一本合格的急救手冊(cè)，必須把最最重要的救命本領(lǐng)，單獨(dú)拎出來特別強(qiáng)調(diào)：任何原因?qū)е碌暮粑?、心跳驟停，只有4分鐘反應(yīng)時(shí)間，否則沒命；唯一有效的辦法是心肺復(fù)蘇；看完練習(xí)5次，誰都能學(xué)會(huì)，如果不練，肯定不會(huì)；學(xué)會(huì)就忘不掉，到時(shí)候能救命。

注意：

1、胸廓按壓速度不能低于100次/分鐘，不能高于120次/分鐘；

2、胸廓按壓的深度不能淺于5cm，不能深于6cm。

3、如果現(xiàn)場(chǎng)有心臟除顫儀，需要立即除顫，不可先按壓，再除顫。

重要提醒：

緊急情況下，呼叫120電話和現(xiàn)場(chǎng)急救必須同時(shí)進(jìn)行；掌握急救知識(shí)可以救命，但不代表你已經(jīng)具備專業(yè)的急救本領(lǐng)和經(jīng)驗(yàn)；最終要以醫(yī)生對(duì)實(shí)際情況的判斷為準(zhǔn)進(jìn)行救治。

燙傷

急救辦法：

一旦發(fā)生燙傷后，無論是開水燙傷還是蒸汽燙傷，應(yīng)先降低燙傷皮膚溫度，減少燙傷處的進(jìn)一步損傷，同時(shí)用水沖洗也能減少疼痛。立即將被燙部位放置在流動(dòng)的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷，如果燙傷面積較大，傷者應(yīng)該將整個(gè)身體浸泡在放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護(hù)傷口。

如果傷口沒有破開，則侵泡10分鐘左右。如果傷口處已經(jīng)破開，就不可再行侵泡，以免感染。

禁止：

不能采用冰敷的方式治療燙傷，冰會(huì)損傷已經(jīng)破損的皮膚導(dǎo)致傷口惡化。不要弄破水泡，否則會(huì)留下疤痕。也不隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處，這些黏糊糊的物質(zhì)很容易沾染臟東西。不要急切的脫掉衣物，當(dāng)燙傷處在有衣物覆蓋的地方時(shí)，不要著急脫掉衣物，以免撕裂燙傷后的水泡，可先行用水沖洗降溫，再小心的去掉衣物。

注意事項(xiàng)：

燙傷過于嚴(yán)重時(shí)，達(dá)到三級(jí)燙傷時(shí)應(yīng)先用干凈紗布覆蓋或暴露，并迅速送醫(yī)院治療。二級(jí)燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應(yīng)去醫(yī)院看看，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕。燙傷處應(yīng)避免在陽光下直射，包扎后的傷口不要觸水，燙傷的部位也不要過多活動(dòng)，以免傷口與紗布摩擦，增加傷口的愈合時(shí)間。

發(fā)燒

急救辦法：

1、用稍涼的濕毛巾（約25℃）在額頭、臉上擦拭。

2、用溫水（37℃左右）沖澡，可使皮膚的血管擴(kuò)張，體熱散出；將發(fā)燒后的汗?jié)n洗去，清潔的皮膚會(huì)有利于康復(fù)。

3、體溫38℃以上者可使用冰袋降溫，注意在冰袋外面包裹干毛巾或棉墊，避免凍傷皮膚；冰袋可放置于腋下或大腿根部等血管豐富部位，有利于散熱。

4、用 70% 的醫(yī)用酒精，擦拭四肢及背部，酒精的揮發(fā)作用可有效降溫。

注意事項(xiàng)：

1、臥床休息：發(fā)燒時(shí)請(qǐng)臥床休息，以利於恢復(fù)體力，早日康復(fù)；

2、補(bǔ)充水分：發(fā)燒時(shí)，汗液增多，體內(nèi)水分和鹽分會(huì)同時(shí)加快流失，應(yīng)該多飲用涼白開、果汁等，注意補(bǔ)充鹽分。

2、避免捂汗，因?yàn)檫@會(huì)使身體不易散熱，而且加重發(fā)汗，引起脫水并加重不適。

3、及時(shí)就醫(yī)：發(fā)現(xiàn)任何發(fā)熱，必須及時(shí)就醫(yī)，查明病因；并遵照醫(yī)生囑咐，定時(shí)定量服用退燒藥物，以及對(duì)病因的治療。

腦溢血

癥狀：

腦溢血指非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)血管破裂引起的出血。發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關(guān)。腦出血的患者往往由于情緒激動(dòng)、費(fèi)勁用力時(shí)突然發(fā)病，早期死亡率很高，幸存者中多數(shù)留有不同程度的運(yùn)動(dòng)障礙、認(rèn)知障礙、言語吞咽障礙等后遺癥。

急救方法：

1、突發(fā)腦溢血，家屬情緒難免緊張，但一定要控制情緒，馬上撥打120，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動(dòng)昏迷者，否則只會(huì)使病情迅速惡化。

2、將病人平臥于床，保持安靜，避免情緒激動(dòng)和血壓升高。嚴(yán)密觀察體溫、脈搏、呼吸和血壓等生命體征，注意瞳孔變化和意識(shí)改變。

3、由于腦壓升高，此類患者極易發(fā)生噴射性嘔吐，如不及時(shí)清除嘔吐物，可能導(dǎo)致嘔吐物堵塞氣道窒息而死。因此病人的頭必須轉(zhuǎn)向一側(cè)，這樣嘔吐物就能流出口腔。

4、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，降低局部溫度有收縮血管的功效，有助于止血和降低腦壓。

5、在專業(yè)救護(hù)人員的陪護(hù)下，及時(shí)送往醫(yī)院就醫(yī)。

頭痛

急救辦法：

1、頭痛時(shí)應(yīng)該尋找安靜的房間休息，保持環(huán)境的整潔和空氣流通，避免情緒波動(dòng)；用冷（熱）毛巾敷前額都可以起到止痛效果，使用家用吸氧機(jī)適當(dāng)吸氧也可以緩解頭痛。

2、頭痛難忍時(shí)，用雙手手指按壓左右兩側(cè)的太陽、合谷等穴位，通常可以減輕頭痛。

3、止痛藥對(duì)頭痛通常有效，非甾體抗炎止痛藥療效確切，不會(huì)成癮，是頭痛最常使用的止痛藥，最常見的是阿司匹林、布洛芬、消炎痛。服用止疼藥需要警惕掩蓋病情。

禁止：

頭痛患者應(yīng)減少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛的刺激性食物。同時(shí)口味飲食應(yīng)清淡，忌諱辛辣刺激、生冷的食物；禁止直接向病人面部吹風(fēng)。

注意事項(xiàng)：

1、頭痛可以是一般性疲勞、緊張的表現(xiàn)，也可以是某些嚴(yán)重疾病，如腦腫瘤、高血壓病等的伴隨信號(hào)，如果反復(fù)出現(xiàn)頭痛且不能緩解，需要引起注意。

