隨著電視劇《小歡喜》的熱播，越來越多的人開始討論原生家庭對于孩子的影響。

劇中有個情節(jié)我印象特別深刻，那就是母親童文潔因為孩子方一凡的成績問題兩個人大吵了一架，父親方圓主動去找孩子方一凡談心，并一起分析他的錯誤到底在哪里，在他的積極引導(dǎo)之下，孩子意識到了自身的問題，竟然主動找母親道歉了。

事情到此就完了嗎？并沒有，父親方圓還干一件我覺得非常具有意義的事情，那就是和老婆童文潔剖析整個過程，讓其明白到自己在管教的過程中，也發(fā)生了情緒沖動的毛病，結(jié)果跑去給孩子道歉。

整個過程無不體現(xiàn)了父親的高情商、母親的通情道理，孩子的懂事，一個小家庭充滿了和睦，最后孩子方一凡也從學(xué)渣考上了自己理想的專業(yè)。

從心理學(xué)的角度，我們發(fā)現(xiàn)在孩童時期，父母的教育以及原生家庭環(huán)境對于一個孩子的塑造來說，有極大的影響，不僅僅在一定程度上影響著他的未來，更在無形之中影響著他的思維方式。

原生家庭的影響，一旦在我們的潛意識里根深蒂固，那么就會不經(jīng)意的通過外在行為表現(xiàn)出來。

究竟什么是原生家庭？

原生家庭通常指的是我們兒時生活的環(huán)境，也就是生活在父母支配下的家庭。

我們從出生到成長這之間都在這個家庭之中度過，父母的行為意識和父母的態(tài)度，會在無意識的情況下深入到我們的潛意識里。

舉個簡單的例子來說，我們有些行為習(xí)慣和父母的行為習(xí)慣非常相像，這就是原生家庭對我們潛移默化的影響。

如果把兒時的我們比作一株嫩芽，那么原生家庭就好像是一片沃土給予了我們能量。

但是由于原生家庭是父母操控的，所以我們很容易受父母的一些消極想法影響。

任何事情都具有兩方面的影響，我們在享受到一些積極的作用時，也容易受一些負能量的影響。

但是在兒時的時候，我們是沒有能力和機會去展現(xiàn)這些負能量的，那個時候完全是處于一種被壓抑的狀態(tài)，然而在成年之后，當(dāng)我們有了自主權(quán)，這種負能量會自然而然顯露出來。

經(jīng)常會有一些讀者因為深陷于原先家庭的負能量而苦惱，如果你有這兩個特征的話，證明你被原生家庭的負能量所操控，那么這個時候請及時制止。

一、喜歡胡亂發(fā)脾氣（易怒體質(zhì)）

如果你在平常生活的過程中，在情緒上無法自控，甚至特別容易憤怒的話，那么你就要注意是否是由于原生家庭的影響。

我們在發(fā)脾氣的時候，不自覺地會表現(xiàn)出于父輩般的行為方式。我們不禁就要思考，是否在兒時曾經(jīng)有過這樣的經(jīng)歷。

比如：小的時候，如果父親經(jīng)常打罵兒子，那么在兒子長大以后，就會將這種不滿施加到下一代身上。

在他施加這種憤怒的過程中，他的頭腦里對于兒時的那些印象都歷歷在目。當(dāng)然了，若是母親有這樣的脾氣，也同樣會體現(xiàn)在自己的身上。

二、做事畏首畏尾（自卑心理）

很多時候由于我們長期被父母掌控，所以有些人在做事情的時候仍舊畏首畏尾。

有很多的人還在進入到工作和個人的生活中，很難承擔(dān)起一定的責(zé)任。甚至有些人在與別人交往的過程中，會產(chǎn)生一種強烈的自卑感。

前者是因為父母在兒時給予了自己太多的溺愛，導(dǎo)致他習(xí)慣于父母為自己支配一切，進而缺乏一種自我主導(dǎo)的意識，而后者則是由于父母強烈的管控，使得他內(nèi)心格外的自卑。

那么我們該如何擺脫這種原生家庭的影響呢？

首先我們要及時發(fā)現(xiàn)自我的心理特征，注意到這種原生家庭產(chǎn)生的負能量。

當(dāng)我們的頭腦里能夠產(chǎn)生這種認識的時候，那么自然而然在我們下次發(fā)起相同的行為時，可以意識到這個問題，然后進行自我控制。

其次，找尋兒時的記憶，以及自己曾經(jīng)在原生家庭里經(jīng)歷過的傷痛。尋找兒時殘留問題解決的方法，告別兒時的疑慮，才能夠真正地擺脫原生家庭里，這些比較常見的負能量的影響。

參考資料：《原生家庭》、《潛意識》