引言：

近期，有一位讀者給我私信留言，向我尋求幫助。他和現(xiàn)在的女友交往已經(jīng)三個(gè)月了，平時(shí)都挺好的，可唯獨(dú)一點(diǎn)讓人很是難以接受。

現(xiàn)任女友和前任是同班同學(xué)，互相都認(rèn)識(shí)，男孩中間也是隔了多半年的空窗期，在現(xiàn)任的追求下被感動(dòng)，才鼓起勇氣步入了新的戀情，是真的想要和女友好好相處的。

可是女友總是動(dòng)不動(dòng)就提前任，男孩想要送女友一件精心挑選的禮物，女友說：“你以前也送過前任這個(gè)吧？”實(shí)際上并沒有，女友只是在嚇唬他。

男孩想要和女友一起去游樂園玩，女友說：“你和她去過嗎？去過我就不想去了！”

男孩說女友有點(diǎn)作，總是提前任干嘛，女友反而更生氣了：“這才談幾個(gè)月啊，你竟然都開始嫌棄我了！你肯定心里放不下她！還和我在一起干嘛？去找她??！”

男孩很是頭疼，自己似乎無論做出怎樣的付出，她都能和自己的前任扯上關(guān)系，明明自己是真心實(shí)意想要對(duì)她好的，為什么就會(huì)遇到這樣的麻煩呢？

前任是戀戀不忘的存在

有人說：女孩子的前任永遠(yuǎn)干不過現(xiàn)任，男孩子的現(xiàn)任永遠(yuǎn)干不過前任。這句話不知道是誰(shuí)說的，但是我知道，這句話荼毒了一代年輕男孩女孩的戀愛觀。

的確，從心理學(xué)的角度來說，最令人難以忘懷的，是得不到和已失去，這種現(xiàn)象被稱為“契可尼效應(yīng)”。而前任成為了他的得不到和已失去，在心里一定有地位。

心智不成熟的女性就會(huì)把前任在男友心目中的地位作為假想敵，而她們所期望的，就是讓自己取代前任在對(duì)方心里的位置，也就有了開頭“作精”的表現(xiàn)。

可實(shí)際上，她們不知道，越是這樣作，越是讓男友記起前任的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓這個(gè)早已在男友生活中銷聲匿跡的存在時(shí)不時(shí)地冒個(gè)頭，成為橫在兩人之間最大的鴻溝。

事實(shí)上，無論是男生女生，不斷地提起對(duì)方的前任，都是不理智、情商低的表現(xiàn)，這樣只會(huì)讓兩人之間的感情裂痕越來越大，最終到達(dá)無可挽回的地步。

傷害感情的不是前任，是現(xiàn)任

前些日子，老同學(xué)尼迪告訴我，他分手了，這種日子真的受夠了，分手后雖然很心痛，但是一想到再也不用承受那么大的壓力了，也有著前所未有的暢快與肆意。

尼迪和已經(jīng)成為前任的女友已經(jīng)分分合合很多次了，連我們這些好友都見怪不怪了。斷斷續(xù)續(xù)地算起來，他們?cè)谝黄鹨灿腥甓嗔恕?/p>

兩個(gè)都屬于性格強(qiáng)勢(shì)的人，遇到問題不懂溝通，不會(huì)體諒，不知退讓，咄咄逼人地一定要產(chǎn)生勝負(fù)，因此常常分了合，合了又分。

而其中一次分開，尼迪的女友很快又賭氣無縫銜接了一個(gè)追求者，盡管這段戀情僅僅只持續(xù)了兩周，之后女友很快又回到了尼迪的身邊，可這件事就好像卡住喉嚨的一根刺，吐不出，咽不下，一動(dòng)還生疼，兩人都變得因此而敏感。

恰好尼迪的前任又主動(dòng)聯(lián)系上了，兩人隔三差五就在網(wǎng)上聊天，尼迪把自己和女友之間的問題一股腦向前任傾訴，前任也盡力安慰他，尼迪一邊從前任這里得到慰藉，一邊在女友這里爭(zhēng)吵，內(nèi)心相當(dāng)矛盾。

然而，聊天記錄不小心被女友發(fā)現(xiàn)了，兩人吵架的次數(shù)直線上升。為了在吵架中占據(jù)上風(fēng)，兩個(gè)人都用最難聽的話去傷害對(duì)方，直戳對(duì)方內(nèi)心最敏感的地方，那就是各自的前任。