2、外傷后引起的頭痛，常伴眩暈、失眠、健忘等。如頭痛日漸加重，且出現(xiàn)嘔吐及意識(shí)障礙時(shí)，應(yīng)警惕顱內(nèi)血腫可能，必須及時(shí)去醫(yī)院就診。

食物中毒

急救辦法：

1、如進(jìn)食的時(shí)間在1-2小時(shí)之內(nèi)，可采取快速飲用冷鹽水、姜汁等催吐，也可用手指、筷子或鵝毛刺激咽喉催吐，盡快排出毒物。

2、如進(jìn)食中毒食物時(shí)間已超過兩小時(shí)，則可服用番瀉葉等瀉藥促進(jìn)毒物排泄。

3、如果吃了變質(zhì)的魚、蝦、蟹等而引起食物中毒，可取食醋100亳升，加水200亳升，稀釋后一次服下。

禁止：

一旦懷疑食物有毒，應(yīng)立即禁止自己或他人停止使用該食物；并妥善保存食物，避免他人誤食。

注意事項(xiàng)：

1、購買和食用包裝食品時(shí)，注意查看食物生產(chǎn)日期、保質(zhì)期和生產(chǎn)單位。

2、加工、貯存食物時(shí)要生、熟分開，隔夜食品在食用前必須加熱煮透。

3、烹調(diào)食物和進(jìn)餐前要注意洗手。接觸生魚、生肉和生禽后必須再次洗手。

4、進(jìn)餐后如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等食物中毒癥狀，要立即自行救治；如果癥狀不能緩解或加重，需立即前往醫(yī)院進(jìn)行救治。

心絞痛

癥狀：

心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。

特點(diǎn)為前胸陣發(fā)性、壓榨性疼痛，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)常發(fā)生，每次發(fā)作持續(xù)3～5分鐘，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用硝酸酯類制劑后消失。

急救方法：

1、停止一切活動(dòng)，平靜心情，可就地站立休息，無須躺下，以免增加回心血量而加重心臟負(fù)擔(dān)。

2、隨身攜帶急救藥物，如：硝酸甘油片一片，嚼碎后含于舌下，通常兩分鐘左右疼痛即可緩解。 如果效果不佳，十分鐘后可再在舌下含服一片，以加大藥量。注意，無論心絞痛是否緩解，或再次發(fā)作，都不宜連續(xù)含服三片以上的硝酸甘油片。

3、經(jīng)以上治療疼痛不能緩解或本次發(fā)作較平時(shí)重且持續(xù)時(shí)間長者，應(yīng)考慮到是否有急性心肌梗死的可能，及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

注意事項(xiàng)：

1、避免進(jìn)食高脂肪、高膽固醇的食物，注意降血脂治療，避免心臟血管堵塞。

2、多吃水果、新鮮蔬菜，避免火鍋等辛辣刺激食物。適量引用紅酒、蘋果醋可軟化血管，減少心絞痛發(fā)作。調(diào)整作息計(jì)劃，應(yīng)適當(dāng)休息，減輕工作量。

3、初發(fā)心絞痛的患者，往往未隨身攜帶急救藥物，避免情緒慌亂，及時(shí)到醫(yī)院救治即可。

溺水

癥狀：

溺水：人淹沒于水或其他液體介質(zhì)中并受到傷害的狀況。水充滿呼吸道和肺泡引起缺氧窒息。溺水的癥狀因溺水程度而不同。重度的溺水者，若搶救不及時(shí)，4-6分鐘內(nèi)即可死亡。必須爭分奪秒地進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)急救，切不可急于送醫(yī)院而失去寶貴的搶救時(shí)機(jī)。

急救措施：

1、立即清除口鼻內(nèi)的異物，保持呼吸道暢通。

2、迅速進(jìn)行控水。方法是：把溺者放在斜坡地上，使其頭向低處俯臥，壓其背部，將水控出。如無斜坡，救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將患者腹部橫置于屈膝的大腿上，頭部下垂，按壓其背部，將口、鼻、肺部及胃內(nèi)積水倒出。

3、對(duì)呼吸已停止的溺水者，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸。

魚骨刺喉

急救辦法：

1、請(qǐng)他人或自己用鏡子觀察咽喉部位，若發(fā)現(xiàn)魚刺，可用長鑷子或筷子夾住異物，輕輕地?fù)艹黾纯伞?/p>

2、如果沒有發(fā)現(xiàn)魚刺，切不可盲目用土方法，很危險(xiǎn)，應(yīng)該去醫(yī)院取刺。

注意事項(xiàng)：

1、較大或扎得較深的魚刺，不能讓患者使用吞咽饅頭、飲水等方法，雖然有時(shí)這種方法可以把魚刺除掉，但潛在的危險(xiǎn)是：有時(shí)候不僅沒把魚刺除掉，反而使其刺得更深，甚至突破食道，引發(fā)胸腔感染等嚴(yán)重后果。

2、不可以拖延過久，認(rèn)為時(shí)間長了魚刺會(huì)自動(dòng)脫落，許多人因?yàn)檠诱`導(dǎo)致嚴(yán)重的咽部感染。

觸電

原因：

引起觸電的原因很多，主要系缺乏安全用電知識(shí)，違章用電引起電損傷。意外事故中電源泄露，雷雨時(shí)缺乏防范被閃電擊中，也可引起觸電。

急救方法：

1、現(xiàn)場(chǎng)救治應(yīng)爭分奪秒，火速切斷電源。

（1）關(guān)閉電源：迅速關(guān)閉電源開關(guān)、拉開電源總閘刀是最簡單、安全而有效的方法。

（2）挑開電線 ：施救者利用干燥木棒、竹桿等絕緣物品挑開接觸病人的電線，使病人迅速脫離電源，并將此電線固定好，避免他人觸電。

（3）斬?cái)嚯娐罚喝粼谝巴饣蜻h(yuǎn)離電源開關(guān)的地方，尤其是雨天，不便接近觸電者以挑開電源線時(shí)，可在現(xiàn)場(chǎng)20米以外用絕緣鉗子或干燥木柄的鐵鍬、斧頭、刀等將電線斬?cái)唷?/p>

（4）“拉開”觸電者：如患者仍在漏電的機(jī)器上，應(yīng)趕快用干燥的絕緣棉衣、棉被將病人推拉開；千萬別直接拉病人，否則一起觸電。

2、脫離電源后，確認(rèn)觸電者心跳和呼吸情況，如果停止，急救者應(yīng)立即用人工呼吸和胸外心臟按壓，進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

3、表電灼傷創(chuàng)面周圍皮膚用碘伏處理后，加蓋無菌敷料包扎，以減少污染。在高空高壓線觸電搶救中，要注意再摔傷的可能性。

注意事項(xiàng)：

1、未切斷電源之前，搶救者切忌用手直接拉碰觸電者，這樣會(huì)導(dǎo)致自己也立即觸電而傷，因?yàn)槿梭w是導(dǎo)體，極易傳電。

2、對(duì)于觸電者的急救應(yīng)分秒必爭。有些嚴(yán)重電擊患者當(dāng)時(shí)癥狀雖不重，但在1小時(shí)后可突然惡化，所以不能掉以輕心；有些患者觸電后，心跳和呼吸極其微弱，甚至?xí)簳r(shí)停止，處于“假死狀態(tài)”，其實(shí)正是搶救的黃金期，不可輕易放棄對(duì)觸電患者的搶救。

