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近幾年，專門針對(duì)校園欺凌拍的電影有很多，最近上映的《少年的你》就是其中一部。 或許很多人都是從新聞或影片中了解校園欺凌，對(duì)其本身并沒(méi)有太深刻的體會(huì)。但作為一個(gè)曾經(jīng)被欺凌的人來(lái)說(shuō)，我知道，校園欺凌絕對(duì)不是一件小事。被一群孩子欺負(fù)，那種羞辱和無(wú)能為力的感覺(jué)，使我在進(jìn)入學(xué)校時(shí)會(huì)心生恐懼。因?yàn)闊o(wú)人訴說(shuō)，我的情緒很糟糕，性格上一度很封閉，也曾幻想自己成為武林高手，可以肆意尋仇。被霸凌，這對(duì)一些沒(méi)有自我保護(hù)能力的孩子來(lái)說(shuō)，是創(chuàng)傷事件。長(zhǎng)期持久的傷害，會(huì)摧毀一個(gè)人的自我認(rèn)知和自我價(jià)值，會(huì)改變其心理上對(duì)世界的態(tài)度。就像我，現(xiàn)在雖然已經(jīng)不會(huì)被欺凌，但看到別人那些欺軟怕硬的現(xiàn)象，我也會(huì)出手。物傷其類，感同身受，看似正義的背后，恰恰是創(chuàng)傷后的應(yīng)激反應(yīng)。因此，我深知面對(duì)校園欺凌，忍讓只是對(duì)欺凌者的縱容。 
01 影片《少年的你》中的陳念，原本只是一個(gè)普通的高三生，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，不惹事，老師眼中的好學(xué)生，好孩子。胡小蝶會(huì)選擇死亡，是因?yàn)樾@欺凌的發(fā)生。她的凳子被人倒過(guò)紅色墨汁，在廁所被人扔過(guò)廁紙，盡管這些欺凌行為被很多同學(xué)看到了，卻沒(méi)有任何一個(gè)人阻止。最后，她只能選擇跳下教學(xué)樓，結(jié)束這痛苦的一切。而陳念因?yàn)橐粋€(gè)出于同情的動(dòng)作，被校園欺凌者當(dāng)作下一個(gè)目標(biāo)。這些陳念都忍了，她想著，忍一忍總會(huì)過(guò)去。但欺凌者并不會(huì)感恩你的忍讓。后來(lái)，欺凌行為進(jìn)一步升級(jí)，已經(jīng)演變成：而做出這些欺凌行為的，正是同班的三位女生，其中一位還要是尖子生。她們將陳念折磨到身心俱疲，當(dāng)事情被揭發(fā)，她們被迫休學(xué)后還去糾纏陳念，要她原諒自己，但口中的說(shuō)辭卻是“被拍裸照也沒(méi)什么啊”。這些話就像尖刀，終于逼垮了陳念，她轉(zhuǎn)過(guò)身將欺凌者推下了樓梯。
02 可能很多家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為，這只是電影效果，現(xiàn)實(shí)中并不會(huì)出現(xiàn)。“這就是孩子之間打打鬧鬧，沒(méi)什么事的，你不要夸大了”。但我想說(shuō)，校園欺凌，絕對(duì)不是孩子鬧著玩，或孩子之間鬧矛盾這等小事。把此類惡性事件弱化為孩子之間打鬧的那些人，或許不是自己的孩子被“霸凌”，所以沒(méi)有感受過(guò)被那樣對(duì)待的孩子。在著名的“斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)”中，很多平常的大學(xué)生，進(jìn)入到特定的監(jiān)獄環(huán)境，在各自扮演監(jiān)獄長(zhǎng)、獄卒和犯人的過(guò)程中，他們角色扮演到直接進(jìn)入真正角色，只有8小時(shí)。人類的攻擊本能，在特定的情緒和氛圍下，會(huì)展現(xiàn)得淋漓盡致。我們不能去評(píng)判對(duì)錯(cuò)與好壞，這是如實(shí)存在的。蔫人出豹子，在學(xué)校霸凌事件中，施暴者可能恰恰是平時(shí)看上去很聽(tīng)話、柔弱的學(xué)生。正如欺負(fù)陳念的那三個(gè)女生，為首的女生不僅家境優(yōu)越，讀書(shū)成績(jī)還名列前茅，可以說(shuō)是“人生贏家”。施暴者是無(wú)法通過(guò)外表去分辨的。平時(shí)看上去乖巧懂事的學(xué)生，也可能是校園欺凌的施暴者。而且霸凌是會(huì)成為群體現(xiàn)象的。人的從眾心理及群體效應(yīng)，會(huì)在某個(gè)時(shí)刻讓自己失去判斷力，容易催生群體行為。所以很多時(shí)候，校園欺凌都會(huì)是群體行動(dòng)。就像《少年的你》其中的一幕，陳念被數(shù)十個(gè)欺凌者，有男有女，堵在巷子中，扒光全身的衣服，甚至還被欺凌者邊恥笑，邊拍下無(wú)數(shù)張裸照。
