蔥燒鲅魚 材料: 鲅魚、蔥、姜、蒜、香菜、水淀粉、料酒、紅燒醬油、干紅辣椒、鹽 做法: 1.鲅魚洗凈,去掉頭部,兩面橫向劃上深刀,深至魚骨。 2.蔥切段,姜、蒜切片備用,香菜洗凈切碎,調(diào)好水淀粉備用。 3.起鍋燒油,爆香蒜末,下入鲅魚煎至兩面金黃。 4.烹入料酒、紅燒醬油。 5.加入蔥、姜炒出香味,加入適量開水沒(méi)過(guò)魚身。 6.加入干紅辣椒,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火燉至魚基本成熟后。 7.加鹽調(diào)味,再燉7分鐘后,將魚盛出裝盤。 8.鍋中湯汁大火煮開,加入水淀粉,煮至濃稠,將湯汁澆在魚身上,撒上香菜碎即可。 法式脆蝦 材料: 蝦、生抽、鹽、香油、黑胡椒粉、面粉、面包糠 做法: 1.蝦去掉頭和殼,留尾部,去掉蝦線。 2.從肚子往背上切一刀,不要切斷,用刀背拍幾下。 3.加入生抽、鹽、香油、黑胡椒粉抓勻,然后裹上面粉。 4.鍋內(nèi)放油,燒至四成熱,放入蝦,中火炸至兩面金黃后,出鍋。 5.鍋中留底油,放入面包糠,小火炒至金黃酥脆。 6.將面包糠倒入裝蝦的盤子里即可。 孜然牛肉 材料: 牛肉、洋蔥、干辣椒、孜然粒、孜然粉、淀粉、蔥、姜、蒜 做法: 1.牛肉切成片,洋蔥切成絲,干辣椒切成絲,蔥切成蔥花,姜和蒜切成末。 2.將牛肉放入碗中,加入孜然粉、料酒、蠔油、生抽、淀粉抓勻,腌制15分鐘。 3.炒鍋中加入適量油,油燒熱后,將牛肉下入鍋中,炒至變色,盛出備用。 4.鍋中留底油,放入蒜末、姜末、干辣椒炒出香味。 5.再下入孜然粒、洋蔥翻炒至洋蔥變軟。 6.再放入炒過(guò)的牛肉,加入孜然粉、生抽、鹽翻炒均勻即可。 叉燒帶魚 材料: 帶魚、油、鹽、蔥、料酒、生抽、淀粉、水淀粉、叉燒醬、辣椒粉 做法: 1.帶魚處理干凈,切成段,加入鹽、生抽、料酒、辣椒粉腌制20分鐘。 2.將腌好的帶魚段拍上干淀粉。 3.平粘鍋中倒油,放入帶魚煎至八成熟。 4.將叉燒醬與生抽混合均勻,加入適量的水淀粉調(diào)成叉燒汁。 5.將調(diào)好的叉燒汁倒入鍋中。 6.待湯汁濃稠裹在帶魚上即可。 |
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