3、發(fā)生呼吸、心跳停止的病人，這時(shí)應(yīng)一面進(jìn)行心肺復(fù)蘇，一面緊急聯(lián)系附近醫(yī)院做進(jìn)一步治療；在轉(zhuǎn)送病人去醫(yī)院途中，搶救工作不能中斷。

心臟驟停

癥狀：

心臟驟停是指心臟射血功能的突然終止，大動(dòng)脈搏動(dòng)與心音消失，重要器官（如腦）嚴(yán)重缺血、缺氧，導(dǎo)致生命終止。這種出乎意料的突然死亡，醫(yī)學(xué)上又稱猝死。

引起心跳驟停最常見的是心室纖維顫動(dòng)。若呼喚病人無回應(yīng)，胸腹部沒有起伏的呼吸運(yùn)動(dòng)。如觸頸動(dòng)脈和股動(dòng)脈無搏動(dòng)，心前區(qū)聽不到心跳，可判定病人心跳驟停。

急救方法：

心臟驟停的搶救必須爭分奪秒，千萬不要坐等救護(hù)車到來再送醫(yī)院救治。要當(dāng)機(jī)立斷采取以下急救措施進(jìn)行心肺復(fù)蘇：

（1）胸外心臟按壓：解開病人衣服暴露胸廓，按壓雙乳連線中間點(diǎn)，雙手疊摳，腕肘關(guān)節(jié)伸直，垂直用力，以每分鐘100-120次的速度連續(xù)按壓30次；

（2）緊接著檢查口鼻異物，托下頜，壓額頭，使下頜上翹，頭部后仰，有利于通氣；迅速清除咽部嘔吐物；同時(shí)嘴包嘴，做口對(duì)口人工呼吸2次。如此心臟按壓和人工呼吸交替進(jìn)行，直至搶救成功。

（3）若發(fā)現(xiàn)病人臉色轉(zhuǎn)紅潤，呼吸心跳恢復(fù)，能摸到脈搏跳動(dòng)，瞳孔回縮正常，說明搶救有效。

（4）頭敷冰袋降溫，避免大腦缺血水腫，腦神經(jīng)損傷加重。

（5）急送醫(yī)院救治。

注意事項(xiàng)：

1、胸廓按壓速度不能低于100次/分鐘，不能高于120次/分鐘；

2、胸廓按壓的深度不能淺于5cm，不能深于6cm。

3、如果現(xiàn)場(chǎng)有心臟除顫儀，需要立即除顫，不可先按壓，再除顫。

燒傷

癥狀：

燒傷不僅僅是火焰灼傷，一般包括所有種類的熱力，包括熱液（水、湯、油等）、蒸氣、高溫氣體、火焰、熾熱金屬液體或固體（如鋼水、鋼錠）等所引起的組織損害，主要指皮膚和/或黏膜，嚴(yán)重者也可傷及深層的器官。重度燒傷通常需要特殊醫(yī)療，在急救后需盡快送醫(yī)院。

急救措施：

1.熱力燒傷

包括火焰，蒸氣、高溫液體、金屬等，常用方法如下：①盡快脫去著火或沸液浸濕的衣服，特別是化纖衣服，以免著火或衣服上的熱液繼續(xù)作用，使創(chuàng)面加深。②用水將火澆滅，或跳入附近水池、河溝內(nèi)。③就地打滾壓滅火焰，禁止站立或奔跑呼叫，防止頭面部燒傷或吸入性損傷。④立即離開密閉和通風(fēng)不良的現(xiàn)場(chǎng)，以免發(fā)生吸入性損傷和窒息。⑤用不易燃材料滅火。⑥冷療。

2.對(duì)于化學(xué)燒傷

燒傷嚴(yán)重程度酸堿的性質(zhì)、濃度及接觸時(shí)間有關(guān)，因此無論何種酸堿燒傷，均因立即用大量清潔水沖洗至少30分鐘以上，一方面可沖淡和清除殘留的酸堿，另一方面作為冷療的一種方式，可減輕疼痛，注意用水量應(yīng)足夠大，迅速將殘余堿從創(chuàng)面沖凈，頭面部燒傷硬首先注意眼，尤其是角膜有無燒傷，并優(yōu)先沖洗。

3.電燒傷（點(diǎn)擊閱讀觸電急救方法）

急救時(shí)，應(yīng)立即切斷電源，不可在未切斷電源時(shí)去接觸患者，以免自身被電擊傷，同時(shí)進(jìn)行人工呼吸、心外按壓等處理，并及時(shí)轉(zhuǎn)送至就近醫(yī)院進(jìn)一步處理。

“沖脫泡蓋送”燒傷急救5步法

注意事項(xiàng)：

1、不要企圖移去粘在傷處的衣物，否則會(huì)撕壞皮膚，必要時(shí)可將衣褲剪開。

2、不可涂抹任何油膏或藥劑，不可挑破水泡或在傷處吹氣，以免污染傷處。

頭部受傷

急救辦法：

1、如果你的頭上起了個(gè)包，說明有頭皮下血腫，用冰袋敷患處可以減輕出血。如果被砸傷后頭部開始流血，即用干凈毛巾按壓傷口止血，然后去醫(yī)院縫合傷口，并檢查是否有內(nèi)傷。這兩種情況都必須要頭部加壓包扎，通過壓力止血。用家用的圍巾、撕開的床單都可以。

2、如果出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失，一般30分鐘內(nèi)恢復(fù)。醒后病人對(duì)受傷當(dāng)時(shí)情景和傷前片刻情況不能回憶，說明是出現(xiàn)腦震蕩；如果外傷后發(fā)生長短不一的昏迷，昏迷至恢復(fù)清醒過程的中間可有昏睡，都是很嚴(yán)重的外傷，大腦內(nèi)部出現(xiàn)緊急情況，需要叫救護(hù)車速送醫(yī)院，一刻也不能耽擱。

禁止：

1、對(duì)于異物嵌入頭部，切不可隨便拔出；

2、腦外傷不可隨意服用止痛藥、鎮(zhèn)靜藥，可能會(huì)掩蓋和加重病情；

3、不可盲目搬動(dòng)病人；搬動(dòng)時(shí)需要多人協(xié)助，避免損傷頸椎。

注意事項(xiàng)：

1、當(dāng)傷者出現(xiàn)驚厥、頭暈、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時(shí)，說明腦內(nèi)的病情發(fā)生變化，需要馬上入院就醫(yī)。

2、對(duì)恢復(fù)期的病人，需要關(guān)心病情，悉心開導(dǎo)，解除病人對(duì)“腦震蕩后遺癥不能醫(yī)治”的誤解，讓病人早日回歸社會(huì)。

