彭堅教授出生于中醫(yī)世家,中醫(yī)臨床名家、湖南省名老中醫(yī),中醫(yī)臨床經驗十分豐富。 彭堅 著名中醫(yī)師 湖南中醫(yī)藥大學教授 看到我們老百姓因為缺乏醫(yī)學知識,經常被頸椎病、冠心病、糖尿病等慢性病折磨,他特意公開幾十年醫(yī)學研究成果,他說: “此次,我不想過多地講授空泛的中老年保健常識,側重講些實用中醫(yī)食療保健方?!?/strong> (▲彭堅教授在接受央視訪問) “小孩普通感冒咳嗽(到醫(yī)院)花幾百塊,三代人圍著醫(yī)院忙得團團轉是常事。中醫(yī)幾十塊錢能夠解決問題,怎么不會獲得老百姓的擁護?” 下面我們一起來看彭堅教授的10個研究成果。 延壽 打老兒丸 助你活百歲 配方:懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克,熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實子、枸杞子、五味子、小茴香、遠志、石菖蒲各30克, 制作方法:研末,加適量煉制過的熟蜜,制成蜜丸。 ★用量: 每服10克,每日2次。 ★彭堅教授指導: 這個蜜丸有個很好聽的名字,叫“打老兒丸”,據傳說出自華佗。 ★有古書甚至記載,按此方調理的老人多長壽,經常可以看到120歲的老母親拿著掃帚追著百歲老兒打。 心臟病 參七散 打通血管 配方:西洋參600克,三七、丹參、紅景天、天麻各150克。 ★用量: 研末,每天兩次,每次5克,飯后開水送服,一料藥大約可服三個月。 ★彭堅教授指導: 參三散很多中醫(yī)老前輩例如岳美中、鄧鐵濤等都喜歡用。這道方藥著眼于心腦的綜合調節(jié),益氣活血對心臟病有好處。 糖尿病 石斛茶 降糖護眼 配方:耳環(huán)石斛3克(或金釵石斛30克)煎開后,當茶喝。 ★彭堅教授指導: 石斛有顯著降低血糖作用,還可以防治多種眼科疾病,特別是老年白內障。 ★另外,我國名醫(yī)施今墨有個糖尿病的通用方: 施今墨糖尿病通用方 配方:黃芪、葛根各30克,山藥、生地、玄參各15克,蒼術、丹參各10克。煎湯服用即可。 痛風 百合茶 護腎降尿酸 配方:百合、車前子各30克,煎水當茶喝。 ★彭堅教授指導: 我(將此方)用于患者,有明顯的降尿酸的作用,加5-10克蛹蟲草可以保護腎臟,防痛風性腎病。 ★此方得自律師舒先生,他患有痛風,發(fā)作服后小便增多,病即緩解。 頸椎病 葛根湯 舒筋活絡、解痙止痛 配方:葛根50克,白芍、黃芪30克,炙甘草、蒼術、威靈仙15克,桂枝、附片、羌活、生姜、大棗各10克,麻黃5克,煎湯服用即可。 ★彭堅教授指導: 這是治療頸椎病最常用的藥方。多年來,我用它來治療頸椎病引起的頸肩疼痛、頭痛、手臂疼痛,都取得了很好的療效。 感冒 蔥豉湯 感冒初期最有效 蔥豉湯 配方:豆豉30-50克蔥白連須5-10根,煎煮10分鐘,取一大碗,趁熱服。 ★用量: 每日三次。 ★彭堅教授指導: ▲蔥豉湯自創(chuàng)方以來,備受歷代醫(yī)家推崇,對風寒、風熱兩類感冒均有良效。 ▲感冒后,如不發(fā)熱只畏冷,服湯后立刻全身溫暖,連服一兩天就可將感冒消于無形。 ▲如果感冒咳嗽較久,但是咳嗽有好轉,這時可用觀音應夢散來對咳嗽進行收尾。 觀音應夢散 配方:取黨參50克(或西洋參10克),生姜100克,蜂蜜250克,生姜刨去皮,切薄片,與黨參同煎15分鐘,加蜂蜜煮開即可。晾涼裝瓶中。 ★用量 每日沖服三五次,每次一匙,約可服5天。 脂肪肝 白背黑木耳粥 溶解膽囊結石 配方:白背黑木耳每天10克,泡發(fā)后煮爛,做早餐,可以加入麥片、雞蛋等,長期食用。 ★彭堅教授指導: 白背黑木耳有軟化血管、溶解血栓的作用,同時可以通便、溶解膽囊結石。 夜尿 一道甜點 堵住小出口 配方:白果5-8個,芡實30克,枸杞子15克,煮粥,可加糖,作甜點食用。 ★彭堅教授指導: 1.生白果含有氰甙,須煮熟吃,并且一次服食量不宜過大,最好不要超過10個,以免中毒。 2.帶殼的生白果跟板栗相似,有很硬的外殼,可先用刀將每??抽_一條裂縫,放高壓鍋內,加閥在火上搖動,幾分鐘后白果就會膨脹裂開,剝去殼后備用。 3.白果鎖小便的功能是強大的,尤其是咳喘伴有夜尿多的老年人,可常服。 口干 秘制枸杞茶 連喝半個月 配方:耳環(huán)石斛3克、枸杞15克泡水喝,一連喝半個月。 ★彭堅教授指導: 對于老年人夜間口渴、舌干有效,同時可以預防糖尿病、白內障。 腰腿痛 青蛾酒 補腎強身又健骨 配方:紅葡萄酒2斤,杜仲100克,續(xù)斷100克,補骨脂100克,核桃仁10個,紫皮大蒜10個。 ★用法用量: 一同浸泡七天即可喝,每天一次,每次一小杯,臨睡前服。 ★彭堅教授指導 不僅對腰膝酸軟疼痛有效,治療腿腳無力也有效果。 以上10個保健方,是彭堅教授十幾年研究、臨床所得?;境R姷囊幌侣圆?,都有對應的治療方案,非常實用。 文源|僅供參考 |
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