動(dòng)脈硬化、冠心病、癡呆、中風(fēng)、高血壓、糖尿病、老慢支、失眠、關(guān)節(jié)炎……這些慢性疾病困擾著我們和我們家人、朋友的健康！

今天就為大家送上9個(gè)名老中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)方，這些方子都是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)臨床的，大家一定都要收好了~

提示：還需要羅嗦一句，每個(gè)人的病情會(huì)有所差異，一定要咨詢醫(yī)師并調(diào)藥后再使用，并根據(jù)醫(yī)囑來(lái)調(diào)整用量和療程！

老年癡呆

活血化瘀湯

——國(guó)醫(yī)大師 顏德馨

中醫(yī)認(rèn)為老年癡呆癥是老年期常見(jiàn)的一種慢性進(jìn)行性精神衰退性疾病，現(xiàn)今老人癡呆的發(fā)病率非常高，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)是非常大的傷害，那么老年癡呆的治療方法有哪些呢？

▲ 國(guó)醫(yī)大師 顏德馨

【來(lái)源】顏德馨經(jīng)驗(yàn)方(《首批國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)效驗(yàn)秘方精選(續(xù)集)》)

【組成】生地15克，赤芍15克，川芎9克，紅花9克，水蛭粉(吞)3克，石菖蒲15克，遠(yuǎn)志9克，茯苓9克，黃連3克，通天草9克。

【用法】每日1劑，水煎服。

【功用】活血化瘀，通竅醒腦。

【主治】瘀血內(nèi)阻之老年性癡呆，多梗塞性癡呆。一癥見(jiàn)表情遲鈍，言語(yǔ)不利，善忘，易驚恐，或思維異常，行為古怪，伴肌膚甲錯(cuò)，口干不欲飲，雙目暗晦，舌質(zhì)暗或有瘀點(diǎn)瘀斑，脈細(xì)澀。

動(dòng)脈硬化

山藥黃芪生地粥

——中醫(yī)教授 羅大倫

這里有一貼由中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院教授 羅大倫 提供的軟化血管的方子。

▲ 中醫(yī)教授 羅大倫

【做法】黃芪15克，生地黃10克，山藥250克，粳米50克，一起熬煮。

【方解】山藥是食藥兩用的好食材。味道甘甜，有健脾補(bǔ)腎的功效，對(duì)于高血壓患者的動(dòng)脈硬化有很大的幫助。

冠心病

鄧氏溫膽湯

——國(guó)醫(yī)大師 鄧鐵濤

冠心病是一種常見(jiàn)的心臟病，一般表現(xiàn)為胸腔中央發(fā)生壓榨性疼痛，嚴(yán)重的還可以遷延到脖子、下巴、手臂乃至胃部。

對(duì)于冠心病，鄧?yán)暇哂卸嗄甑呐R床經(jīng)驗(yàn)，他針對(duì)南方人多為氣虛痰阻的病理特點(diǎn)，提出了“正虛為本，邪實(shí)為標(biāo)”、“五臟相通，心脾相關(guān)”、“痰淤相關(guān)，以痰為主”的冠心病三大論斷。

▲ 國(guó)醫(yī)大師 鄧鐵濤

在治療上，他主張益氣除痰祛淤，喜歡用溫膽湯加參（黨參、丹參），被同行推為“鄧氏溫膽湯”。

【組成】竹茹10克，枳殼6克，橘紅6克，法夏或膽南星10克，云苓12克，甘草6克，丹參12克，黨參15克（若口干，改黨參為太子參30克）。水煎服。

慢性支氣管炎

小青龍湯

——國(guó)醫(yī)大師 裘沛然

慢性支氣管炎的主要癥狀為：咳、痰、喘，如果不加以調(diào)理治療，很有可能會(huì)演變成“肺心病”，這時(shí)就會(huì)伴有浮腫、心悸等癥狀。

裘教授認(rèn)為，其病機(jī)的中心環(huán)節(jié)是“痰”和“氣”。痰滯氣道則咳、則喘，痰飲泛濫則腫、則悸。

肺主氣，肺氣壅滿、上逆，也可致咳、致喘，肺氣虛弱亦能出現(xiàn)虛喘，氣虛津化為痰，則痰益甚，兩者可互為因果。

▲ 國(guó)醫(yī)大師 裘沛然

憑借多年積累的臨床經(jīng)驗(yàn)，再加上對(duì)中醫(yī)文獻(xiàn)典籍的研究，裘老提出了用小青龍湯治療慢性支氣管炎的主張。

【組成】麻黃12～15克，桂枝10～20克，細(xì)辛6～12克，干姜9～15克，龍膽草9～15克，黃芩12～30克，甘草9～15克，五味子9～12克，桃、杏仁各12克，制半夏15克，紫菀15克，前胡12克，枳殼15克。

【用法】每日水煎1劑。

【功效】溫肺化飲，清化痰濁。

【主治】各種慢性支氣管炎及哮喘。

高血壓

四草湯

——董建華 教授

北京中醫(yī)學(xué)院東直門(mén)醫(yī)院教授 董建華介紹，對(duì)于高血壓，我推薦一款四草湯。

▲ 董建華 教授

【組方】取黃精 20 克，夏枯草 15 克，益母草 15克，車(chē)前草 15 克，薟草 15 克。

【主治】眩暈、手麻、腫脹兼有高血壓者。

【用法】1 日 1 劑，水煎服。

【方解】現(xiàn)代藥理研究表明，方中黃精、夏枯草、益母草均有良好的降壓作用；益母草、車(chē)前草又有良好的利尿作用，故又可通過(guò)利尿而降壓。

防中風(fēng)