窒息

急救辦法：

氣道完全阻塞造成不能呼吸只要1分鐘，心跳就會(huì)停止。一旦窒息，必須立即搶救，分秒必爭！第一時(shí)間呼叫120急救電話，在等待救護(hù)車的同時(shí)，根據(jù)窒息原因采取措施：

1、異物堵塞導(dǎo)致的窒息：將病人下頜上抬或壓額抬后頸部，使頭部伸直后仰，解除舌根后墜，使氣道暢通。然后用手指或用吸引器將口咽部嘔吐物、血塊、痰液及其他異物挖出或抽出。當(dāng)異物滑入氣道時(shí)，可站在患者身后，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一只手握住那個(gè)拳頭，上下用力推進(jìn)推出五次，幫助患者呼吸?；颊咭部梢圆扇∵@樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個(gè)硬質(zhì)的物體上，比如廚房臺(tái)面，然后用力擠壓腹部，讓卡在喉嚨里的東西彈出來。

2、頸部受扼導(dǎo)致的窒息：應(yīng)立即松解或剪開頸部的扼制物或繩索。呼吸停止立即進(jìn)行人工呼吸，如病人有微弱呼吸可給予高濃度吸氧。

3、濃煙窒息： 如果病人身上衣物有燃燒，應(yīng)采用各種方法盡快地滅火，并脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，以免煙霧繼續(xù)加重呼吸道燒傷。隨即進(jìn)行人工呼吸。

兒童窒息

成人窒息

禁止：

千萬不要給窒息的患者喂水或是其他食物；千萬不能坐等救護(hù)人員而不采取任何急救；千萬不能只顧自己急救而忘記呼叫救護(hù)人員。

異物入眼

急救方法：

1、如果粉塵等異物入眼，應(yīng)輕輕翻開眼皮，人體產(chǎn)生的淚水有沖刷異物的作用。 如此法無效，請(qǐng)別人把眼皮翻開，用清水濕潤的清潔棉簽將異物輕輕擦掉。

2、如果是腐蝕性液體濺入眼中，應(yīng)立即在現(xiàn)場(chǎng)找到清潔水源（自來水等），迅速?zèng)_洗眼睛15分鐘以上。具體方法：翻開上下眼皮，讓緩慢流動(dòng)的水流直接流過眼球表面；或用臉盆盛滿清潔的水，將眼睛浸入水中，連續(xù)做睜眼閉眼動(dòng)作。沖洗完后，立即去醫(yī)院急診。

3、如果是刀刺傷等嚴(yán)重的異物傷害眼睛，切忌不能擅自拔出異物，否則可能直接損傷可能還有功能的眼睛，或者引起大出血。需要立即送醫(yī)院由眼科醫(yī)生處理。

注意事項(xiàng)：

粘在角膜（黑眼珠）上的異物最好讓醫(yī)生處理；出現(xiàn)眼內(nèi)異物，一定要及時(shí)將隱形眼鏡摘掉。

呼吸困難

癥狀：

成人正常呼吸頻率為16-20次/分；呼吸困難是指病人主管方面感到氧氣不足或呼吸費(fèi)力，而客觀上，呼吸的頻率、深度和節(jié)律都有所改變。

急救方法：

1、一旦出現(xiàn)呼吸困難，應(yīng)立即讓患者就地平臥，托他的下頜讓頭過仰，這樣可以打開氣道，如有氣道分泌物、口腔嘔吐物或異物應(yīng)及時(shí)清除。

2、注意周圍環(huán)境的安全，避免在急救時(shí)引起次生損傷；盡量使患者保持安靜，避免情緒緊張導(dǎo)致氣道痙攣，以防加重呼吸困難。

3、如果病人呼吸困難，同時(shí)有粉紅色泡沫樣痰，可能是由急性心衰引起，應(yīng)讓他半臥位或坐位，這樣可以減少肺里的充血，也可以增加腹式呼吸。

4、如果出現(xiàn)呼吸心跳驟停，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓；同時(shí)呼喚身邊的人撥打120急救電話。

注意事項(xiàng)：

1、肺部和支氣管疾病及心臟病是引起呼吸困難的最多見原因。這些病人出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)保持半坐體位，使呼吸道通暢，可服用祛痰藥，但不要用鎮(zhèn)靜劑以免發(fā)生危險(xiǎn)，有條件時(shí)可吸氧，呼吸困難一般可以改善。

2、如果在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)呼吸困難，可能是由于心臟病或者是呼吸系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致；如果在吃飯時(shí)突然發(fā)生呼吸困難，可能是由于窒息，需要緊急清理堵塞的氣道。

3、各種原因引起的中毒也可以出現(xiàn)呼吸困難。如果出現(xiàn)一氧化碳中毒，應(yīng)立即將病人脫離中毒現(xiàn)場(chǎng)，或關(guān)閉氣閥并保持空氣流通；如果家人患有糖尿病，出現(xiàn)呼吸困難并呼出爛蘋果氣味，并出現(xiàn)神志問題，應(yīng)該考慮糖尿病伴發(fā)的酮癥酸中毒，此病兇險(xiǎn)，要立即送醫(yī)院搶救。

爆炸傷

定義：

炸傷是指由于各種爆炸性物體，如炮彈、水雷、手榴彈、煙花爆竹等爆炸后對(duì)人體所產(chǎn)生的損傷。爆炸傷的特點(diǎn)是程度重、范圍廣泛且有方向性，兼有高溫、鈍器或銳器損傷的特點(diǎn)。

急救方法：

救治原則：

（1）快搶快救，搶種有救：對(duì)于爆炸傷的急救和其他救治不一樣的是，要盡快把病人搶先脫離危險(xiǎn)境地，同時(shí)還要進(jìn)行救護(hù)，比如用濕毛巾覆蓋病人鼻部避免爆炸現(xiàn)場(chǎng)的煙霧損傷。

（2）全面檢查，科學(xué)分類：爆炸會(huì)導(dǎo)致全身多處損傷，在混亂之中要迅速判斷損傷部位、孰輕孰重，優(yōu)先處理心腦肺的損傷及血管損傷。

救治程序：

（1）通氣：爆炸導(dǎo)致的沖擊波和高溫?zé)熿F甚至有毒氣體，都會(huì)對(duì)肺造成嚴(yán)重?fù)p傷，如出現(xiàn)呼吸停止，立即人工呼吸。

（2）止血：如果有出血，迅速判斷出血部位，進(jìn)行止血。方法參見《急救手冊(cè)：出血》。

（3）包扎：對(duì)于任何部位的傷口，去除污染物后，用無菌或潔凈紗布覆蓋，不可擅自涂抹藥水或藥膏；對(duì)于眼睛外傷，尤其不能搓揉眼睛，不能擅自點(diǎn)眼藥水。

