因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，我加了幾個(gè)育兒群。

幾乎每天，群里的媽媽們都會(huì)很熱烈地討論一個(gè)育兒話題。

昨晚媽媽們聊地是：孩子沒自信怎么辦？

很多媽媽一致的看法是：多多夸獎(jiǎng)孩子，就會(huì)增強(qiáng)孩子自信。

這幾年，隨著育兒學(xué)習(xí)渠道越來(lái)越廣，“愛和自由”的理念也被媽媽們深深認(rèn)同，大家都明白了“肯定”對(duì)于孩子的重要性。

可也有一部分媽媽持懷疑態(tài)度，她們擔(dān)心一味地鼓勵(lì)夸獎(jiǎng)孩子，會(huì)不會(huì)讓孩子容易飄飄然，養(yǎng)成自大的性格？

咱們今天先不說(shuō)怎樣培養(yǎng)孩子自信，先來(lái)聊聊——“夸獎(jiǎng)孩子，是不是應(yīng)該有度？”

“夸聰明”，居然有害處？

生活中，孩子需要被肯定，但夸獎(jiǎng)或表?yè)P(yáng)的方式不同，對(duì)孩子的影響也大不同。

曾經(jīng)提出“成長(zhǎng)型思維”的斯坦福教授德韋克，就曾和同伴們一起證明了：夸獎(jiǎng)，也是分三六九等的。

德韋克和同事們先是拿來(lái)一些測(cè)試題目給孩子們做，做完以后，他們把孩子分成三組。

德韋克開始對(duì)第一組孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)，她表?yè)P(yáng)這組孩子的智商：“你是個(gè)聰明的孩子！”

對(duì)第二組孩子，他們表?yè)P(yáng)孩子的努力：“你一定下了不少功夫！”

對(duì)待第三組孩子，他們既不表?yè)P(yáng)，也不批評(píng)，不給予任何評(píng)價(jià)。

這樣做，是為了觀察不同的表?yè)P(yáng)方式，對(duì)孩子接下來(lái)的行為有什么影響。

接下來(lái)，德韋克又讓孩子們做一些比較難的題，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

第一組被稱贊“聰明”的孩子，對(duì)任務(wù)不是那么的專注，他們更樂于比較自己和同伴的不同表現(xiàn)；

而第二組被稱贊“努力”的孩子，普遍更關(guān)心學(xué)習(xí)的過(guò)程；

第三組不被肯定的孩子，則顯得很猶疑，缺乏自信。

實(shí)驗(yàn)告訴我們一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理：成人肯定孩子什么，他們就容易把注意力放在哪里。

夸獎(jiǎng)孩子“聰明”，孩子會(huì)習(xí)慣性的把失敗原因歸咎為天賦不高，自己天生就笨，而夸獎(jiǎng)孩子“努力”，他們會(huì)把注意力，更多地放在享受過(guò)程上。

同樣是夸獎(jiǎng)，不同的說(shuō)話方式，對(duì)孩子長(zhǎng)久的影響是不同的。

壞的夸獎(jiǎng)，損害孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、抗壓能力，甚至阻礙孩子的思考方式和做事效率。

而好的夸獎(jiǎng)，不但能塑造孩子優(yōu)秀的個(gè)性品質(zhì)，還能決定他們“做事”的思維方式，甚至能決定孩子一生的思維高度。

到底該怎么夸孩子

生活中，孩子需要得到肯定的情形很多，到底要怎樣夸獎(jiǎng)，才能最大限度激勵(lì)孩子呢？

父母先要把握好夸獎(jiǎng)孩子的態(tài)度和原則：

01：真誠(chéng)、實(shí)事求是的態(tài)度，是夸獎(jiǎng)的前提

英國(guó)教育家史邁爾曾說(shuō)：“以空言教人，不如以實(shí)行示人?！?/p>

前段時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)上曾興起“夸夸群”，心情不好，遇到糟心事，能量不足，都可以到群里尋群夸獎(jiǎng)和安慰。

這種好聽的話語(yǔ)和友善的態(tài)度，對(duì)于心智成熟的成年人，能分辨出哪里是鼓勵(lì)，哪里是安慰。

可這種懷抱善意，一味的夸贊，對(duì)孩子并不適用。

因?yàn)?歲以前的孩子，正處于構(gòu)建自我的重要階段，他們需要通過(guò)外界客觀的評(píng)價(jià)來(lái)正確認(rèn)知自己。

成人真實(shí)的肯定，才有助于孩子從自身實(shí)際出發(fā)，建立自信，獲得更持久的精神愉悅感。

虛假的套路似的夸獎(jiǎng)，確實(shí)讓孩子難以分辨，長(zhǎng)期言過(guò)其實(shí)的“浮夸”，只會(huì)讓孩子盲目自信，甚至迷失自我。

比如，某次孩子嚴(yán)格遵守規(guī)則，只看了10分鐘手機(jī)時(shí)，父母就可以很真誠(chéng)地說(shuō)：“能遵守規(guī)則，說(shuō)到做到，對(duì)你這個(gè)年齡的孩子來(lái)說(shuō)，真是挺不容易的?！?/p>

這種實(shí)事求是、發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)同和夸獎(jiǎng)，會(huì)讓孩子感受到成人的用心，也能體會(huì)到夸獎(jiǎng)帶來(lái)的力量感。

02：事前鼓勵(lì)，事后表?yè)P(yáng)

