 · 2小時(shí)前

笨蛋都從自己的教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗(yàn),而聰明人則從別人的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)。

神譯局是36氪旗下編譯團(tuán)隊(duì),關(guān)注科技、商業(yè)、職場、生活等領(lǐng)域,重點(diǎn)介紹國外的新技術(shù)、新觀點(diǎn)、新風(fēng)向。

編者按:問問自己,你有多久沒有讀書了?上次一時(shí)沖動(dòng)買的書,現(xiàn)在落了多厚的灰了?當(dāng)然,你未必沒有多讀幾本書的主觀愿望,但也許總是因?yàn)檫@樣或者那樣的客觀因素導(dǎo)致無法實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。但其實(shí),不要小看積累的力量,每天擠出1個(gè)小時(shí),每周擠出10個(gè)小時(shí),一個(gè)人每小時(shí)能讀50頁書,假設(shè)你讀的書平均頁數(shù)是250頁,這樣一來,一年下來你總共可以讀104本書,相當(dāng)于平均一周兩本。作者在文中提供了不少保持閱讀的好方法,也許會(huì)對一直想看書但卻一直做不到的你有所幫助。本文譯自medium,文章作者Darius Foroux,原文標(biāo)題How to Read 2 Books a Week。


我的大多數(shù)朋友都知道我對斯多葛學(xué)派的哲學(xué)理念感興趣。當(dāng)我那些朋友中有誰想要開始學(xué)習(xí)這門學(xué)科時(shí),他們會(huì)問我下面這類問題:“我應(yīng)該先讀誰的書呢?是Seneca,Marcus Aurelius,還是Epictetus?”

我的回答都一樣:全買下來,然后一本一本看就行了。

如果你覺得自己真正讀的書比想要讀的書少,不要慌,你不是唯一一個(gè)有這種感覺的人。我喜歡讀書,但是自從大學(xué)畢業(yè)之后,我每年讀的書就不是那么多了。事實(shí)證明,熱愛書籍并不總是意味著你會(huì)大量地閱讀書籍:實(shí)事求是地說,我的工作和生活妨礙了我讀書的數(shù)量。有一年,我統(tǒng)計(jì)了一下,發(fā)現(xiàn)自己一年只讀了五本書,當(dāng)時(shí)我很震驚,半天都沒緩過神來。

后來我給自己定了一個(gè)目標(biāo),一年讀100本書。聽上去似乎很多是吧?一旦你把這個(gè)目標(biāo)分解開來,其實(shí)是一個(gè)相當(dāng)合理的計(jì)劃:大多數(shù)人每小時(shí)能讀50頁書,如果你每周能保證讀10個(gè)小時(shí)的書,一年就能讀26000頁。假設(shè)你讀的書平均頁數(shù)是250頁。這樣一來,一年下來你總共可以讀104本書。

接下來我來談?wù)勗趺绰鋵?shí)這個(gè)目標(biāo)。

批量購書

閱讀是一個(gè)代價(jià)高昂的習(xí)慣。為了完全投入其中,你需要把書看作一種投資——你家里的書越多,你的回報(bào)就越大。大量購買書籍是我多年來養(yǎng)成的一種習(xí)慣。

這個(gè)邏輯很簡單:如果你家里的書越多,你就會(huì)有更多的選擇,選擇越多,可以讀的書就越多。原因是這樣的:你讀的大多數(shù)書都不是事先計(jì)劃好的。你不會(huì)在一月份特意制定計(jì)劃說:“六月的第一周我要讀這本書。”正常情況下,你讀完某一本書之后會(huì)看看你的書單,然后決定接下來該讀什么。不但是你也不要在決定看什么書上花費(fèi)太多的時(shí)間——因?yàn)槟憧赡茏罱K會(huì)花好幾個(gè)小時(shí)閱讀那些書評,這純粹是在浪費(fèi)時(shí)間。

列出一份書籍清單可以讓你保持這種精神頭,這意味著你很難找借口不去讀書了。如果你買了一大堆書,卻一本也不讀,那就是在浪費(fèi)錢。

無時(shí)無刻不擠出時(shí)間來讀書

在這里我得告訴那些借口自己特別忙、沒有時(shí)間讀書的人,時(shí)間只要擠一擠,總會(huì)有的,見縫插針總能擠出看書的時(shí)間的。

對我來說,完成讀書目標(biāo)這意味著要在工作日安排至少一個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間,在周末和節(jié)假日安排更多的閱讀時(shí)間。所以,你最好合理安排每天的時(shí)間,把“閱讀”這一項(xiàng)任務(wù)加入到計(jì)劃中去,不要找借口,尤其是不要說自己太忙。

