很多小伙伴都不能理解，為什么分手沒多久，不管是從別人口中得知，還是偶然碰到、更或者是捕風(fēng)捉影懷疑對方也好，TA居然有新歡了！??？？我明明還在傷心、絕望、生氣、更或者是還在想怎么挽回你呢，你居然有新歡了！
接著面對新歡的你陷入了自我懷疑、矛盾、憤怒、傷心的感覺之中，一蹶不振，借酒消愁，可能還會報復(fù)式的也找一個新歡泄憤，我可要說句心里話了！這！是！不！對！的！，首先你要弄清楚事情的真想或者原因吧，大白話就是，死也要死得其所，弄清楚怎么回事吧，不明不白不清不楚估計死都不瞑目。
應(yīng)廣大小伙伴要求，今天我?guī)銈兩疃绕饰鲆幌虑叭斡行職g是怎么回事，怎么調(diào)整你的心態(tài)，還有你們最想知道的！最重要的！這種情況下怎么去挽回?。?/span>
一、分手后前任有新歡了，TA怎么想的？？
★ 第一種情況：你們是因為第三者而分手
如果是這種情況，說明新歡已經(jīng)介入你們之間很長時間，只不過你一直傻乎乎不知道罷了，在你發(fā)現(xiàn)之前，他們其實就已經(jīng)曖昧不清了。這種情況下，如果你還想挽回的話，會有一定難度，不過還是依你們之間的具體情況而定。
列舉一下可能發(fā)生的情況：
1、對方本身就是騎驢找馬的人，直白點就是“渣”。這種情況我其實就不建議挽回了，因為啥啊，你想，即使挽回成功的話，也可能再出現(xiàn)為了下一個新歡拋棄你的情況。（當(dāng)然我也不是說一棒子打死，凡事都有意外和錯誤，誰還沒個年輕的時候，浪子回頭金不換，不過建議你好好考慮一下是否值得是否要去賭一下，對方是不是真的改過自新了，需要你自己判斷。）
2、你們的感情讓對方很厭倦、疲憊，對方在你身上得不到情緒價值。一般是長期相處，你的吸引力下降，會造成對方尋求新歡。如果能解決你們之間存在的矛盾，是有利于挽回的。
3、對方對新歡隱瞞你的存在，說明TA對新歡的感情并不深，他們的感情具有很大的不穩(wěn)定性。這種情況，要根據(jù)情況而定，基本上利于挽回。
★ 第二種情況：分手后快速找了新歡
這種情況比較多見。新歡不是在你們感情過程之中插進來出現(xiàn)的，而是在你們分手后跟前任在一起。
如果你有機會觀察的話，你會發(fā)現(xiàn)這個新歡和你有著很多相似的地方，還或者新歡是你對前任了解之下，前任完全不喜歡的類型，那么可以肯定多半是對方為了忘記你而做出的“沖動選擇”。
再來說說女生，她短時間內(nèi)找了新歡的話，那絕大多數(shù)是想通過新歡去引起前任的注意，通過這個方法引起你的情緒波動。這樣的女生多半比較要面子，不肯示弱，間接暗示前任想要被挽留或是引起對方注意。
還有一個就是，短時間內(nèi)找新歡，是想緩解親密關(guān)系突然消失帶來的痛苦，簡而言之，突然分手不適應(yīng)，心理落差很大，想利用他人走出這段感情。
在心理學(xué)領(lǐng)域中，這種在分手后立馬建立起來的關(guān)系被稱作“反彈式關(guān)系”,它指的是在一段關(guān)鍵性的親密關(guān)系結(jié)束后，立刻開始的一段新的關(guān)系，并且與前一段關(guān)系相關(guān)的感情還沒有完全被解決。
那么為什么會產(chǎn)生這種關(guān)系呢？
其實這是人的本能的一種自我防御機制，是為了逃避和擺脫內(nèi)心傷痛的一種方式，是人度過空窗期的一種消遣。
忘記一段戀情的最好方式是時間和新歡，在重新恢復(fù)單身、內(nèi)心的孤獨感和無所適從感無法排解時，人們很容易就盲目躲避到一段新的親密關(guān)系之中，妄想從中獲得熟悉感和安全感。（我必須要插一句，這樣是不對的，對人對己都不負(fù)責(zé)，還會給另一個人帶來傷害，這樣可不好）
