腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，尤其是上了年紀后，發(fā)病率約高！發(fā)病原因與個人體質(zhì)，坐姿睡姿，過量的體力勞動等有關。下文介紹4個來自民間的治療腰椎間盤突出的土偏方，供中醫(yī)學習！

偏方（1）三粉云南白藥方

［用料］熟黃瓜籽、熟生菜籽、熟黑芝麻各1斤，云南白藥3瓶。
［制用法］將熟黃瓜籽、熟生菜籽、熟黑芝麻共研末，云南白藥（里面的保險子也要研末）同時放入，調(diào)勻混合。每日早晚定時各1勺，溫水送服。
［功效］補骨生髓，活血化瘀，消炎鎮(zhèn)痛。
注：獻方人黑龍江哈爾濱吳志民。其弟患腰間盤突出，不能干活，一老中醫(yī)告知此方。

偏方（2）白酒白面方

［用料］白酒（度數(shù)不限）適量，白面。
［制用法］白酒和白面用筷子攪拌，能抱團即可，敷腰椎患處，用紗布蓋上，一是要敷24小時。如果發(fā)癢可拔罐祛風。
［功效］舒筋通絡，活血化瘀。
注：獻方人黑龍江大慶岳女士。其腰突硬膜囊神經(jīng)根受壓，骨質(zhì)增生性改變。左腿和臀疼得夜不能寐。

偏方（3）松節(jié)油方

［用料］松節(jié)油適量，麝香虎骨膏。
［制用法］將松節(jié)油涂抹在痛點，用掌根和掌心按揉，按揉時要有滲透力持續(xù)20分鐘以上。按揉完畢后再貼上麝香虎骨膏即可。
［功效］適用于坐骨神經(jīng)痛、腰間盤突出。松節(jié)油可活血通絡，緩解關節(jié)腫痛。
注：獻方人湖南長沙楊金蓮。86年其老伴患嚴重的腰椎間盤突出，表現(xiàn)為腰椎有火柴棍長短的裂縫，疼痛難忍。

偏方（4）冷敷方

［用料］水，鹽。
［制用法］1瓶水中加20％左右鹽，放進冰箱冷凍，后敷于腰突的位置，或是哪側(cè)腿痛敷哪側(cè)的腰。剛開始受不了，可用冷毛巾先預敷一下，每次25分鐘。
［功效］涼血，鎮(zhèn)痛。
注：獻方人遼寧鞍山呂會山。82年患病，按摩吃藥皆無效，嚴重到己壓迫坐骨神經(jīng)，腿到腳面均疼。在一本很老中醫(yī)書上看到此方。
以上偏方來自《祥康快車》。