生活日歷【側(cè)睡，讓你晚癡呆幾年】一項有關(guān)睡姿的新研究表明，側(cè)臥睡眠不僅有利大腦健康，還可預(yù)防阿爾茨海默病?！按竽X垃圾”通常包含淀粉樣蛋白，構(gòu)成了阿爾茨海默病患者大腦中常見的斑塊。研究人員相信，通過清除這些蛋白質(zhì)，大腦可少患神經(jīng)系統(tǒng)疾病。今晚要不要考慮改變一下睡姿~

來源： 宿遷之聲