大多女生在知道分手后男生有了新歡，就陷入瘋狂的自我懷疑之中，懷疑自己對他來說根本就沒有那么重要，自己是隨時都可以被替代的，是不是因為他們這段感情的失敗，才讓對方變得如此隨便，還是因為那個女生太好了，他才這么快就開始了一段新的戀情，同時也恨他的冷血和無情······
男人與女人不同，有的女人在失戀后情緒會發(fā)泄出來，一般會選擇找朋友傾訴、大哭、猛吃胡塞、瘋狂購物等方式，他們找新歡，絕大多數(shù)是想通過新歡去引起前任的注意
而男人不同，男人是愛面子的，不喜歡傾訴，更不喜歡將自己脆弱的一面展現(xiàn)在人前。
我遇到過不少這樣的情況，失戀了的男人，很快談了一個新女朋友，對前女友絕口不提，每天照常上班，照常生活，所有人都以為他放下了，但是在喝醉酒后，他抱著新歡，卻喊出了前女友的名字。
二、有了新的狐貍精，他還會再愛我這個老瓜菜嗎？
每一個失戀者都會在前任有新歡的瞬間感覺自己被踢出了局。
只見新人笑，哪聞舊人哭，你覺得自己再也沒有機會了。
所以你在發(fā)現(xiàn)對方有新歡之前拼命掙扎，發(fā)現(xiàn)之后卻心如死水。
“一生一世一雙人”的真愛，要是喜歡了別人，感情就回不去了。
我覺得你還是省省吧，結(jié)束和你的關(guān)系之后，都是自由的，親密關(guān)系是人在生活中的基本需求，他不找新歡難道做個和尚一輩子與左右手為伍嗎？
挽回中最忌諱傷春悲秋的懷念過去，給自己一些絕望的預(yù)設(shè)。就像當(dāng)初你們因為愛情走在一起的時候一樣，前任沒有了你依然會再次走這個過程。但這不代表他的愛以后就永遠屬于新歡，不代表他對你毫無感覺。
當(dāng)新歡是第三者插足，就是小三上位。
如果你們分手之前你什么也沒察覺，那你可真是心太大了，這也從側(cè)面說明對方為了避免讓你知道做出了不少努力。
被劈腿只是一個現(xiàn)象。大部分人覺得挽回很難，是因為他們不知道，前任找新歡的原因。還有，他們會預(yù)先在心里設(shè)限，認(rèn)為有了新歡，前任就已經(jīng)忘記自己了，他們不可能和好。
你問我他還愛不愛你？他當(dāng)然還愛你，他只是不夠愛你，他在感情內(nèi)喜歡了別人，喜歡了更有新鮮感的新歡，很大程度上說明你們之間出現(xiàn)某種層面的問題，矛盾和困難會磨滅他的耐心，但是無法否認(rèn)他曾經(jīng)愛你。
當(dāng)新歡是對方跟你分手后找的。
一般情況下，很多人遇到這種問題，都會走入一個心理誤區(qū)?！癟A已經(jīng)有新歡了，我還要自討沒趣去挽回嗎？”“我不是在破壞別人的感情嗎？”你要知道對方在這個時候選擇新歡有可能是想走出失敗的上一段感情而做出的沖動決定，這個新歡身上很可能有你的影子。
身邊朋友對伴侶全心全意付出幾年最后以分手收場之后，迅速接受了身邊另一個女生，我曾經(jīng)納悶的問過他“你不是說過不喜歡她的嘛”，結(jié)果他說“我實在太累了，也想體會一下被愛的感覺，不是說走出上一段感情最好的辦法是新歡么”
他并沒有忘記前任，只是想療傷而已。
或者有的人，他找一個新歡，頻繁的出現(xiàn)在前任眼前，也只是想利用新歡給對方造成危機感，仿佛要告訴對方“沒有了你我過得更好，我會有別人來愛我”
這種小孩子似的賭氣方式恰恰證明他心里還在意，還愛著
認(rèn)真付出過的人，愛是不可能消失的那么快的。
但是他也不會永遠都愛你。
每個人都在不停地向前走，找到新歡就是一個非常明顯的信號。
