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婚姻是愛情的墳?zāi)??心理學(xué):婚姻是起點(diǎn),并非終點(diǎn)

 謝耳朵館長(zhǎng) 2020-08-13
婚姻是大部分人生命中的一部分,有人認(rèn)為婚姻是愛情的墳?zāi)?,也有人認(rèn)為婚姻是愛情的幸福成果,那么為什么大家對(duì)婚姻的看法有諸多不同?
據(jù)調(diào)查研究,一部分人認(rèn)為婚姻是愛情的墳?zāi)沟脑蚴菒矍閬?lái)得快,去得也快,讓人不知所措。
美國(guó)著名心理學(xué)家伊萊恩·哈特菲爾德(Elaine Hatfield)將愛情定義為:“一種強(qiáng)烈的渴望跟對(duì)方在一起的狀態(tài)”。
和其他強(qiáng)烈的情感一樣,這種令人激動(dòng)、充滿激情的狀態(tài)很快如過(guò)山車般急速墜落。
這使很多人不再相信婚姻,甚至認(rèn)為是婚姻終結(jié)了愛情,他們認(rèn)為明明感情很好的兩個(gè)人因?yàn)檫M(jìn)入婚姻之后而變得相互不理解,導(dǎo)致最終相互遠(yuǎn)離。

很多人認(rèn)為自己的伴侶在婚前和婚后的差距很大,在婚后中的種種不浪漫、惹人吵架的現(xiàn)象讓他們都相信婚姻是愛情的墳?zāi)苟皇菒矍樾腋5某晒?/span>
人們?cè)诨榍昂突楹笥惺裁床灰粯拥哪??為什么婚前的兩個(gè)如膠似漆的人在婚后會(huì)度日如年呢?
正確地看待婚姻生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn)婚姻是起點(diǎn),不是終點(diǎn)。

心理學(xué)家教你如何在婚姻中“談戀愛”

即使已經(jīng)步入婚姻,也可以在之后的婚姻生活中找到談戀愛時(shí)的感受。
心理學(xué)家指出:“想要知道如何保持長(zhǎng)久的浪漫愛情關(guān)鍵在于要科學(xué)地認(rèn)識(shí)它。”
我們大腦的潛意識(shí)會(huì)將充滿激情的愛情作為獎(jiǎng)勵(lì)的方式獎(jiǎng)勵(lì)自己。
首先要做到的是雙方之間保持崇拜。在談戀愛的時(shí)候,戀愛雙方都認(rèn)為對(duì)方是獨(dú)一無(wú)二的存在,會(huì)用放大鏡去看對(duì)方身上的優(yōu)點(diǎn)。

即使對(duì)方有很多缺點(diǎn)也都選擇視而不見,認(rèn)為對(duì)方是很完美的人,喜歡對(duì)方所喜歡的東西,崇拜他所做的一切。
正所謂情人眼里出西施。但是在婚姻生活中,戀愛時(shí)的想法往往都不復(fù)存在。
可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的相處,自己的新鮮感已經(jīng)過(guò)去,隨之而去的便是激情,原有的崇拜也被生活中的瑣事所磨滅。
正是因?yàn)槭チ藢?duì)對(duì)方的崇拜感,不再認(rèn)為他是獨(dú)一無(wú)二的,誰(shuí)都不可替代的。
如果這樣下去,那么就離愛情的墳?zāi)共贿h(yuǎn)了。
所以不論是談戀愛還是在婚姻中,戀愛雙方都要保持互相崇拜,只有這樣在雙方眼中互相才是獨(dú)一無(wú)二,值得自己愛的人,才會(huì)越來(lái)越珍惜相互間的愛情。

其次要做到的是給雙方留出一定的空間。
婚姻讓兩個(gè)人相聚在一起,是生活中的伴侶,夫妻雙方也會(huì)給對(duì)方足夠的安全感。
但是婚姻生活并不意味著要將雙方牢牢地捆在一起,不論做什么事情都要在一起,這只會(huì)加速瓦解雙方之間的情感。
俗話說(shuō),距離產(chǎn)生美。保持一定的距離對(duì)于夫妻雙方的情感只有利沒有弊。
心理咨詢師也曾建議,夫妻雙方如果想要保持激情的火花,就要給自己的伴侶留出空間,不要逼得太緊,讓對(duì)方去做自己想做的事情。
最后要做到的是將生活中的熱情投入愛情中。
很多人認(rèn)為婚姻生活責(zé)任最大,但是也不要忽略了愛情。一旦忽略了愛情,雙方之間就會(huì)喪失動(dòng)力,最終情感遭到瓦解。

心理學(xué)家通過(guò)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),那些對(duì)生活有著熱情的人也會(huì)對(duì)愛情有著同樣強(qiáng)烈的感受。
2012年斯托尼布魯克大學(xué)的研究表明,對(duì)生活投入熱情的人往往在愛情中也更加容易成功。
所以夫妻雙方在經(jīng)營(yíng)生活的過(guò)程中也要經(jīng)營(yíng)愛情,熱烈的愛情在婚姻生活中只會(huì)加分不會(huì)減分。
如果能夠?qū)W會(huì)在婚姻中談戀愛,那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)婚姻不再是愛情的墳?zāi)?,婚姻讓兩個(gè)人的感情更加升溫,是如此美好。
正如心理學(xué)家說(shuō)的那樣,婚姻是起點(diǎn),并非終點(diǎn)。
婚姻是讓兩個(gè)想要追求幸福的人相聚在一起組建家庭,讓大家更加美滿生活,而不是為了將兩個(gè)不相互欣賞的人湊在一起,敷衍了事。

婚姻是讓兩個(gè)人生活的更好而不是更加煩惱,是一加一大于二,而不是一加一小于二。
婚姻一直都是一件美好的事情,要為了愛情而結(jié)婚,永遠(yuǎn)也不要因?yàn)樵摻Y(jié)婚了而結(jié)婚,什么時(shí)候是該結(jié)婚?沒有人能給出一個(gè)很好的定義。
正是因?yàn)楹芏嗳藢?duì)婚姻的誤解,而選擇敷衍最終得出婚姻是愛情的墳?zāi)梗鋵?shí)心理學(xué)家想要說(shuō):婚姻是起點(diǎn),并非終點(diǎn)。
如果屏幕前的你正在糾結(jié)婚姻生活,那么請(qǐng)保持一顆積極的心態(tài)面對(duì)婚姻,你會(huì)發(fā)現(xiàn)婚姻是如此值得探索。
- The End -
作者 | 翩鴻
第一心理主筆團(tuán) | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料:《Personality Psychology》

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