舒心六法

小橋流水閬中客 2020-03-07

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舒心六法

一、走一走：
到野外郊游，到深山大川走走，散散心，極目綠野，
回歸自然，蕩滌一下胸中的煩惱，清理一下渾濁的思緒，
凈化一下心靈塵埃，喚回失去的理智和信心。

二、比一比:
與同事、同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說比上不足，
但比下有余。及時調(diào)整心態(tài)，以保持心理平衡。
不因小敗而失去信心，不因小挫而傷銳氣。

三、放一放:
如果不是急事大事，索性放下不去管它，
過幾天再說，或許會有個更清晰的認識，
更合理周密的打算。

四、樂一樂:
想想開心的事、可笑的事；
或拿本有趣的書，讀幾段令人開懷大笑。
或幽默風趣的章節(jié)。

五、唱一唱:
一首優(yōu)美動聽的抒情歌，
一曲歡快輕松的舞曲或許會喚起你對美好過去的回憶；
引發(fā)你對燦爛未來的憧憬。

六、讓一讓:
人生如狹路行車，該讓步時姿態(tài)高些，
眼光遠點，不在一時一事上論短長。
讓人一步，海闊天空。

小橋流水閬中客