新歡來臨，他會比較。
這種比較可能是無意識的
“她脾氣比我前任好多了”
“她不愛收拾東西，這倒不像我前任”
“她確實不如我前任會掙錢”
。。。
這樣的想法每天可能都會產(chǎn)生，如果他這一段感情給他帶來的正面能量大于負(fù)面能量，那么他忘記你的腳步將會加快，但是人往往是不知滿足的，不要以為你比不過新歡，你曾經(jīng)也是他的新歡。
張愛玲：也許每一個男子全都有過這樣的兩個女人，至少兩個。娶了紅致瑰，久而久之，紅的變了墻上的一抹蚊子血，白的還是窗前明月光；娶了白玫瑰，白的便是粘在衣服上的一粒飯粒子，紅的卻是心口上的一顆朱砂痣。
在有你的時候，新歡就是白月光和朱砂痣，在有新歡之后你可能就成了白月光和朱砂痣
徘徊猶豫對方是否愛你，并不能作為判定是否挽回的標(biāo)準(zhǔn)，唯一的標(biāo)準(zhǔn)是：你還愛不愛TA。
三、如何打贏這場持久戰(zhàn)——挽回有新歡的前任
說了這么多你也看了這么多，應(yīng)該有了一定的認(rèn)識，看完以后關(guān)注一波，回頭慢慢吸收，現(xiàn)在呢咱們就廢話不多說，直接上干貨！
1、化敵為友
沒有必要去站在與他們?yōu)閿车囊粋€角度，這樣你反而成了第三者。
現(xiàn)在你已經(jīng)沒有必要把你們?nèi)齻€人的關(guān)系扯到一起了，你和前任以及前任和新歡，這是分開的概念。
你的挽回重點，還是你和前任之間的關(guān)系。
很多人在直達對方有新歡了以后，總是要去質(zhì)問對方，這不是在自降身價嗎？
不要去暴露自己的需求感，更別傻乎乎的跟對方提復(fù)合，新歡不管自身價值如何，但至少有新鮮感的加持，他百分之九十的概率都不會答應(yīng)你的，哪怕他其實還對你有感情。
雖然新歡在你看來確實是新歡，如果是他們已經(jīng)已經(jīng)確定關(guān)系的情況下，你不就成了破壞別人感情的小三了嗎？前任與你復(fù)合，是要遭受輿論的譴責(zé)的，這都是他會考慮到的。
所以這個時候，就不要去考驗人性了，沒有必要去給對方出這樣的超高難度選擇題。
所以不要去逼迫他，先默默的做朋友就好。
2、找出與新歡的不同之處
很多文章里都有寫到，提升自我價值，當(dāng)然這點確實沒有錯，但是最重要的是你要找到你與新歡的不同之處，也就是差異化價值。
你要知道，你和新歡之間一定是有很多不同之處的，但這個不同之處是不分優(yōu)勢和劣勢的。
他找新歡絕對不是因為你不好，而是因為各種需求所導(dǎo)致的。
這個時候你可以給自己一個比較清晰的定位了，比如對方是清純可愛的類型，那么你可以往熟女的方向發(fā)展，對方是御姐，你就可以走清純路線等等。
新歡提供物質(zhì)價值，你就去提供情緒價值。
新歡提供生理價值，你就去提供精神價值。
千萬不要拿自己的短處去跟新歡的長處比較，這是沒有可比性的，也是在打自己的臉啊，一定要發(fā)現(xiàn)屬于自己最獨特的那份價值。
要我說你知道你和前任最大的感情優(yōu)勢在于哪里？當(dāng)然是你們有很多只屬于你們之間彼此的回憶啦，你們交往那么就難道是白交往的嗎！這就是你最厲害的武器，而且是新歡無法復(fù)制的武器！
所以千萬要找回自信，自信的女人是由內(nèi)而外散發(fā)著魅力的。
3、盡可能的占用對方的時間
顧名思義，就是找借口多和對方接觸。
一開始可以用幫忙啊，或者借東西啊，還東西啊，這樣的理由，因為對方有了新歡，其實心里多少都會對你有些愧疚，所以這樣的小忙，他一般情況下是不會拒絕的。
之后也可以借助之前你們的共同好友邀約，再創(chuàng)造見面的機會。