其實(shí)矛盾并不嚴(yán)重，只是雞毛蒜皮的瑣碎，但是分歧一旦產(chǎn)生，兩個(gè)人就開始槍林彈雨地進(jìn)行攻擊。

“嫌我做飯不好吃？那你去找你前任?。∷鲲埧隙ê夏阄缚?！”

“說我啰嗦？那你去找前任?。∷o你的都是溫柔！都是美好！就我什么都不是！”

“怎么這么晚才回來？肯定是去找前任了對(duì)不對(duì)？你怎么可以這樣對(duì)待我？”

明明是兩個(gè)人的生活，可是中間硬是插進(jìn)了另外兩個(gè)虛無縹緲的影子，兩個(gè)人的戀愛反倒成了四個(gè)人的故事一般，可傷害卻是戀人之間互相造成的，給對(duì)方的壓力越來越大，最終導(dǎo)致徹底分手。

究竟如何正確看待“前任”？

那么，我們究竟應(yīng)該如何看待“前任”呢？

1.把“前任”當(dāng)歷史，不去太過在意

在《此時(shí)此刻相愛的能力》一書中，有這樣一句話：自己的前任，不必時(shí)時(shí)掛在嘴邊；對(duì)方的前任，也不必太當(dāng)回事。

我們承認(rèn)“前任”，這確確實(shí)實(shí)存在于對(duì)方的過去。不過，過去已然發(fā)生，可能是美好的、溫情的，也可能是悲傷的、痛苦的，我們無法改變已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)。那我們所能做的最好的事，就是把過去變成歷史。

2.不要讓昨天污染了新的美好一天

打個(gè)比方，原本你們可以擁有一個(gè)美好輕松的約會(huì)，可是因?yàn)椤扒叭巍边@個(gè)存在卡在這里，讓你們不僅沒有增進(jìn)感情，反而變得更加疏遠(yuǎn)，這種行為是極其愚蠢的。

活在當(dāng)下，活在現(xiàn)如今擁有的一切中，才是最美好的狀態(tài)，而不是讓無法改變的昨天去糟蹋每一個(gè)新的今天。堅(jiān)持把昨天的失敗帶進(jìn)今天的人，會(huì)污染一個(gè)有可能是美好的日子。

3.坦誠(chéng)自己在“前任”上犯下的錯(cuò)誤

這一點(diǎn)如果沒有做到，兩人之間的信任是無法重新建立起來的。像尼迪這種情況，雖說前任對(duì)于他們兩個(gè)人都產(chǎn)生了一定的傷害，倘若足夠愛，也不至于分手這么嚴(yán)重。

如果兩個(gè)人能夠坐下來平心靜氣地好好溝通，坦誠(chéng)自己的錯(cuò)誤，對(duì)自己做出的傷害舉動(dòng)做出懺悔，同時(shí)強(qiáng)調(diào)對(duì)方在自己心目中的重要地位，可以逐漸重建兩人之間的信任感與安全感。

例如說：“我知道我所做的這些傷害了你，我很抱歉，不過，我要使未來不一樣。不要總是和前任比，也不要總把我推到前任那里，縱她有千般好，現(xiàn)在、以后，陪在我身旁的是你?！?/p>

4.用言行表達(dá)自己的愛

愛情是需要用心去經(jīng)營(yíng)的，是需要在生活細(xì)節(jié)上去一一體現(xiàn)的，是要讓對(duì)方能夠感受出來的。用愛，將“前任”的痕跡覆蓋，去讓對(duì)方看到自己好的那一面，兩人之間的感情是可以逐漸升溫的。

結(jié)語(yǔ)：

當(dāng)然，此文只適用于真的相愛、感情很好的現(xiàn)任，而對(duì)于那些既放不下前任、又不放過現(xiàn)任、還時(shí)不時(shí)找前前前任敘敘舊的，還是趁早散了吧！如果不是足夠愛，花心這個(gè)毛病是很難改掉的。

希望那些真心相愛的兩個(gè)人，不要往對(duì)方最柔軟的地方插刀子，這種疼痛系數(shù)爆表的傷害簡(jiǎn)直就是殺敵一千，自損八百，百害而無一利。

唯有正視這個(gè)問題，用愛來包容，才能達(dá)成和解。

愛也許擦拭不掉過去，但卻足以改變未來。

今日話題：你的戀人會(huì)把你的前任掛在嘴邊嗎？

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