記得一次期末考試前，為了讓孩子消除緊張心理，我對(duì)女兒說(shuō)：“我閨女是最棒的，一定能發(fā)揮好?！?/p>

孩子卻不買賬，她說(shuō)：“媽媽，你這樣說(shuō)，感覺不是安慰我，反而像在提醒我不能有失誤?！?/p>

孩子都很敏感，事前表?yè)P(yáng)，會(huì)讓他們感覺有壓力，一定程度上，會(huì)分散孩子專注做事的注意力。

有人曾對(duì)成績(jī)優(yōu)秀的孩子做過(guò)智商和個(gè)性方面的研究，發(fā)現(xiàn)那些成績(jī)好的孩子，并不都是智商偏高，反倒無(wú)一例外都有著非常好的注意力，他們注意力的廣度、集中度都特別高。

在孩子做事前，一定不要急于“表?yè)P(yáng)”，要鼓勵(lì)，給予他們信心而不是壓力。

我們可以這樣說(shuō)：“放輕松，像平時(shí)練習(xí)的那樣做就好”、“別擔(dān)心，好好讀題，認(rèn)真計(jì)算?！?/p>

這樣專注于過(guò)程的事前鼓勵(lì)，有助于孩子把注意力放到過(guò)程上。

事后再針對(duì)孩子的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行具體表?yè)P(yáng)，這樣的夸獎(jiǎng)鼓勵(lì)原則，很有助于孩子養(yǎng)成成長(zhǎng)型心智。

好的夸獎(jiǎng)，細(xì)節(jié)很重要

除了要把握夸獎(jiǎng)孩子的原則，還有一些小話術(shù)，大家也可以試試：

01：夸細(xì)節(jié)，不夸整體

“你太棒了”、“寶貝好乖”、“你真聰明”這些泛泛的夸獎(jiǎng)，孩子一時(shí)聽上去感覺舒服受用，可對(duì)他們的行為、思維塑造，并沒有什么可參照性。

在夸獎(jiǎng)孩子時(shí)，夸得越具體，孩子越能明白，自己哪里做的好。

他能體會(huì)到父母對(duì)他的接納和信心，也會(huì)“有據(jù)可依”，朝著更好的方向去努力。

02：夸孩子時(shí)，定位要平和，不居高臨下

我們生活中，很多時(shí)候父母夸孩子會(huì)有一些口頭語(yǔ)，比如“好乖！”、“好孩子，真聽話”。

這類的詞，乍一聽，確實(shí)是在鼓勵(lì)孩子，可這種鼓勵(lì)，其實(shí)是有“言外之意”的。

這類夸獎(jiǎng)本身，有一種居高臨下的評(píng)判在里面。

容易給孩子一種父母是裁判，自己應(yīng)該討好成年人，讓成年人滿意的感覺。

其實(shí)孩子不是我們的下屬，也不從屬于父母，我們夸獎(jiǎng)時(shí)，可以盡量把重點(diǎn)，拉到孩子身上。

比如在孩子做得好的時(shí)候，對(duì)他說(shuō)：“恭喜你，比原來(lái)進(jìn)步好多！你是不是感覺很有成就感？”

這樣的夸獎(jiǎng)，能讓孩子把更多關(guān)注度放回自己身上，對(duì)孩子調(diào)整以后的行為，產(chǎn)生更積極的影響。

03：夸過(guò)程和成長(zhǎng)，是對(duì)孩子最好的接納

孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，不會(huì)每件事都讓成人滿意。

可成長(zhǎng)的本質(zhì)，就是試錯(cuò)。

看到孩子在過(guò)程中的努力，發(fā)掘到孩子在做事中的改變，給予他們肯定，這就是對(duì)他們成長(zhǎng)的最好接納。

這樣的表?yè)P(yáng)，長(zhǎng)效、持久又有力，最能讓孩子找到自我價(jià)值感，增強(qiáng)自信心。

記得人類學(xué)家蓋瑞·查普曼在《愛的五種語(yǔ)言》一書中說(shuō)：

肯定的言語(yǔ)，是人類感受到愛和付出的最好方式，也是人類內(nèi)心深處最迫切的需要。

生活中，我們常常會(huì)看到這種家庭：

他們親子關(guān)系和諧，孩子被教養(yǎng)地進(jìn)退有據(jù)、有禮有節(jié)，當(dāng)問(wèn)起教養(yǎng)方法時(shí)，家長(zhǎng)又總會(huì)一臉茫然，說(shuō)沒怎么特別教育孩子。

可仔細(xì)傾聽他們的說(shuō)話方式，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：所有的教養(yǎng)，都在細(xì)節(jié)里，而所有的“功力”，都在說(shuō)話上。

很多父母，可能真的沒有什么科學(xué)教養(yǎng)原則，他們只是憑著一腔愛子的本能，卻說(shuō)出了對(duì)孩子成長(zhǎng)非常有幫助的話。

千萬(wàn)不要小看這些話術(shù)，積跬步能成千里，孩子的思考方式、個(gè)性品質(zhì)甚至精神力量，都在父母的一言一行里。

作為父母，其實(shí)一點(diǎn)都不必吝嗇你對(duì)孩子的夸獎(jiǎng)，只要父母“夸”的方式正確，孩子不會(huì)被“夸壞”。

成長(zhǎng)路上，孩子需要能量，更需要被父母肯定、愛和接納。