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每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第827集)

 青山138 2020-02-29

 

一、豆腐燒鱸魚

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第827集)

材料;鱸魚1條、豆腐1塊、油適量、鹽0.5茶匙、糖0.5茶匙、生抽1茶匙、老抽少許、淀粉1茶匙、香辣醬1.5茶匙、小紅椒5克、姜15克、蔥20克

做法:

1.鱸魚處理干凈,鍋燒熱,放油,鱸魚下鍋煎,一面煎挺后翻面繼續(xù)煎

2.姜片入鍋煸香

3.加入香辣醬炒香后,加入少許生抽

4.同時沏入開水,調(diào)味,并大火燒制

5.當鍋中湯汁明顯收濃時,把魚先盛出,放入小紅尖椒碎

6.并加入少許淀粉水勾個薄芡

7.灑上蔥花,把豆腐澆在魚身上即可

二、番茄燜排骨

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第827集)

食材:排骨、西紅柿、蠔油、料酒、生抽、胡椒粉、八角、食用油、水

做法:

1、排骨切小段洗凈備用;西紅柿洗凈,放入熱水中滾一會兒,然后撈出去皮切塊;

2、排骨洗凈后用蠔油、胡椒粉、料酒、生粉均勻攪拌后腌制4小時左右;

3、鍋中放適量的油,然后將腌制好的排骨放進鍋中煎,煎至兩面泛黃后撈出備用;

4、將一半量的番茄、煎好的排骨和八角放進湯鍋中,加開水沒過食材,然后把腌制排骨的湯汁一同倒入鍋中,大火燒開后,小火慢燉1小時;

5、然后放入剩下的番茄和鹽,繼續(xù)小火燉半小時;接著轉(zhuǎn)大火收一下湯汁即可。

三、家味宮保雞

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第827集)

食材:雞胸肉250克、青紅椒各4根、炸花生米50克、蔥粒2茶匙(10克)、姜末1茶匙(5克)、蒜末1茶匙(5克)、花椒15粒、干紅辣椒6根、鹽1茶匙(5克)、料酒1/2茶匙(3克)、干淀粉2茶匙(10克)、米醋2湯匙(30ml)、醬油1湯匙(15ml)白糖2茶匙(10克)、清水2湯匙(30ml)水淀粉2湯匙(30ml)香油1湯匙(15ml)

做法:

1.雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和干淀粉攪拌均勻后,腌制5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點的粒,蔥姜切成末。青紅椒切粒。

2.將蒜蔥姜放入碗中,調(diào)入鹽(1/2茶匙),白糖,米醋,醬油,清水,水淀粉調(diào)成汁備用。

4.放入雞丁炒至變色后,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鐘,倒入調(diào)好的料汁,大火翻炒1分鐘后,倒入炸好的花生米即可。

四、筍干燉肉

每天教你4道菜,讓你輕松變大廚(第827集)

備料:五花肉500克、干筍50克、冰糖2塊、八角1個、花椒1勺、生姜3片、生抽2勺、老抽1勺、鹽1勺、大蒜5瓣。

做法:

1、把五花肉洗凈切成塊,筍干放在水中,浸泡5個小時,撈出洗凈備用。鍋中燒水,放入五花肉塊大火煮開,轉(zhuǎn)中火焯水2分鐘,撈出沖洗干凈,控水備用。

2、鍋中燒油,油熱后倒入大蒜、花椒和八角翻炒出香味,倒入五花肉翻炒出油脂。加入生抽、老抽、鹽、冰糖翻炒上色。

3、倒入泡好的筍干翻炒均勻。加入清水大火煮開,轉(zhuǎn)中小火燜煮50分鐘,開蓋轉(zhuǎn)大火收濃湯汁,關(guān)火出鍋裝盤即可食用。

 

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