（4）固定：就地采用木板條、布帶等物品，對(duì)可能有骨折的肢體進(jìn)行固定，可以減少出血和疼痛，避免神經(jīng)外傷。

（5）轉(zhuǎn)運(yùn)：病人心跳呼吸恢復(fù)后，立即進(jìn)行轉(zhuǎn)運(yùn)，到醫(yī)院救治。搬運(yùn)時(shí)維持病人軸向體位，不能彎折身體，運(yùn)送過程避免顛簸，以免造成二次損傷。

服錯(cuò)藥物

癥狀：

錯(cuò)服藥物常見于老人和2至6歲的兒童，以及自殺者。錯(cuò)服不同種類的藥物，需要用不同的方法急救。

急救方法：

1、迅速排出胃中藥物是急救的關(guān)鍵?？捎檬种浮⒖曜踊蝙Z毛刺激咽喉催吐，盡快排出毒物；如采取快速飲用冷鹽水、姜汁等催吐，能使毒物更徹底嘔出，效果會(huì)更好。

2、如果誤服了來蘇兒等腐蝕性很強(qiáng)的藥物，則不宜采取催吐的方法，而應(yīng)讓病人先喝大量雞蛋清、牛奶等，這些食物可附著在食管和胃黏膜上，從而起到保護(hù)的作用，以免再次受到損傷。

3、如吃大量安眠藥或其他毒性大的藥物，要在最短的時(shí)間內(nèi)催吐。方法是用筷子或湯匙壓患者舌根部引吐，吐后灌一大杯溫涼的水再次引吐，直到胃內(nèi)容物全部吐出。

4、如果誤服了碘酒，應(yīng)馬上給病人喝面糊、米湯等淀粉類的流質(zhì)，然后催吐。因淀粉與碘作用后，能生成碘化淀粉而失去毒性，反復(fù)多次，直到吐出物不顯藍(lán)色為止，這表明胃中的碘已基本吐盡。

注意事項(xiàng)：

1、經(jīng)過在家中進(jìn)行的初步急救處理后，應(yīng)立即送病人到醫(yī)院救治，并帶上病人吃錯(cuò)的藥或藥瓶，供醫(yī)生搶救時(shí)參考。如果不知道病人服的是什么藥，則應(yīng)將病人的嘔吐物、污染物、殘留物帶到醫(yī)院，以備檢查。

2、對(duì)服藥后已失去知覺或伴有抽搐的兒童或老人，不宜采用催吐法，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院搶救。

煤氣中毒

癥狀：

煤氣中毒即一氧化碳中毒，輕度中毒時(shí)，病人感頭暈、乏力、惡心、嘔吐；中毒嚴(yán)重，臉和口唇呈櫻桃紅色，會(huì)出現(xiàn)神志模糊、意識(shí)障礙、呼吸困難甚至死亡。

禁止：

禁止在煤氣中毒現(xiàn)場(chǎng)點(diǎn)燃明火或打開電燈開關(guān)，否則容易引發(fā)爆炸。

急救辦法：

一旦出現(xiàn)煤氣中毒，立即打開門窗，關(guān)閉煤氣閥門，把中毒者移到空氣流通處，解開病人衣扣使呼吸流暢，注意保暖，防受涼導(dǎo)致肺部感染；避免定期翻身，避免臀部壓傷。呼吸停止者立即進(jìn)行人工呼吸，沒有緩解的迅速送醫(yī)院搶救。

牙痛

急救辦法：

1、鹽水或酒具有殺菌功效，用它們漱口幾遍，可減輕或止住牙痛。

2、用手指按摩壓迫合谷穴（手背虎口附近），可減輕痛苦。

3、如果伴有牙根跳痛，多為牙齦膿腫引起，可用冰袋冷敷頰部緩解疼痛。

禁止：

睡前禁食含有糖分或米面類食物，否則會(huì)加重細(xì)菌在口腔的繁殖。勿吃冷、熱、酸、硬的食物。

注意事項(xiàng)：

1、牙齒重在保健，牙病重在預(yù)防。關(guān)鍵在于保持口腔衛(wèi)生，要堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣。刷牙的動(dòng)作應(yīng)該輕柔，方向應(yīng)與牙縫方向一致，這樣既可達(dá)到清潔牙縫中的食物殘?jiān)?，又可以按摩牙齦、改善牙周組織的血液循環(huán)。

2、上火的時(shí)候容易誘發(fā)牙痛，故應(yīng)該采用清淡飲食，保持心情的平靜，避免上火。

3、止痛不等于治療，許多牙痛背后隱藏著其他疾病，當(dāng)用上述方法不能止痛，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查明病因并對(duì)應(yīng)治療。

昏迷

急救辦法：

1、一旦發(fā)現(xiàn)有人昏迷，迅速觀察患者的意識(shí)狀態(tài)，同時(shí)檢查患者的呼吸及心跳情況，一旦發(fā)生心臟驟?；蛘吆粑Ｖ梗⒓催M(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)人工呼吸。

2、使患者平臥，松解衣領(lǐng)，避免氣道受壓。將其頭部后仰并偏向一側(cè)，以保持患者的呼吸道通暢，及時(shí)清理嘔吐及分泌物，防止窒息。

3、如果因事故導(dǎo)致的昏迷，應(yīng)警惕潛在危險(xiǎn)，保持空氣流通。

4、高熱伴昏迷患者可用酒精擦浴，在頸部、腋下和腹股溝等大動(dòng)脈處置放冰袋、冰帽進(jìn)行降溫，但需用干毛巾包裹，避免凍傷。

5、低血糖出現(xiàn)的昏迷，如延誤治療可能出現(xiàn)不可逆的腦損害。應(yīng)迅速補(bǔ)充葡萄糖，就近取用餅干、果汁、糖果等進(jìn)食可取得立竿見影的效果。

6、對(duì)于原因不明的昏迷，或昏迷不能緩解，應(yīng)立即撥打120急救電話，在專業(yè)救護(hù)人員護(hù)送下，送醫(yī)院治療。

注意事項(xiàng)：

1、躁動(dòng)不安的昏迷患者應(yīng)有人看護(hù)，防止發(fā)生摔傷、撞傷等意外；要注意為昏迷患者保暖。

2、不要為了弄醒病人而拍打、搖晃病人頭部，不要胡亂翻轉(zhuǎn)、拖拉和搬運(yùn)病人。

3、不要在病人腦后放高枕，以免阻塞呼吸道入口而出現(xiàn)窒息。

癲癇

影響：

癲癇即俗稱的“羊角風(fēng)”或“羊癲風(fēng)”，是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電，導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾??；可反復(fù)發(fā)作數(shù)十年之久，給個(gè)人造成嚴(yán)重的不良影響。

急救方法：

1、有發(fā)作病史的患者應(yīng)及時(shí)告知家屬或周圍人，可盡快將患者扶至床上，也可順勢(shì)使其躺倒，防止意識(shí)突然喪失而跌傷，迅速移開周圍硬物、銳器，減少發(fā)作時(shí)對(duì)身體的傷害。

