天突穴是人體眾多穴位之一，通常以按摩、針刺、艾灸等方法刺激穴位疏通人身體某些部位。一般還配合其它穴位一起進(jìn)行刺激，會(huì)有更好的療效，如：膻中穴、內(nèi)關(guān)穴、少商穴、定喘穴等。主要功效有：梳理氣道治療哮喘咳嗽、治療扁桃體發(fā)炎癥狀、緩解打嗝嘔吐等等。

天突，別稱玉戶、天瞿，出《靈樞·本輸》中，屬任脈。位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央，在左右胸鎖乳突肌之間，深層左右為胸骨舌骨甲狀??；布有皮下頸靜脈弓，甲狀腺下動(dòng)脈分支，深層為氣管，再向下，在胸骨柄后方為無名靜脈及主動(dòng)脈弓；布有鎖骨上神經(jīng)前支。主治氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆、癭瘤、梅核氣。操作方法為先直刺0.2～0.3寸，然后將針尖向下，緊靠胸骨柄后方刺入1～1.5寸。

(1) 天突。天，頭面天部也。突，強(qiáng)行沖撞也。該穴名意指任脈氣血在此吸熱后突行上天。本穴物質(zhì)為璇璣穴傳來的弱小水氣，至本穴后，因吸收體內(nèi)外傳之熱而向上部的頭面天部突行，故名。

(2) 玉戶。玉，金之屬也，肺性之氣也。戶，出入的通道也。玉戶名意指本穴氣血為肺金之性的溫性水氣。本穴物質(zhì)為璇璣穴傳來的弱小水氣，至本穴后因吸熱而化為溫性之氣，表現(xiàn)出肺金之氣的固有特性，故名玉戶。

(3) 天瞿。天，頭面天部也。瞿，古代的戟屬兵器，既能橫打又能直刺，此指穴內(nèi)氣血為向外的沖突之狀。天矍名意指任脈氣血由此上沖頭面的天部。理同天突名解。

(4) 陰維任脈之會(huì)。本穴物質(zhì)為璇璣穴傳來的弱小水氣，因其勢(shì)單力弱，穴外天部的陰維脈水濕因而匯入穴內(nèi)，故本穴為陰維任脈之會(huì)。

按摩天突穴的作用與好處 緩解治療咳嗽、哮喘、失音、嘔吐、呃逆、癭瘤等，天突穴位的位置具體在哪里呢，怎么找？

天突穴屬于任脈穴位圖，天突穴位于人體頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。

緩解治療咳嗽、哮喘、失音、嘔吐、呃逆、癭瘤等     按摩天突穴的功效：吸熱生氣。

天突穴位配伍：天突穴配膻中穴、列缺穴緩解治療外感咳嗽；天突穴配廉泉穴、涌泉穴緩解治療暴喑；天突穴配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴緩解治療呃逆；天突穴配少商穴、天容穴緩解治療咽喉腫痛；天突穴配氣舍穴、合谷穴緩解治療地方性甲狀腺腫大；天突穴配豐隆穴緩解治療梅核氣；天突穴配定喘穴、魚際穴緩解治療哮喘、咳嗽。    

針刺天突穴的方法：天突穴先直刺0.2-0.3寸，然后將針尖轉(zhuǎn)向下方，沿胸骨后壁刺入0.1-0.5寸。    

艾灸天突穴的方法：天突穴艾條灸5-10分鐘，天突穴艾炷灸3-5壯。    

按摩天突穴的手法：用中指指腹按揉天突穴并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，按摩時(shí)應(yīng)控制力度，不要傷到喉嚨。