紅花丸

——中醫(yī)教授 王志新

河南中醫(yī)學(xué)院一附院腦病科教授王新志說(shuō)：心血管病人最大的隱患就是中風(fēng)，防治中風(fēng)，我這有個(gè)用了30 多年的藥方——紅花丸，每次我都會(huì)推薦給來(lái)看病的患者。

▲ 中醫(yī)教授 王志新

【組方】沙苑子、龜板、菟絲子、赤芍、紅花各 15 克，丹參 30 克。

【功效】此方可活血通絡(luò)、降脂降壓、抗動(dòng)脈硬化。

【用法】不用熬，直接把藥材磨成粉裝入膠囊。每天吃 3 次，每次 6 克即可。

糖尿病

不苦的甜藥降血糖

——國(guó)家級(jí)名老中醫(yī) 陳文伯

北京鼓樓中醫(yī)院原院長(zhǎng)、國(guó)家級(jí)名老中醫(yī) 陳文伯 針對(duì)糖尿病病理，獨(dú)創(chuàng)了不苦的甜藥。

▲ 國(guó)家級(jí)名老中醫(yī) 陳文伯

【組方】枸杞 10-15 克，地骨皮 10-15 克，麥冬 10 克，大生地 10 克，夏枯草 10 克，用平?jīng)]過(guò)藥材的水煎煮。

【注意】它對(duì)糖尿病前期至中期有很好降糖效果。需要注意的是，這個(gè)方子是針對(duì)大多數(shù)體質(zhì)燥熱的人而設(shè)計(jì)。如果脾胃虛寒的人，則應(yīng)適量加入山藥、白術(shù)、人參等藥調(diào)節(jié)。

關(guān)節(jié)炎

中藥熱敷

——知名專家 解發(fā)良

湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院知名專家解發(fā)良介紹：骨性關(guān)節(jié)炎是一種退行性病變，主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等。骨關(guān)節(jié)炎患者在夏季應(yīng)注意不要貪涼，空調(diào)溫度不要調(diào)得過(guò)低?；颊呖稍诿磕甑南募居弥兴師岱蟮姆椒ㄟM(jìn)行治療。

▲ 解發(fā)良

【組方】透骨草、伸筋草各30克，蘇木、海桐皮各20克，嫩桑枝、威靈仙各 15 克，紅花、雞血藤、白芷各 12 克，乳香、沒(méi)藥、川烏、草烏、秦艽、全當(dāng)歸各 9 克。

【用法】用布包裹藥后放入鍋中，加入 1000 克清水煎煮 40-50分鐘后取出藥包，將兩條毛巾浸于藥液中，待藥液溫度涼至 38-42攝氏度時(shí)，取出毛巾敷于患處。

每次敷 30-40 分鐘（要保證藥液的溫度保持在 38-42 攝氏度）。每日可敷 1-2 次，每治療一周后，要間隔 2 天時(shí)間，21 天為一個(gè)療程。一般每劑藥可連用 2-3 天。

失 眠

自制安神助眠膏

——婦科主任 陳霞

南京市中醫(yī)院婦科主任醫(yī)師 陳霞 介紹了這款助眠膏，膏方制作雖然比較麻煩，但是療效顯著。

▲ 婦科主任 陳霞

【組方】炒棗仁、阿膠、枸杞、百合各 100 克，紅棗 30 枚，合歡皮、茯神各 50 克，珍珠粉 30 克，蓮子心 20 克，木糖醇適量。

【制法】把炒棗仁、百合、紅棗、枸杞、合歡皮、茯神、蓮子心放進(jìn)一個(gè)大砂鍋里浸泡3 小時(shí)，把阿膠掰碎放進(jìn)碗里，然后加入一點(diǎn)黃酒（黃酒要沒(méi)過(guò)阿膠面），同樣浸泡 3 小時(shí)。

然后再找一個(gè)小碗，用溫水把珍珠粉一點(diǎn)一點(diǎn)化開(kāi)。3 小時(shí)后，將砂鍋內(nèi)的藥用大火燒開(kāi)，再改用小火煎煮一個(gè)半小時(shí)，隨后潷出第一碗藥湯。

接下來(lái)，重復(fù)上面的方法，再煎出第二碗藥湯和第三碗藥湯。把三碗藥湯靜置 30 分鐘讓藥渣沉淀。同時(shí)把浸泡著阿膠的碗放進(jìn)蒸鍋，用中火隔水蒸 3個(gè)小時(shí)左右。

接下來(lái)把三碗藥湯都倒進(jìn)干凈的砂鍋里，大火燒開(kāi)，等到藥湯里的水分蒸發(fā)得差不多時(shí)換進(jìn)一小鍋里，改成小火，把蒸鍋里已經(jīng)融化好的阿膠加進(jìn)去，然后再把調(diào)好的珍珠粉也放進(jìn)去。

邊攪拌邊加入木糖醇（如果血糖沒(méi)問(wèn)題，也可把木糖醇換成蜂蜜），等藥汁越來(lái)越黏稠時(shí)裝進(jìn)小罐里，安神助眠膏就做好了。

【用法】每天空腹服用 1湯勺，一罐可以服用 7 天。等到病情完全好轉(zhuǎn)后停服。

9個(gè)方子，個(gè)個(gè)經(jīng)典~9種疾病，都是中老年朋友常常碰到的。