2、迅速松開患者衣領(lǐng)，使其頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，保持呼吸道通暢；不要向患者口中塞任何東西，不要灌藥，防止窒息。

3、抽搐發(fā)作時(shí)患者牙關(guān)緊閉，要注意咬傷舌頭的可能；不要在患者抽搐期間強(qiáng)制性按壓患者四肢，過分用力可造成骨折和肌肉拉傷，增加患者的痛苦。

4、癲癇發(fā)作一般在5分鐘之內(nèi)都可以自行緩解。如果連續(xù)發(fā)作或頻繁發(fā)作，一次發(fā)作的時(shí)間持續(xù)5-10分鐘以上，要及時(shí)將患者送到醫(yī)院繼續(xù)搶救。

注意事項(xiàng)：

1、癲癇的病根主要是嬰幼兒時(shí)候留下的，所以預(yù)防要做到以下幾點(diǎn)：孕期頭三個(gè)月，一定要遠(yuǎn)離輻射，避免病毒和細(xì)菌感染；分娩時(shí)避免胎兒缺氧、窒息、產(chǎn)傷等；小兒發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，避免孩子發(fā)生高熱驚厥，損傷腦組織。

2、確定有癲癇的患者需要定期門診進(jìn)行正規(guī)治療；生活方面，要避免咖啡等辛辣刺激性飲食，戒煙、戒酒；禁止駕駛汽車；禁止在野外游泳；不宜在高空作業(yè)等。

蜜蜂蜇傷

癥狀：

人被蜂刺后，局部有疼痛、紅腫、麻木等癥狀，數(shù)小時(shí)后能自愈；少數(shù)伴有全身中毒癥狀，刺傷處出現(xiàn)水皰。

急救方法：

1.局部處理：傷口殘留毒刺的立即拔出或用針挑出，但勿擠壓蟄傷處，以免增加毒液的吸收；也不可用嘴吸出毒素，那樣可能讓毒素從口腔的微小損傷進(jìn)入體內(nèi)。蜜蜂蟄傷，因其毒液多為酸性，可用肥皂水、3%氨水或5%碳酸氫鈉液涂敷蟄傷局部；黃蜂蜂毒與蜜蜂蜂毒不一樣，為弱堿性，所以局部可用食醋或1%醋酸擦洗傷處；

2.止痛：蟄傷局部疼痛劇烈時(shí)可在傷口近心端皮下注射鹽酸吐根堿30毫克；

3.全身癥狀處理：輕者可口服抗組胺藥；重者皮下注射或肌注1∶1000腎上腺素0.5～1毫升或靜脈滴注氫化可的松100～200毫克或地塞米松5～10毫克。

4、當(dāng)蜂毒劇烈，一旦因過敏性休克發(fā)生心跳呼吸停止的則應(yīng)立即現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心肺復(fù)蘇；并等待急救車前來救援。

抽筋

癥狀：

抽筋即肌肉痙攣，指肌肉突然不自主地強(qiáng)制收縮而造成肌肉僵硬疼痛的現(xiàn)象。腿抽筋最常見，大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。一般發(fā)生突然，而且劇烈，但是持續(xù)的時(shí)間不長，只有幾分鐘。

急救方法：

1、可以幫助患者按摩或牽拉受累的肌肉，以減輕患者的疼痛。反復(fù)牽拉，一直到癥狀緩解；如果在游泳時(shí)突發(fā)抽筋，切不可驚慌呼叫，否則只能嗆水甚至溺水！需要立即鎮(zhèn)定，完全放松抽筋的肢體，而不是試圖用力去對(duì)抗，那樣只能加重抽筋和疼痛。保持漂浮狀態(tài)，鼻孔浮出水面時(shí)立即吸氣，沉在水面下則用嘴呼氣，只要能堅(jiān)持一兩分鐘，痙攣的肌肉可自行放松。這條經(jīng)驗(yàn)是我的親身體會(huì)，凡事游泳者必須要有這樣的心理模擬，才能遇事不慌。

2、抽筋緩解后，如果仍有疼痛，可在局部使用熱水袋或熱毛巾，或者洗熱水澡。

3、如果半夜出現(xiàn)小腿抽筋時(shí)，可以利用墻壁壓擋腳趾，將腿部用力伸直，直到疼痛、抽筋緩解，然后進(jìn)行按摩。

注意事項(xiàng)：

1、平時(shí)可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，注意局部保暖，多吃肉類、雞蛋、甜食，適量攝入脂肪、蛋白質(zhì)等物質(zhì)，以增加體內(nèi)熱量，可有效減少抽筋。

2、忌在饑餓、疲勞時(shí)游泳。在饑餓、疲勞時(shí)，肌肉遇到冷水的刺激，容易發(fā)生抽筋； 避免穿不合腳的鞋子，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓；也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，避免抽筋。

3、如果抽筋持續(xù)發(fā)生，原因不明，這時(shí)就需要去醫(yī)院檢查，以找出潛在的原因。

中風(fēng)

癥狀：

中風(fēng)本來是中醫(yī)的說法，以突然昏仆、半身不遂、口舌歪斜等為主要表現(xiàn)的腦病。西醫(yī)學(xué)將中風(fēng)分為出血性和缺血性兩類。高血壓、動(dòng)脈硬化、腦血管畸形常可導(dǎo)致出血中風(fēng)；情緒波動(dòng)、憂思惱怒、飲酒、精神過度緊張等因素可誘發(fā)中風(fēng)。

急救方法：

1、家人沒有任何先兆的突發(fā)中風(fēng)，家屬千萬不能驚慌失措，應(yīng)克制情緒，立即撥打120電話請(qǐng)求援助。

2、在等待救護(hù)人員時(shí)，如果病人意識(shí)清醒，應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免摔傷，放置病人于平臥位，避免人員嘈雜，保持環(huán)境安靜，注意安慰病人，解除其緊張情緒。

3、若病人意識(shí)已喪失，則設(shè)法將病人抬到床上，宜有二至三人同時(shí)抬，避免損傷脊柱，避免震動(dòng)損傷頭部，讓病人靜臥，維持呼吸道通暢，及時(shí)清除分泌物，避免窒息。

注意事項(xiàng)：

1、及時(shí)治療誘發(fā)病，如動(dòng)脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等應(yīng)及早治療。

2、重視中風(fēng)的先兆征象：留意頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格反常等先兆中風(fēng)現(xiàn)象。一旦小中風(fēng)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。

3、消除中風(fēng)的誘因，如情緒波動(dòng)、過度疲勞、用力過猛等。規(guī)律的生活作息，保持大便通暢，避免因用力排便而使血壓急劇升高，引發(fā)腦血管病。

4、保持結(jié)構(gòu)合理的飲食，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為宜，適當(dāng)多食豆制品、蔬菜和水果，戒除吸煙、酗酒等不良習(xí)慣，使血液不太容易形成凝塊，進(jìn)而防止腦梗塞。

