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你最拿手的湯是什么?怎么做?

 小跳蛙丫 2019-11-14

我最拿手的湯是什么?當(dāng)然是低脂又健康鮮美的菌湯啦。美味的菌湯,暖心又暖胃。



菌菇湯用簡(jiǎn)單的食材制作而成,即營(yíng)養(yǎng)又好吃,簡(jiǎn)單的5分鐘就能搞定。今天兔兔美食坊就給大家分享一道好吃又鮮美的滋補(bǔ)菌湯。京減壓會(huì)所



菌菇湯做法步驟圖解

【食材準(zhǔn)備】

主料:雞蛋、豆腐、火腿、海鮮菇

輔料:小蔥、姜片



【做法步驟】

1、海鮮菇洗凈切小段,豆腐火腿切塊,雞蛋打散備用。



2、鍋里倒油,下姜片炒香后,加入海鮮菇炒出水分,加兩碗開(kāi)水,豆腐火腿腸大火煮開(kāi)。



3、最后淋入蛋液,加鹽調(diào)味,淋點(diǎn)香油,撒上蔥花出鍋。



菌湯怎么做好吃

1、菌菇要先焯水,要徹底洗干凈菌菇,去除菌菇的異味。

2、煮湯時(shí),一定要加入開(kāi)水,這樣做出來(lái)的菌湯才白。

3、加入雞蛋,可以讓菌湯變得香濃噢

這道減脂菌湯是不是超級(jí)簡(jiǎn)單呢?正在減肥的妹紙千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)啦。一碗低熱量,低脂暖胃的菌湯你值得擁有!


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