不懂穴位如何艾灸效果好？
1背部反應(yīng)點(diǎn)
尋找反應(yīng)穴，也要遵循一定的規(guī)律與方法，首先是在光線明亮處解開(kāi)患者上衣，露出背部，低頭，雙手交叉抱肩，使肩胛骨分開(kāi)與背部肌肉舒展，檢視背部有無(wú)紅點(diǎn)，黑點(diǎn)，高起或凹陷之處；如有發(fā)現(xiàn)，再用一個(gè)指頭輕輕摩按，以探測(cè)其下萬(wàn)有無(wú)硬結(jié)，空松，酸痛，以及索狀物等異常情況，再以一個(gè)或兩個(gè)指頭由第一胸椎自上而下
慢慢向下滑動(dòng)至第十胸椎附近為止，再自下而上，推壓一次。，上下各一次即可，不必反復(fù)多次。如反復(fù)多次按壓，則反應(yīng)點(diǎn)每多消失不見(jiàn)。左右兩側(cè)按同樣方式進(jìn)行，用力要輕重適中，太輕則每多遺漏，太重則可出現(xiàn)假陽(yáng)性反應(yīng)，更不能使手指跳躍前進(jìn)。反應(yīng)穴大多出現(xiàn)在患側(cè),即病在身之左，而反應(yīng)穴亦多在背之左，在右則多在右，病在上則多在
背上方，在下則多在下方，如左右不分者則多出現(xiàn)在正中或鄰近椎旁。當(dāng)反應(yīng)出現(xiàn)后，即應(yīng)做好標(biāo)志，經(jīng)一次檢索，可能有幾個(gè)反應(yīng)穴同時(shí)出現(xiàn)，但強(qiáng)弱遠(yuǎn)近不同，原則上是揀強(qiáng)的與距患處較近的先用，遠(yuǎn)的弱的則可用可不用。這種選穴方法是選取有效穴的捷徑，并不是選穴的唯一
準(zhǔn)則，也不是所有的一切病種共反應(yīng)都是集中在這一區(qū)域。可以這樣說(shuō)，不論何種疾病，在體表的相關(guān)部位都有其相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn)與反應(yīng)區(qū)域，但由于位置隱蔽和經(jīng)驗(yàn)不足而常難發(fā)現(xiàn)而已。故各種選穴方法，都是有其范圍和條件的。
方法:特以灸法最為有效，如直接灸可以應(yīng)用于陳年久病，溫和的熏灸可以適用于新久輕重各病而出現(xiàn)感傳，快速點(diǎn)灸可以立即控制癥狀而收顯效及速效。根據(jù)不同病情，而采用不同灸法，均可收到滿意的效果。（轉(zhuǎn)自《灸繩》）
2
熱敏灸
用艾條或者艾灸盒在不適周?chē)蛘邔?duì)應(yīng)面（反面）緩慢往返熏灸，尋找敏感點(diǎn)，當(dāng)有透熱傳熱，疼痛加劇或者其他感應(yīng)明顯反應(yīng)時(shí)停灸此處。
3對(duì)患處直接施灸

用普通常規(guī)（18mmX200mm）有煙艾條，普通竹子單/多孔艾灸盒或者艾灸架，固定熏灸，溫度耐受，及時(shí)彈灰，保持溫度，每天1-2次，每次每個(gè)反應(yīng)點(diǎn)灸一小時(shí)左右或者感傳結(jié)束為止。
選擇艾灸點(diǎn)不宜多，以1-2個(gè)為佳，特殊情況的除外。