很多年紀大的老人都有一種苦惱，身體上都會出現(xiàn)一種難以察覺的異味，往往自己感受不到，但是其他人就會很明顯的聞出這種味道，這種味道會導(dǎo)致人體很不適應(yīng)。

有一位老人突然覺得，一向親近自己的孫子，和自己越來越疏遠了，通過與兒子的交談才發(fā)現(xiàn)自己身上的老人味越來越重，這就是因為人的年齡在不斷的變大，人體也在不斷的老化，人體內(nèi)的腺體和皮膚上所在的細菌就會相互交織，釋放出一種特殊的氣味。

年齡大的人為何有老人味?

人從出生開始就在不斷的生長發(fā)育，而當人的年齡到了中年之后，就會逐漸的老化，在50歲之后身體的機能會出現(xiàn)嚴重的下降，老年人的皮膚狀況也比較差，新陳代謝的速度較為緩慢。

因此很容易在身上堆積大量的死皮，與細菌產(chǎn)生刺激反應(yīng)，出現(xiàn)一種特殊并且十分難聞的異味，而且老年人的消化系統(tǒng)一般較為差勁，很容易出現(xiàn)消化不良引起的異味。

在人體30歲左右時，人體內(nèi)有一種名為“雙乙酰”的物質(zhì)就會達到最高峰，并且這種物質(zhì)會分泌大量的特殊氣味，這種物質(zhì)的分泌還會隨著人體的老化而增多。

人體在老化的同時，皮膚上面抗氧化的物質(zhì)就會變得極其稀少，導(dǎo)致脂肪酸出現(xiàn)氧化，和雙乙酰所分泌的物質(zhì)相互結(jié)合堆積出現(xiàn)難聞的異味。

但是人體上的老人味也不僅僅是因為年齡的增加及機體的老化形成的，很多老人味也是疾病出現(xiàn)的信號，人體變老后，人體的抵抗力會逐漸下滑，出現(xiàn)很多的慢性疾病。

比如糖尿病及尿毒癥等癥狀，而且人體的皮膚也會因為抵抗力的下降，出現(xiàn)濕疹、皮膚炎癥以及各種皮膚潰瘍等皮膚疾病，因此出現(xiàn)老人味的因素也很可能與一些疾病有關(guān)，所以老年人定期的前往醫(yī)院進行檢查是十分重要的預(yù)防手段。

老人味的出現(xiàn)還與個人的衛(wèi)生習(xí)慣息息相關(guān)，如果年輕時就沒有好的清潔習(xí)慣，到了年齡大的時候，人體就會出現(xiàn)皮膚代謝功能的降低，非常容易造成人體皮膚的干燥蛻皮，各種死皮及皮屑得不到及時的清理是就會產(chǎn)生很大的異味，對生活與交際產(chǎn)生極大的影響，甚至?xí)：θ梭w的健康，產(chǎn)生各種疾病，因此，老年人要定時的對自己的身體進行清潔，才能保護自己的健康，更加長壽。

中年后2個習(xí)慣身體不再有老人味

1.注意飲食

中年時期時，人體很容易發(fā)福，肥胖會導(dǎo)致人體的脂肪分泌過多，因此在平時避免油膩食物的過多攝入，盡量清淡飲食，平時對于人體水分的補充也要足夠，可以有效的將身體的中的毒素排出體外，避免老人味的出現(xiàn)。

2.生活習(xí)慣

中年后的生活習(xí)慣也需要高度重視，盡量減少熬夜，多注意休息，可以減少體內(nèi)慢性疾病的發(fā)病率，平時也要多注意清潔身體，先可以有效消除身體的細菌，避免異味的出現(xiàn)。