5、應(yīng)逐步適應(yīng)環(huán)境溫度，冬天外出注意保暖。有過中風(fēng)史的患者洗澡時(shí)間不宜過長等。

中暑

急救方法：

1、出現(xiàn)中暑先兆時(shí)，立即撤離高溫環(huán)境。在陰涼處安靜休息，并補(bǔ)充含鹽飲料；如果呼吸停止時(shí)立即進(jìn)行人工呼吸。

2、將患者抬到陰涼處或者空調(diào)供冷的房間平臥休息，解松或者脫去衣服。

3、用濕水浸透的毛巾擦拭全身，通過蒸發(fā)降溫。

4、如降溫處理不能緩解病情，則為重癥中暑，需及時(shí)送醫(yī)院作進(jìn)一步處理。

注意事項(xiàng)：

1、人中暑之后很虛弱，在恢復(fù)過程中，飲食應(yīng)清淡、比較容易消化。補(bǔ)充必要的水分、鹽、熱量、維生素、蛋白質(zhì)等所需養(yǎng)分。

2、中暑后不要一次大量飲水。中暑患者應(yīng)采用少量多次的飲水方法；嚴(yán)格的補(bǔ)水方法需經(jīng)過醫(yī)生的測(cè)算，不可多補(bǔ)，也不可少補(bǔ)。

3、中暑重在預(yù)防，長時(shí)間在太陽下工作或走路時(shí)，要戴上草帽或太陽帽，注意休息，也可以合理安排作息時(shí)間，如早出工、 中午多休息， 晚收工等，出汗多時(shí)要多喝些淡鹽水。在室內(nèi)工作時(shí)如果氣溫過高，也會(huì)發(fā)生中暑，要讓空氣流通，并根據(jù)勞動(dòng)和工作環(huán)境而采取相應(yīng)的防曬措施。

寵物咬傷

急救方法：

1、如果是被無毒寵物蛇咬到，要立即處理傷口：迅速用潔凈的水或肥皂水對(duì)傷口進(jìn)行流水清洗，徹底清潔傷口。因?yàn)閭谙癜昴ひ粯佣喟胧情]合著，所以必須掰開傷口進(jìn)行沖洗。用自來水對(duì)著傷口沖洗雖然有點(diǎn)痛，但也要忍痛仔細(xì)地沖洗干凈，這樣才能盡量防止感染。對(duì)傷口不要包扎。

2、如果被有毒的寵物咬傷（有些朋友豢養(yǎng)蛇或蜥蜴），同時(shí)口腔有潰瘍或是炎癥時(shí)，切記不要用口吸血，因?yàn)檫@樣做毒血可能會(huì)通過你口中的潰瘍處進(jìn)入你體內(nèi)的，防止或減少病毒隨血液流入全身；可以用可以用拔火罐把毒血吸出。

3、簡單處理后，要迅速送往醫(yī)院進(jìn)行診治，在24小時(shí)內(nèi)注射狂犬病疫苗和破傷風(fēng)抗毒素。

注意事項(xiàng)：

1、身上有傷口時(shí)，不要和寵物親昵，以防寵物的唾液污染傷口。要定期給寵物注射預(yù)防狂犬病的疫苗。

2、在注射疫苗期間，應(yīng)注意不要飲酒、喝濃茶、咖啡；亦不要吃有刺激性的食物，諸如辣椒、蔥、大蒜等等；同時(shí)要避免受涼、劇烈運(yùn)動(dòng)或過度疲勞，防止感冒。

特別提示：

如果不慎被人咬傷，處理方法和寵物咬傷一樣，不可掉以輕心。人口腔中的細(xì)菌并不比動(dòng)物的口腔少。

外傷出血

急救辦法：

1、如果出血較少且傷勢(shì)并不嚴(yán)重，這種出血常能自動(dòng)停止。通常用酒精消毒傷口周圍皮膚后，在傷口蓋上消毒紗布或創(chuàng)可貼，扎緊就可止血。不主張?jiān)趥谏贤磕t藥水或止血粉之類的藥物。

2、若傷口大且出血不止，具體的止血方法是：傷口處用干凈紗布包扎，抬高傷口部位，高過心臟水平。使用橡皮止血帶效果會(huì)更加好，但要注意，每隔20-30分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起傷口遠(yuǎn)端的肢體缺血壞死。

3、如果出現(xiàn)大血管噴涌性出血，千萬不能被嚇壞，應(yīng)該立即用指壓法止血。即在出血?jiǎng)用}的近端，用拇指和其余手指予以壓迫止血。

要牢記全身主要?jiǎng)用}位置

注意事項(xiàng)：

使用止血帶時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng)：①上止血帶的部位要在創(chuàng)口上方(近心端)，盡量靠近創(chuàng)口，但不宜與創(chuàng)口面接觸。②在上止血帶的部位，必須先襯墊繃帶、布?jí)K，或綁在衣服外面，以免損傷神經(jīng)。③綁扎松緊要適宜，太緊損傷神經(jīng)，太松不能止血。④綁扎止血帶的時(shí)間要認(rèn)真記錄，每隔半小時(shí)(冷天)或者1小時(shí)應(yīng)放松一次，放松時(shí)間1～2分鐘。綁扎時(shí)間過長則可能引起肢端壞死、腎功能衰竭。

扭傷

急救辦法：

扭傷是關(guān)節(jié)部位的損傷。一旦受傷，應(yīng)立即用彈性繃帶包好，并將受傷部位墊高，避免再次損傷。

在扭傷發(fā)生的48小時(shí)之內(nèi)，受傷部位的軟組織滲出加重，應(yīng)該用冰袋冷敷，減少滲出，每小時(shí)一次，每次半小時(shí)；48小時(shí)之后，受傷部位開始吸收之前的滲出，這時(shí)應(yīng)該換為熱敷，加快受傷部位的血液循環(huán)可以加快消腫。

注意事項(xiàng)：

如果經(jīng)上述方法處理，7天之內(nèi)不能緩解甚至加重，可能存在骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂，需要立即到醫(yī)院檢查、治療。

突發(fā)性耳聾

癥狀：

是指突然發(fā)生的、原因不明的神經(jīng)性聽力損失。主要臨床表現(xiàn)為單側(cè)聽力下降，可伴有耳鳴、耳堵塞感、眩暈、惡心、嘔吐等。

急救方法：

1、使病人安靜休息，情緒不要急躁。

2、當(dāng)疑是炎癥或免疫因素造成突發(fā)性耳聾時(shí)，使用糖皮質(zhì)激素。

3、到醫(yī)院進(jìn)行治療，并且要對(duì)癥下藥。

4、混合氧及高壓氧治療可提高血氧分壓，改善耳蝸的氧供狀態(tài)。

注意事項(xiàng)：

1、養(yǎng)成良好的生活、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，勿過度勞累，注意勞逸結(jié)合，保持身心愉悅。避免感冒，預(yù)防病毒性感冒。

