我們與老年人近距離接觸的時(shí)候，可能就會(huì)聞到他們身上有一股比較難聞的味道，具體也說不上來是什么味，但就是不好聞，對(duì)于這種老人味，可能很多老年人也比較無奈，甚至一家人在一起住的，可能還會(huì)因此出現(xiàn)矛盾。那么，為什么老人身上容易出現(xiàn)老人味呢？有的老人身上沒怪味，又是怎么做到的呢？下面我們一起來了解下。

為什么人一老身上就容易有“老人味”?

有一個(gè)原因可能難以避免，因?yàn)殡S著年齡的增長，40歲以后，人體各項(xiàng)機(jī)能會(huì)衰退，皮膚也不例外，更多的游離的脂肪酸會(huì)氧化，其中就含有一種物質(zhì)，這種物質(zhì)就帶有一種特殊的氣味，不太好聞，且還會(huì)隨著年齡的增加而加重；皮膚的皺褶也會(huì)變多，代謝還會(huì)變慢，這就比較容易藏有污垢，進(jìn)而產(chǎn)生老人味了。

年齡大了，很多老人對(duì)衛(wèi)生的要求也低了，現(xiàn)在又是寒冷的冬天，衣服可能穿得里三層外三層的，換衣、洗澡也不勤了；或者是床單被褥等這些與皮膚接觸的東西沒有定期的換洗晾曬，這都會(huì)使得一些死皮、污垢或細(xì)菌等不斷的沉積，身上就容易出現(xiàn)難聞的氣味。

跟日常飲食也要一定的關(guān)系，老年人的消化能力下降了，若是經(jīng)常吃大魚大肉，高油的食物的話，就不能完全被消化，殘留在體內(nèi)，產(chǎn)生的氣味就容易上逆，從嘴巴里散發(fā)出來，再加上牙齒的咀嚼能力也下降了，嘴里的味道和這些氣味，也會(huì)加重身上的異味。

還有一種情況更需要注意，有不少老年人或多或少的都有一些舊疾，或者是代謝出現(xiàn)異常了，若是健康出現(xiàn)問題的話，也是會(huì)影響到身上的味道的。舉個(gè)例子，比如說體內(nèi)的血糖水平偏高，就會(huì)影響到蛋白質(zhì)的分解代謝，進(jìn)而使身上產(chǎn)生不好的氣味。

想要避免老人味的話，建議大家要做好下面幾件事，提前做好預(yù)防，或許再老身上也沒有異味，不遭人嫌棄。

在飲食上，盡量要多吃清淡，少吃油膩少吃刺激性強(qiáng)的食物，這既能促進(jìn)消化，也能防止油脂過多，影響到皮膚的新陳代謝；在衛(wèi)生上，早晚要堅(jiān)持刷牙，勤換洗衣服勤洗澡，特別是耳部、腋下和頸部等地方要記得洗，居住的環(huán)境也要多通風(fēng)，還要定期的打掃，保持干凈。

若是因?yàn)榻】党霈F(xiàn)問題的話，可能單單只靠日常調(diào)理并不能有效預(yù)防老人味，建議及時(shí)去看一下，在專業(yè)人士的建議下，進(jìn)行緩解，健康沒問題了，老人味自然而然可能就沒有了。

綜上所述，老人身上的老人味的由來，可能跟以上幾個(gè)原因脫不開關(guān)系，折射的問題也有大有小，大家要根據(jù)自身實(shí)際情況來緩解，或能有效緩解異味，老人的心態(tài)要好，家人對(duì)其也要多關(guān)心，不應(yīng)嫌棄。