每個(gè)人都有可以用來閱讀的休息時(shí)間:

  • 你可以在火車上閱讀

  • 你可以在吃東西的時(shí)候閱讀

  • 你可以在候診的時(shí)候閱讀

  • 你也可以在馬桶上閱讀

  • 你也可以在工作休息的時(shí)候閱讀

一般來說,任何等待或空閑的時(shí)間都可以用來看書。當(dāng)其他人在某一天第113次瀏覽Twitter或Instagram的時(shí)候,你可以把這些時(shí)間用來看幾頁書。即使幾分鐘的時(shí)間也是聊勝于無的。

別強(qiáng)迫自己

我不喜歡說哪一本書不好,即使我完全不喜歡它,因?yàn)槊恳槐緯际谴罅繉懽骱途庉媱趧?dòng)的結(jié)果。

但這并不意味著讓大家都對某本書嘖嘖稱贊,因?yàn)榇蠹业钠肺陡鞑幌嗤?。也許某本書是暢銷書或者傳世名著,但你對此毫無興趣?;蛘哒f你確實(shí)對某本書感興趣,但暫時(shí)還沒有能力閱讀它。

無論如何:不要出于責(zé)任感去讀書,或者強(qiáng)迫自己讀一些你不想讀的東西。如果你對某一本書沒有任何興趣,那就不要在它身上浪費(fèi)時(shí)間。

相反,你可以讀一些你感興趣的書籍。如果你不知道自己對什么感興趣,那就先試著找找和你的職業(yè)、愛好或興趣相關(guān)的書籍吧,或者是從你喜歡的人寫的書開始。

同時(shí)閱讀許多本書

我可能會(huì)在早上打開某一本書讀上50頁,然后在下午打開另一本書。有時(shí),我會(huì)同時(shí)閱讀五本書。

有些人喜歡讀完一本書之后再讀另外一本,但并沒有任何硬性規(guī)定說書必須怎么讀,如果你能在一天或一周的時(shí)間里根據(jù)自己的需要和心情來調(diào)整要讀的書,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更有勁頭讀下去了。例如,如果你最近正在看歷史類的書籍,你沒準(zhǔn)愿意在周日早上放松一下,讀基本輕松的小說。

有時(shí)候,我想讀一本關(guān)于投資的書,還打算認(rèn)認(rèn)真真地做做筆記,但這并不意味著我想晚上坐在床上拿著一支熒光筆寫寫畫畫。如果我這么做了,我第二天一早很晚才能起床,因?yàn)槲业哪X子里充斥著我正在學(xué)習(xí)的新東西。相反,一般晚上的時(shí)候,我會(huì)專門找一本能讓我的思緒平靜下來的書。

記住你都讀了些什么

有時(shí)候你可能讀書讀得很快,然后過不了幾天就把你讀的東西忘得一干二凈了。閱讀是一種時(shí)間和金錢上的投資,但只有當(dāng)你能記住你讀過的東西時(shí),你才能得到回報(bào)。

要想記住你從書中吸收的知識和信息,你需要一整套方法論才行,我的辦法是這樣的:

  • 讀書時(shí),用筆在空白處做筆記,標(biāo)出重要的段落。尤其是當(dāng)你用電子書閱讀時(shí),只需要隨手把段落標(biāo)出來就可以了——簡單易行,但你可千萬別把所有你覺得稍微有點(diǎn)意思的東西都標(biāo)出來,標(biāo)記一些真正有價(jià)值的段落就可以了。

  • 你還可以把那些想要記住重要的部分折起來,如果你是用電子書閱讀的話,那就截張圖,然后把它存儲(chǔ)在應(yīng)用程序里就可以了。

  • 每讀完一本書后,回過頭把自己折過的書頁再回顧一下,或者瀏覽一下筆記。

  • 用自己的話寫下這本書都講了些什么,或者——如果適用的話——寫下作者在書中都給出了哪些建議。

  • 把那些讓你名言眼前一亮的句子和段落抄下來。

這么做主要是為了幫你更好地處理信息,以便以后使用。因?yàn)槟阕x書是為了從別人的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。

還是Otto von Bismarck說得最好:

笨蛋都從自己的教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗(yàn),而聰明人則從別人的經(jīng)驗(yàn)中吸取教訓(xùn)。

 譯者:喜湯

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