平時(shí)在吃早餐時(shí),如果家里煮上一鍋粥,一般要做好吃點(diǎn),花樣多點(diǎn)。不少朋友都會(huì)去那些店鋪里面購(gòu)買(mǎi)粥,要說(shuō)味道不錯(cuò)的粥,那必須少不了皮蛋瘦肉粥,不光是早餐吃很適合,就是當(dāng)作主食也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。很多商家正是抓住了大家的胃口,所以關(guān)于粥的店鋪也開(kāi)了很多,吸引來(lái)了不少顧客。 蔥花餅皮蛋瘦肉粥最美味的做法,只需簡(jiǎn)單的幾步,孩子們搶著吃!皮蛋瘦肉粥質(zhì)地黏稠、口感順滑,皮蛋里含有豐富的礦物質(zhì),能夠促進(jìn)消化吸收,大家不妨動(dòng)手試試吧!皮蛋瘦肉粥是一道美味的粥品,雖然口味是咸的,但是味道很棒。 皮蛋瘦肉粥 By 飄零星 配料: 大米 80克、松花蛋 1個(gè)、豬里脊肉 1塊、姜 1塊、香菜 1顆、生抽 1勺、白胡椒粉 1小勺、料酒 1勺、水 800毫升 烹飪步驟: 1.準(zhǔn)備食材。米浸泡半小時(shí)。 2.里脊肉切絲。放入生抽、料酒和鹽,拌勻腌制半小時(shí)。 3.皮蛋切塊。 4.生姜切絲,香菜切段。 5.鍋中放入水煮沸。放入大米熬煮。將大米煮至粘稠開(kāi)花。 6.放入姜絲拌勻。 7.放入肉絲,劃散。 8.肉絲煮至變色,放入皮蛋,拌勻。 9.加入鹽和白胡椒粉,煮兩分鐘。 10.放入香菜。 11.拌勻即可。狠糧優(yōu)選胚芽米,健康膳食好搭檔。 烹飪小貼士: 1、煮粥前在浸泡大米的清水中滴幾滴色拉油,可使煮出的粥米香粥滑。 皮蛋可以先放入一個(gè)和大米一起煮至溶化,然后再放入剩下的,這樣煮出的皮蛋粥,味道更加濃厚好喝。 皮蛋最好選用無(wú)鉛皮蛋,更健康。2、熬粥最好用砂鍋,先熬好白米粥,然后再下入瘦肉和皮蛋滾一滾。皮蛋選擇無(wú)鉛的,給家人喝更健康。蔥姜最后放,有著去腥的作用,還能提香!3、一般來(lái)說(shuō)粥不要再加鹽,因?yàn)槿饨z已經(jīng)有味了。 給肉絲調(diào)味時(shí),口味調(diào)重點(diǎn),這樣粥里就不要加鹽了,肉里也不會(huì)有異味。 先放瘦肉還是先放皮蛋? |
|