當(dāng)你們可以單獨聊天的時候，千萬不要暴露自己的需求感，行為態(tài)度上更不要超過朋友的界限。
多去聊一些大家的近況，順帶可以提到自己的價值提升方面的話題，要知道你能多和他聊一些時間，那么他陪伴新歡的時間就相應(yīng)會少一些。
要知道很多時候感情基礎(chǔ)就是朝夕相處，相互陪伴而逐漸加深的。所以你必須常常刷自己在他生活當(dāng)中的存在感。
不用害怕他反感你什么的，只要過去剛分手的那個階段，他是不會再討厭你的，因為你們之間有過很深的感情，就算他跟新歡再怎么甜蜜，感情基礎(chǔ)還是薄弱的。
再加上男人的天性，是想多占有女人的，所以你的反復(fù)出現(xiàn)，反而在他的生活中成為了另一種的新鮮感。
4、善用心計
想要挽回有新歡的前任，至少應(yīng)該滿足兩個條件：
①他現(xiàn)在和新歡處于一個矛盾頻發(fā)期
②你們現(xiàn)在以一個朋友，或者比較曖昧的身份在聯(lián)系
有咨詢者問我，要是他們一直都不吵架怎么辦？
這個問題可以說很幼稚，你要知道女人心思的敏感度，有一點風(fēng)吹草動都可以及時發(fā)現(xiàn)苗頭，你一直在和前任保持著聯(lián)系，你覺得新歡會察覺不到嗎？也許一兩個禮拜還能隱藏的很好，但是一個月兩個月呢？（怎么感覺我在偷偷教壞你們）
所以你和前任保持聯(lián)系這一點，就足夠讓他們不停的因為你而鬧矛盾了。
如果前任在某段時間內(nèi)，開始向你傾訴，覺得新歡不懂事啊，作啊，脾氣不好啊，等等，開始抱怨新歡的時候，這基本上可以說是成功了百分之八十了。
還有啊，他在跟你抱怨新歡的時候，你一定要有個心眼，可別比他更義憤填膺的去說新歡的不好，他說可以，你說的話不就變味道了嘛！千萬不能順著他去說，而是要站在女人的角度，幫新歡說一說話。
這下對比就出來了，新歡因為你而無理取鬧，而你還幫新歡說話，那直男的思維直接就會做出一個判斷，你比新歡的心理要成熟。
那么這個時候依然不要去越界，依然和對方保持聯(lián)系，依然以一個朋友的身份，因為你們確實沒有做什么別的事情，新歡也只能干著急，或者沖你的前任發(fā)脾氣。
當(dāng)他們之間的矛盾積累到一定程度了，你一定要適時出現(xiàn)，給前任各種溫暖的心理安慰，他一定會再次為你淪陷的，畢竟男人嘛，都抵擋不住懂事和溫柔的品質(zhì)。
這個挽回有新歡的前任確實是一個技術(shù)活，只要把握住最佳時機，讓前任在再次愛上你，也只是一個時間問題。
我嘔心瀝血寫了這篇文章感覺自己已經(jīng)漸漸跑偏了，三觀盡崩的感覺，好怕教壞小朋友……不怪我，是你們自己留言說要看的……我膽子小，好怕被噴……已經(jīng)盡量少寫了……有本事看的關(guān)注一波別走……
如果真心實意想要挽回，卻苦于沒有正確方向方法，擔(dān)心自己無法應(yīng)對突發(fā)情況，安遇挽回團隊愿意攜程為你排憂解難。
關(guān)于兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態(tài)走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿(mào)然嘗試，導(dǎo)致情況進一步惡化。
我們分析了眾多案例，找到了很多挽回的有效方法。如果你正處于分手的狀態(tài)，想要極力挽回，那么請學(xué)習(xí)我們在大量實踐中總結(jié)出的挽回方法吧!它會使你少走彎路，快速掌握挽回秘笈。
我是安遇，一名婚戀情感咨詢師，專注于解決你的情感難題。
