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黃芪又稱小人參，它的作用與人參相似，都是補(bǔ)氣的。但人參是大補(bǔ)，作用迅猛。而黃芪相對(duì)溫和，且比人參固表的作用更強(qiáng)，所以成為最常用的補(bǔ)氣藥。

黃芪的藥用迄今已有 2000 多年的歷史，應(yīng)用廣泛，其最主要的作用是補(bǔ)虛、益氣固表，利水消腫；

又可保護(hù)肝臟，化毒排膿，可以有效降低血液粘稠度，擴(kuò)張血管，減少血栓、降血壓、調(diào)節(jié)心肌動(dòng)力，雙向調(diào)節(jié)血糖等功能。

數(shù)千年的使用讓它得到一個(gè)“補(bǔ)氣諸藥之最”的美名！

   黃芪的三大特點(diǎn)   

黃芪是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的中藥材之一，是深受中國(guó)人喜愛(ài)的一種滋補(bǔ)藥材，是補(bǔ)中益氣的好東西，不僅可以改善身體氣虛的情況，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，美容養(yǎng)顏。

1、補(bǔ)氣

經(jīng)常吃黃芪有補(bǔ)氣養(yǎng)血的好處，對(duì)于出現(xiàn)內(nèi)傷，身體疲勞，胃虛脾寒，經(jīng)常腹瀉，出現(xiàn)氣虛，氣衰，血虛等等癥狀，可以每日吃黃芪，就可以通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血，遠(yuǎn)離這些疾病對(duì)身體構(gòu)成的危害。

2、口味佳

黃芪性味甘,微溫,稍有甜味，與平日的“良藥苦口”不一樣，利于飲用。

3、價(jià)廉物美

遍地都是，價(jià)格低廉，口感又好，是老百姓吃得起的好東西。

   黃芪怎么吃   

1、泡茶

這是最常用、最直接的飲用方法。將黃芪切片 5~10 克，用沸騰的開(kāi)水直接沖泡，蓋好泡10~20分鐘，當(dāng)茶飲用。若想黃芪味激發(fā)得更徹底，可反復(fù)沖泡。

2、煮粥

黃芪 15 克，黨參 10 克，梗米 100 克，大棗 30 克，先將黃芪和黨參一起煎水取汁，再放大棗和梗米一起熬成粥，味道可口。

還可以制作黃芪肉粥，黃芪參粥。

3、干吃

你就把生黃芪當(dāng)花生、瓜子一樣，放在嘴里嚼著吃，黃芪的味道前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，味甘捎帶甜味，還能嚼出點(diǎn)兒豆香呢。

4、烹飪

燒肉、燒雞鴨時(shí)，可以放適量黃芪，味道更獨(dú)特，還可以起到滋補(bǔ)作用，效果非常不錯(cuò)。下次燒菜時(shí)你可以試一試。

   黃芪5必喝   

既然黃芪有這么多好處，可真正最適合哪些人呢？

因?yàn)辄S芪最具有補(bǔ)氣的功效，像冠心病、腦梗塞、腦缺血、老年性癡呆、慢阻肺都屬于氣虛血瘀的嚴(yán)重狀態(tài)，需要補(bǔ)氣。

1、心血管疾病

心臟病，心絞痛，冠心病，高血壓等病人每天用三十克左右的黃芪水煎后代茶飲用，或者再加上枸杞，黨參等藥材一起泡水喝能有效保護(hù)心血管系統(tǒng)。

黃芪本來(lái)就有強(qiáng)心降壓，抗心律失常的作用。

2、糖尿病

一般的糖尿病患者都有浮腫，面色蠟黃的情況，可以喝一些黃芪水，補(bǔ)氣血。

3、高血壓

同理，很多高血壓患者，特別是老年患者，很容易出現(xiàn)下半身浮腫的情況，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫、降低血壓的作用。

