劃重點(diǎn) | 2型糖尿病、高血糖、糖尿病并發(fā)癥、體重下降、嗜睡、胰島素。

我們經(jīng)常說(shuō)“冰凍三尺，非一日之寒”，很多問(wèn)題都不是一蹴而就的，而是日積月累形成的，疾病亦是如此，比如糖尿病。一般情況下，確診糖尿病需要通過(guò)血液檢測(cè)才能得出結(jié)論。但平時(shí)很少有人會(huì)主動(dòng)去測(cè)自己的血糖值，這就導(dǎo)致很多患者，在血糖居高不下導(dǎo)致一些并發(fā)癥出現(xiàn)的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)患有糖尿病。其實(shí)，患上糖尿病之后，身體會(huì)出現(xiàn)下面這些隱蔽的癥狀：

隱蔽信號(hào)1：晚上總餓

糖尿病患者總是會(huì)感到饑餓。尤其是在半夜，經(jīng)常會(huì)被餓醒。所以，經(jīng)常出現(xiàn)半夜被餓醒的情況，一定要小心，這可能與糖尿病有關(guān)。對(duì)于這種情況，可以準(zhǔn)備一些高纖維、低脂肪的全麥餅干、堅(jiān)果來(lái)補(bǔ)充能量，增加飽腹感的同時(shí)還可以使血糖保持穩(wěn)定，避免低血糖的出現(xiàn)。

隱蔽信號(hào)2：體重下降

肥胖會(huì)導(dǎo)致糖尿病，但如果你發(fā)現(xiàn)體重自己莫名降下來(lái)別高興太早，身體消瘦是糖尿病的跡象之一，因?yàn)樯眢w無(wú)法正常吸收葡萄糖提供的熱量。

隱蔽信號(hào)3：午后嗜睡

午餐后出現(xiàn)困倦、無(wú)精打采的情況，大多數(shù)人認(rèn)為這種情況很正常，是吃飽了犯困的正常生理反應(yīng)。但這可能是糖尿病的跡象，這種午后嗜睡的情況叫“碳水崩潰”。由于體內(nèi)的糖過(guò)多，身體需要分泌大量胰島素來(lái)降糖，而胰島素會(huì)使人出現(xiàn)困倦感。

隱蔽信號(hào)4：身體疼痛

身體出現(xiàn)炎癥或者外傷的時(shí)候，會(huì)有疼痛感，但是這種疼痛感一般會(huì)隨著病情或者傷口的恢復(fù)而減輕或者消失。而糖尿病患者則不然，這種疼痛會(huì)加劇，并且病情的恢復(fù)速度非常緩慢。尤其是關(guān)節(jié)疼痛或者傷口無(wú)法愈合的情況，很可能與糖尿病有關(guān)。

隱蔽信號(hào)5： 情緒低落

如果你經(jīng)常吃很多碳水化合物和含糖食物來(lái)對(duì)抗嗜睡，會(huì)引發(fā)情緒低落，于是你吃更多含糖飲食，形成惡性循環(huán)，這也可能是2型糖尿病的癥狀。