很多小仙女認(rèn)為

抗衰距離自己還很遙遠(yuǎn)

一般來(lái)說(shuō)，25歲時(shí)

人體膠原蛋白呈下降趨勢(shì)

所以要抗衰也是25歲以后的事了

其實(shí)不然

據(jù)說(shuō)日本的少女16歲就開(kāi)始抗衰了

對(duì)！你看的沒(méi)錯(cuò)！

是16歲?。?！

呃……

問(wèn)題來(lái)了

為啥有的人衰老很快呢？

一直有個(gè)疑問(wèn)還未解開(kāi)

為啥有的人衰老很快呢？

俗話說(shuō)

“人比人，氣死人”

找了幾組對(duì)比圖

我們先來(lái)隨意感受下

氣憤！

明明是同樣的歲月

為啥會(huì)有如此明顯的差別？

其實(shí)

這和人體的衰老有很大的關(guān)系

抗衰老的常見(jiàn)問(wèn)題

1.抗衰老應(yīng)該從什么時(shí)候開(kāi)始？

皮膚衰老的過(guò)程，實(shí)際上是膠原蛋白與玻尿酸流失的過(guò)程。年紀(jì)、體質(zhì)、環(huán)境、紫外線、熬夜等都會(huì)導(dǎo)致流失加快，提早衰老。

科學(xué)顯示：18歲是自身合成膠原蛋白和玻尿酸的“鼎盛期”，也是抗衰的起點(diǎn)，可以人為膠原蛋白和玻尿酸補(bǔ)充或刺激它們的合成，否則衰老無(wú)法避免。

2.只要做好防曬，皮膚就不會(huì)老化嗎？

想要防止肌膚老化，防曬是一定要做的。但是，陽(yáng)光不是導(dǎo)致衰老的唯一因素，環(huán)境的污染、工作壓力、作息時(shí)間不規(guī)律等，都會(huì)讓皮膚變老。所以只做防曬是不夠的。

3.長(zhǎng)期使用強(qiáng)力抗老產(chǎn)品就能抗老嗎？

長(zhǎng)期使用營(yíng)養(yǎng)過(guò)高的抗老產(chǎn)品，反而會(huì)加速皮膚衰老。肌膚就像我們的胃，它的“消化功能”是有限的，過(guò)多的進(jìn)食會(huì)使它受到傷害。

如何科學(xué)抗衰老呢？

1.改善生活習(xí)慣

衰老并不單單是肌膚問(wèn)題，它其實(shí)是全身性的生理機(jī)能變化的過(guò)程。所以保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，均衡飲食多吃蔬菜水果，戒煙等等。這樣身體機(jī)能本身的老化速度會(huì)減慢，自然對(duì)減慢肌膚衰老也有幫助。

2.日常飲食

平時(shí)多吃一些抗氧化的食物。比如番茄、胡蘿卜、大豆、石榴、綠茶、白茶、花椰菜、藍(lán)莓等……番茄中含有豐富的茄紅素，花椰菜和藍(lán)莓中有豐富的維生素C，這些成分都有很強(qiáng)的抗氧化能力。

3.嚴(yán)格防曬

護(hù)膚真正的使命，就是以正確的方式延緩皮膚老化為目標(biāo)。皮膚90%的衰老都來(lái)源于光老化，長(zhǎng)期的UVA照射會(huì)加速皮膚老化。所以，那些不介意自己黑的妹子，你們也不介意自己老嗎？

3.巧用科技美膚

在日常護(hù)膚中，護(hù)膚品僅僅只是承擔(dān)了皮膚基礎(chǔ)護(hù)理的工作。而對(duì)于更深層次的抗衰老工作，顯然護(hù)膚品的作用和時(shí)效很緩慢。此時(shí)，家用美容儀器的美膚就很有針對(duì)性了。

親漾射頻啟萌機(jī)可以說(shuō)是家用美容儀器里的全能型“人才”。一共有五大功能模式，從最基礎(chǔ)的清潔功能到針對(duì)性的射頻抗衰、光子嫩膚模式，一機(jī)解決肌膚多種問(wèn)題。