03 忍讓，是大多家長(zhǎng)在面對(duì)孩子被欺負(fù)時(shí)，告訴孩子的話。但一味告訴孩子忍讓，是對(duì)孩子最大的不負(fù)責(zé)。 不挑事、不怕事，才是最合適的人際關(guān)系教育原則。 在這里提醒家長(zhǎng)，如果你的孩子告訴你如下信息，要引起重視：- 孩子告訴你有同學(xué)經(jīng)常針對(duì)他；
如果遇到了孩子被暴力對(duì)待（言語(yǔ)或者肢體），家長(zhǎng)要做幾件事：- 第一時(shí)間告訴孩子“不是你的錯(cuò)”，但不追問(wèn)細(xì)節(jié)；
- 接納孩子的情緒，并對(duì)其情緒表達(dá)給予支持；
- 對(duì)于人際關(guān)系抗拒，或者不愿意上學(xué)等情形，寬容對(duì)待，因?yàn)楹⒆涌赡苷趹?yīng)激狀態(tài)；
- 告訴孩子，不管什么事情，父母都會(huì)站在他這一邊，支持他；
- 先處理情緒，再處理事情；先安撫孩子，再處理問(wèn)題。
在我大兒子幼年時(shí)，就曾有兩個(gè)孩子常欺負(fù)他，他很難過(guò)。我告訴他兩種方式：跑得快，打得過(guò)。他選擇了后者，因?yàn)槟泻⒆佣枷Ｍ蔀閺?qiáng)者。我送他去學(xué)了六年跆拳道。因?yàn)轷倘谰?，他自信很多。他告訴那兩個(gè)同學(xué)，自己在學(xué)習(xí)跆拳道，如果再這樣欺負(fù)他，他會(huì)反擊。后來(lái)在一次沖突中，他用實(shí)力震懾了那兩個(gè)孩子，最后這樣的欺凌行為再也沒(méi)有發(fā)生過(guò)。如果沒(méi)有能力反抗，一定要放聲大哭，或者喊叫。千萬(wàn)不能不出聲而默默忍受。因?yàn)楹⒆拥碾[忍會(huì)激發(fā)施暴者更強(qiáng)的暴力。示弱，對(duì)于施暴者來(lái)說(shuō)是獲得掌控的體驗(yàn)，暴力會(huì)持續(xù)下去。 但如果同時(shí)有幾個(gè)人對(duì)孩子進(jìn)行暴力，告訴孩子最好的處理方式是，首先保護(hù)自己，伺機(jī)反抗。但反抗要有技巧，找準(zhǔn)里面比較弱的一個(gè)，進(jìn)行猛烈攻擊，關(guān)鍵時(shí)候可以不擇手段。因?yàn)槿后w暴力，不會(huì)因?yàn)槟愕娜套尪Ｖ?，相反可能?huì)更劇烈。但你的反抗，便可能會(huì)阻止暴力發(fā)生，群體實(shí)施暴力者都欺軟怕硬的。他們也很害怕。其次，一定要告訴家長(zhǎng)，并在家長(zhǎng)陪同下去報(bào)警。報(bào)警，可以讓對(duì)方的監(jiān)護(hù)人和學(xué)校引起重視。如果孩子經(jīng)常被威脅或者已經(jīng)被暴力對(duì)待過(guò)，在處理事件以后，一定要把結(jié)果告訴自己孩子，并且最好轉(zhuǎn)學(xué)。離開(kāi)讓孩子感受被傷害的環(huán)境，對(duì)孩子是保護(hù)，同時(shí)也可以避免有可能的第二次傷害。如果很不幸，你的孩子已經(jīng)遭遇霸凌欺侮，尋找專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行危機(jī)干預(yù)，也是非常有必要的。在中國(guó)，專業(yè)的危機(jī)干預(yù)，已經(jīng)比較容易尋求到幫助了。老胡衷心希望這樣的校園毒瘤莫長(zhǎng)大，也希望各位父母不要再把校園欺凌當(dāng)小事。一次又一次的忍讓，是對(duì)欺凌者一次又一次的縱容。 打回去，反擊回去，才是我們應(yīng)該教會(huì)孩子的。如果孩子不敢這么做，那么就由作為父母的我們，去幫孩子討回公道。正如影片中的那句話，“你保護(hù)世界，我保護(hù)你”。作者：本文轉(zhuǎn)載自胡慎之（ID:hushenzhixl）。胡慎之，關(guān)系心理學(xué)家，看清真相，是為了更好地選擇。
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