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運用心理學(xué)小知識,判斷對方是否撒謊的五種方法

 十八點心理 2020-07-22

十八點專注靈魂世界心理成長

第71篇文章— 




01

嘗試問開放式問題

嘗試問TA一個開放式的問題,同時不斷希望對方提出關(guān)于這個事件更多的細(xì)節(jié)和問題。在這段故事中的漏洞就比單純的問TA是或否,更容易被識別。

比如說:你懷疑你的男朋友晚上并不是在工作而是去打游戲,不要問他說:你晚上去打游戲了嗎?而是換一種方式來問:你今天晚上都干了些什么?

假如對方打算說謊,那么接下來他就繼續(xù)編故事。而在編制謊言的過程中,他極有表現(xiàn)出前后矛盾的細(xì)節(jié),從而被識破。

02

認(rèn)知負(fù)荷理論

用通俗的話來說,就是讓對方費腦子。

比如說,當(dāng)一個人一邊開車一邊打電話的時候。

由于認(rèn)知資源被分散在了開車和打電話兩件事情上,他很容易覺得電話說不清楚,或者開車容易出現(xiàn)事故。

因為我們在識別一個人是不是在說謊,可以通過提升TA的認(rèn)知負(fù)荷,看出更多的蛛絲馬跡。

比如說,我們要讓對方用倒敘的方法反過來敘述一個事件的經(jīng)過。

這時,對說謊者來說:TA不但需要編造這個故事本身,還需要費勁的花費很多認(rèn)知資源,去用一種陌生的敘事方式,從后往前講述這個故事。

此時,再去編制謊言就變得更難了,也更容易被別人識破。

03

適當(dāng)?shù)奶岢銮榫w挑戰(zhàn)

說謊者的情緒和你們認(rèn)為是否相信TA們的故事有很大關(guān)系。當(dāng)TA們發(fā)現(xiàn),你已經(jīng)開始相信TA們的時候,往往顯得情緒會很好。長篇大論,并且顯得得意洋洋。

而一旦當(dāng)TA們覺得,你問到了關(guān)鍵的地方,TA們可能會被你識破,就會顯得沉默、支支吾吾、心虛或者不愿意多說。因此在和撒謊者的對話中,你可以嘗試挑戰(zhàn)對方的信心。問出一些和情緒情感相關(guān)的問題。

比如說:為什么我該相信你?如果對方是一個撒謊者,TA們很有可能就會出現(xiàn)一個過度的反應(yīng)。開始?xì)饧睌牡刂肛?zé)你不相信TA們。并開始過度地?fù)P言和發(fā)誓,用各種各樣的方式來擔(dān)保自己所說的都是真相。而那些說實話的人,往往只會更加詳細(xì)的把事實的真相闡述一遍而已。

04

關(guān)注TA們敘述中微小的細(xì)節(jié)

我們在一件事情發(fā)生的當(dāng)時,會記住很多和他有關(guān)的細(xì)節(jié)。而說謊者,TA們對于細(xì)節(jié)的記憶,則可能是不存在的。

比如說,你的男女朋友說TA晚上在加班,與其反復(fù)的問TA:“你真的在加班嗎?”,不如可以問TA:“是誰在陪你一起加班?”當(dāng)時辦公室的情況怎么樣?從幾點到幾點,辦公室開始就沒有人了?

這些細(xì)節(jié),如果他們都不是說的很清楚,那么也許這就是個謊言。

05

放長線釣大魚

撒謊者能不能夠說謊成功,很多時候是依賴于TA的聽眾是否愿意相信TA。

比如說:你在和一個撒謊者對話的過程中,你很快發(fā)現(xiàn)了一些邏輯上的矛盾。但此時你可以不用立馬戳穿、或者是去糾正、或者是去提問。因為這可以給對方更多的機會去調(diào)節(jié)自己的思維。

而如果此時你假裝自己已經(jīng)相信,對方則更有可能放松警惕,而更多地去講述當(dāng)時的事件。從而讓你捕捉到更多的漏洞。

一個接一個的矛盾發(fā)生的背后,你就能夠斷定TA在說謊。

這些技巧如果需要被有效的利用,需要提問者保持開放的心態(tài),不要先入為主的判斷對方一定說謊了,或者沒有。因為有些人看起來就是比較緊張或者在極力回想某些細(xì)節(jié)。就有可能過錯的判斷對方在說謊。也有可能對方把謊言想的更加細(xì)節(jié),從而獲取了我們的信任。

友情提醒:請適度使用,不要過度猜疑,以防引起家庭關(guān)系、人際矛盾等問題產(chǎn)生。

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