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7:30—8:30
起床洗漱(自己穿衣服、整理床鋪、洗臉?biāo)⒀?,在家隔離的寶寶別忘了量體溫喲?。?/span>
8:30---9:00
早餐
9:00---9:30
學(xué)習(xí)或游戲時間(故事、繪畫、閱讀、手工)
9:30---10:00
運(yùn)動時間
10:30---11:00
11:00---12:00
勞動時間(幫爸爸媽媽做力所能及的家務(wù))
12:00---12:30
午餐
12:30---13:00
餐后活動
13:00---15:00
午休
15:00---17:00
起床、喝水、吃水果、運(yùn)動游戲(在家隔離的寶寶別忘了量體溫喲?。?/span>
17:00---19:00
準(zhǔn)備晚餐、晚餐
19:00---20:00
晚間親子游戲或親子閱讀
20:00---20:30
準(zhǔn)備睡覺
來自: 公茂菊 > 《2020原創(chuàng)》
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