又到期末季,我相信有不少的家庭又在上演雞飛狗跳的戲碼。 而今年由于疫情的影響,很多孩子并不自律,所以期末復(fù)習(xí)的劇情可能比往年來(lái)得更激烈一些。所以,抖音上會(huì)有半夜11點(diǎn)響徹全小區(qū)的媽媽吼,教育了整個(gè)小區(qū)的居民,除了自家的娃。 但是作為父母,隨著孩子的日漸長(zhǎng)大,是不是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)無(wú)力感,我再怎么嘮叨,孩子充耳不聞,我再怎么著急,孩子無(wú)動(dòng)于衷,感情面對(duì)的是一團(tuán)空氣。 父母氣得暴跳如雷,孩子卻沒有任何反應(yīng),這就屬于溝通不暢的范圍了。 關(guān)于溝通,你有聽過那個(gè)著名的55/38/7原則嗎?那就是溝通的效果55%決定于肢體語(yǔ)言,38%決定于語(yǔ)音語(yǔ)調(diào),只有7%決定于你說(shuō)了什么。 你聲嘶力竭也好,暴跳如雷也好,根據(jù)55/38/7原則,就算你家娃認(rèn)真聽,心平氣和地聽,也就只有7%的溝通效果。 其實(shí)這是由于我們大腦的結(jié)構(gòu)決定的。我們?nèi)祟愄赜械?span style="color: rgb(0, 82, 255);">前額葉,負(fù)責(zé)的是學(xué)習(xí)、思考、推理、判斷、記憶、創(chuàng)意,有關(guān)工作學(xué)習(xí)的,所有需要?jiǎng)幽X筋的東西都在這里,這一塊區(qū)域。 而下面這一塊小小的區(qū)域叫下丘腦,它主管內(nèi)分泌。然而和我們孩子學(xué)習(xí)有關(guān)的就只有這一種功能,也就是不同的情緒就會(huì)讓孩子產(chǎn)生不同的內(nèi)分泌,而內(nèi)分泌出來(lái)的不同的激素,又會(huì)對(duì)這個(gè)前額葉學(xué)習(xí)、思考、創(chuàng)意這一塊產(chǎn)生不同的影響。 一個(gè)人在正常狀態(tài)下,他的大腦有情緒,也有思考??墒且粋€(gè)人在負(fù)面情緒高漲的情況下,他就幾乎不能思考。 所以90%的殺人案,都叫激情殺人案,就是一股火上來(lái),不知道該怎么辦了 ,于是一刀下去。 很多的孩子就是因?yàn)樵谇榫w當(dāng)中被父母惡語(yǔ)傷人,逼到了絕路,一轉(zhuǎn)身跳下去了。這樣的例子還少嗎?
那么我們家長(zhǎng)愛孩子,平常對(duì)他和顏悅色,買好吃的好喝的,放假了帶他出去旅游,孩子都知道你愛他,這樣的愛叫錦上添花。只有孩子在痛苦無(wú)助中,那樣的愛才叫雪中送炭。 那么雪中送炭的最好的方法,就是可以幫助孩子的情緒舒緩下來(lái)。當(dāng)他的情緒舒緩了,他就有理智思考,就能為自己的人生負(fù)責(zé)。那大家可以想一想,我們平常是雪中送炭,還是雪上加霜啊? 讓我們?cè)倏纯矗覀兊难┥霞铀獣?huì)讓我們的孩子學(xué)習(xí)受到多大的影響? 當(dāng)一個(gè)孩子處于痛苦、憤怒、絕望、甚至暴怒的時(shí)候,大腦會(huì)分泌大量的腎上腺素,而腎上腺素分泌過多的孩子,一定會(huì)用沖突來(lái)平衡自己。所以他在學(xué)校會(huì)和同學(xué)打架,頂撞老師,回家和父母打仗。 那么一個(gè)無(wú)助、委屈、壓抑,失落的孩子,他的大腦會(huì)分泌大量的皮脂素。皮脂素是讓人逃跑的,孩子知道學(xué)習(xí)逃不掉,所以他不得不背著書包去,可是他偷懶,不寫作業(yè)。這樣的事情大家身邊都有吧? 無(wú)論是皮脂素還腎上腺素,它們最大的功能就是,當(dāng)這兩種激素?cái)?shù)量最多分泌的時(shí)候,它會(huì)抑制大腦學(xué)習(xí)、思考、記憶、創(chuàng)意的這一塊 。我們自己也有這樣的體會(huì)吧?頭一天在家和老公老婆吵一架,第二天上班,我們不能集中精力做事,我們心亂如麻,對(duì)不對(duì)? 所以,如果一個(gè)孩子一天情緒不好,學(xué)習(xí)就三天緩不過來(lái)。三天情緒不好,十天的學(xué)習(xí)就沒狀態(tài)。半個(gè)月情緒不好,一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)就泡湯了。那么孩子不好的情緒都是誰(shuí)給他的呢?可不就是暴跳如雷的父母,點(diǎn)燃了孩子的情緒嗎?
那么,當(dāng)一個(gè)孩子處于平和狀態(tài)的時(shí)候,他的大腦會(huì)分泌特別多的血清素。而血清素可以讓一個(gè)人能夠極大地提升專注力。
在分泌多巴胺的同時(shí),大腦還會(huì)分泌一種激發(fā)潛能的物質(zhì)叫做貝塔內(nèi)啡肽,也叫做腦內(nèi)嗎啡。
所以這應(yīng)該才是快樂學(xué)習(xí)的真諦吧!父母創(chuàng)造讓孩子快樂的條件,孩子會(huì)用好的成績(jī)來(lái)回饋你,這不就形成了正向的循環(huán)嗎? 各位焦慮的父母?jìng)?,從現(xiàn)在這一刻開始,就對(duì)你的孩子展開一個(gè)燦爛的笑臉,給他一個(gè)大大的溫暖擁抱吧! 祝愿全天下的父母孩子們都快樂健康! |
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