4、銀屑病

又叫牛皮癬，是一種慢性炎癥皮膚病。

可以將黃芪與當(dāng)歸、生地和白蒺藜，四種中藥各準(zhǔn)備30克，然后用水煎服兩次，每天早晚喝一次，對(duì)治療此病有幫助。

5、脾胃虛

人體出現(xiàn)精神倦怠、氣短、痰多等等情況就是脾氣虛弱。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用，能夠有效的治療脾虛的情況。

   黃芪4不喝   

黃芪雖好，也不是人人都可以喝的，以下幾類(lèi)人群就不適用喝黃芪。

1、感冒發(fā)熱者

感冒后可能會(huì)吃藥，此時(shí)喝黃芪，有可能會(huì)影響感冒或退燒癥狀的緩解。

2、腎虛者

如果有腎陰虛、濕熱以及熱毒熾盛的患者，最好不要服用黃芪泡水，因?yàn)檫@不僅不能夠令身體恢復(fù)健康，反而會(huì)加重病情。

3、經(jīng)期

生理期會(huì)有特殊反應(yīng)，最好不喝，可能會(huì)擾亂月經(jīng)，對(duì)身體有不好的影響。

4、懷孕女性

可能會(huì)造成滑胎、流產(chǎn)。

   黃芪最佳吃法   

1、黃芪+丹參

現(xiàn)在年輕人工作壓力大，經(jīng)常熬夜加班，時(shí)常會(huì)感覺(jué)胸悶，呼吸欠暢，喝上幾次黃芪丹參湯可以很好的緩解胸悶、疲乏的癥狀。

黃芪丹參一起使用對(duì)過(guò)度增生的纖維母細(xì)胞有抑制作用，有抗癌的功效。

肥胖人群及中老年人，很容易出現(xiàn)血栓，多喝丹參水，能清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成，預(yù)防更多的疾病。

2、黃芪+西洋參

西洋參和黃芪都具備有補(bǔ)氣補(bǔ)虛作用，由于西洋參還具備營(yíng)養(yǎng)心肌，增強(qiáng)心肌功能的作用，因此西洋參黃芪茶還可以作為心肌炎的輔助治療佳品。

西洋參黃芪茶藥效互補(bǔ)，經(jīng)常飲用可以增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，降低血壓，對(duì)高血壓，心腦血管疾病患者有很好的調(diào)理功效。

3、黃芪+當(dāng)歸

許多妹紙經(jīng)期不正常，出現(xiàn)痛經(jīng)及各種婦科疾病，用黃芪泡當(dāng)歸喝，不僅能消除婦科炎癥，還能讓經(jīng)期正常，減少痛苦，有調(diào)經(jīng)止痛之妙用。

當(dāng)歸還能夠有效抑制動(dòng)脈硬化的情況，同時(shí)還能夠很好的促進(jìn)血液中紅血球的生長(zhǎng)，補(bǔ)血養(yǎng)血。

4、黃芪+枸杞

能有效抗衰老，枸杞中含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類(lèi)等，這些物質(zhì)均有較好的抗氧化作用。

枸杞一年四季均適合食用，經(jīng)常飲用可以改善身體體質(zhì)，對(duì)于睡眠質(zhì)量不佳、難以入睡等睡眠問(wèn)題均有一定的緩解作用。堅(jiān)持長(zhǎng)期服用，一定可以大大改善睡眠狀況。

枸杞被稱為“智慧果”，配上黃芪不僅能改善大腦記憶力，還能提高學(xué)習(xí)能力，不管是學(xué)習(xí)還是工作，效率大大提升了，特別適合學(xué)生及上班族常喝。

5、黃芪+金銀花

金銀花為清熱解毒之良藥，它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達(dá)又可祛邪，還有解表祛濕的功能。

黃芪與金銀花在治療各類(lèi)腎臟疾病中，可以說(shuō)是一對(duì)絕配藥對(duì)，對(duì)慢性腎病有絕佳的療效。

中醫(yī)上常說(shuō)“常喝黃芪水，防病保健康”，可見(jiàn)黃芪的價(jià)值功效在很多人心中都是有目共睹的，每天一杯黃芪茶，有病治病，無(wú)病保健康吧！