2、保持均衡飲食，多吃新鮮蔬果。減少煙、酒、咖啡等帶來的刺激。

3、遠(yuǎn)離噪音。噪音會(huì)損害耳朵功能，若長期處在噪音環(huán)境下，應(yīng)做好耳朵的防護(hù)措施。

4、忌挖掏耳屎（盯聹）。少量盯聹有助耳朵健康，多余的盯聹會(huì)定期隨運(yùn)動(dòng)排出體外，所以不必經(jīng)常挖掏耳朵。

5、一側(cè)耳聾后，特別應(yīng)該保護(hù)健側(cè)耳的聽力：①避免接觸噪聲；②避免耳毒性藥物，比如慶大霉素、鏈霉素和消炎痛；③避免耳外傷和耳部的感染。

腹痛

急救辦法：

1、約25%的急性腹痛需要緊急處理。有一種腹痛叫“即刻致命性腹痛”，表面上是腹痛，其實(shí)是急性心肌梗死引起，可迅速導(dǎo)致死亡?；颊邞?yīng)立即就地平臥，盡量放松全身，同時(shí)立即撥打急救電話，在專業(yè)急救人員陪護(hù)下才能去醫(yī)院。

2、對(duì)于一般性腹痛，患者保持安靜，取俯臥位可使腹痛減輕，可用雙手適當(dāng)壓迫腹部使疼痛緩解；蜷起雙腿可放松腹部肌肉，可緩解腹痛；有時(shí)用熱水袋熱敷、按摩也可緩解。

禁止：

任何病因的急性腹痛都應(yīng)暫停進(jìn)食、飲水。

注意事項(xiàng)：

1、腹痛伴發(fā)熱、腹瀉往往提示有急性胃腸炎，可在醫(yī)師指導(dǎo)下適量口服抗生素。

2、腹痛劇烈而病因尚未查清前，慎用止痛劑，忌用嗎啡、杜冷丁之類藥物，以免掩蓋病情。

3、持續(xù)或劇烈的腹痛不能緩解者，應(yīng)前往醫(yī)院查清病因并及時(shí)治療。

4、對(duì)慢性間歇性發(fā)作的腹痛伴有便血、大便形態(tài)改變者，要排除腹部腫瘤的可能。

人工呼吸

定義：

人停止呼吸幾分鐘，就會(huì)死亡；大腦即使缺氧短短4分鐘，也會(huì)引致永久性的損害，因此應(yīng)盡快把空氣送入肺內(nèi)。人工呼吸是指人為地幫助傷病患者進(jìn)行被動(dòng)呼吸活動(dòng)，使患者體內(nèi)外進(jìn)行氣體交換，達(dá)到促使患者恢復(fù)自主呼吸的救治目的。

急救辦法：

口對(duì)口呼吸法：

1、使病人仰臥，頭后仰，將衣領(lǐng)解開，腰帶放松；

2、清除病人口鼻內(nèi)的異物和污物，保持呼吸道通暢；

3、搶救者一手放在患者前額，并用拇指和食指捏住患者的鼻孔，另一手托起頜部使患者頭部盡量往后仰，保持氣道開放狀態(tài)，然后深吸一口氣，張開口以封閉患者的嘴周圍（嬰幼兒可連同鼻一塊包?。?，向患者口內(nèi)連續(xù)吹氣兩次，每次吹氣時(shí)間為1至1.5秒，吹出1/3左右的氣，直到患者胸廓抬起，停止吹氣，松開貼緊患者的嘴，并放松捏住鼻孔的手，將臉轉(zhuǎn)向一旁，用耳聽是否有氣流呼出，再深吸一口新鮮空氣為第二次吹氣做準(zhǔn)備，當(dāng)患者呼氣完畢，即開始下一次同樣的吹氣。

口對(duì)鼻呼吸法：

當(dāng)患者有口腔外傷或其他原因?qū)е驴谇徊荒艽蜷_時(shí)，可采用口對(duì)鼻吹氣。與上述方法不同的是，用手托住患者下頜并使其口唇嚴(yán)密封閉，用口包住患者鼻部，用力向患者鼻孔內(nèi)吹氣，吹氣和觀察方法同上。

注意事項(xiàng)：

1、清除病人口、鼻內(nèi)的泥、痰等骯臟異物，如有假牙亦應(yīng)取出，以免假牙脫落墜入氣管。

2、仰臥人工呼吸時(shí)必須拉出患者舌頭，以免舌頭后縮阻塞呼吸。

3、對(duì)懷孕女性或者胸、背部有外傷和骨折者，應(yīng)選擇適當(dāng)姿勢(shì)，防止造成新的傷害。

4、一般情況下應(yīng)就地做人工呼吸，盡量少搬動(dòng)。

5、將患者置于空氣流通的場(chǎng)所。使其頭后仰，可在肩下墊枕頭或其他物品，使其氣管直順。

6、人工呼吸要有節(jié)奏（約每分鐘 20 次），并耐心地進(jìn)行，直到恢復(fù)自動(dòng)呼吸為止。

急性肺炎

癥狀：

肺炎發(fā)病率高，死亡率也較高。不應(yīng)掉以輕心。

肺炎以發(fā)熱、咳嗽、惡寒、胸痛、冒汗或咯痰為主癥。起病急驟或遲緩。發(fā)病前兆有輕度上呼吸道感染數(shù)目，驟發(fā)者常有發(fā)熱，早期體溫在38 至 39℃ 之間，亦可高達(dá)40℃，多為弛張熱或不規(guī)則熱。

救治方法：

1、補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，經(jīng)常飲水及少量多次進(jìn)食，保持呼吸道通暢。

2、缺氧時(shí)及時(shí)給氧。最常用鼻前庭導(dǎo)管持續(xù)吸氧，直至缺氧情況改善方可停止。

3、咳嗽有痰者，不可濫用鎮(zhèn)咳劑，因?yàn)橐种瓶人圆焕杜盘怠?/p>

4、重癥患者，尤其是血壓不穩(wěn)定者，必須送往醫(yī)院救治。

注意事項(xiàng)：

1、根據(jù)病情，合理氧療。保證靜脈輸液通暢、無外溢，必要時(shí)置中心靜脈壓了解血容量。

2、提供高營養(yǎng)飲食，鼓勵(lì)多飲水，病情危重高熱者宜采用清淡易消化的半流質(zhì)飲食。

3、注意保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹?，發(fā)病時(shí)應(yīng)增加日間臥床休息時(shí)間，調(diào)整飲食，保障足夠的能量攝入。

4、注意大量飲水，每日最少兩升。如有發(fā)熱，在此基礎(chǔ)上還需增加。保持居室的溫、濕度適宜，空氣新鮮，避免呼吸道的理化性刺激。

胃痙攣

原因：

胃痙攣即胃部肌肉抽搐，主要表現(xiàn)為上腹痛，嘔吐等。胃痙攣本身是一種癥狀，出現(xiàn)胃痙攣時(shí)，主要對(duì)癥治療，解痙止痛止嘔，如果常出現(xiàn)胃痙攣，應(yīng)注意尋找原因，從根源上醫(yī)治。

胃痛的最常見但并非唯一的原因就是大吃大喝。有些人并未暴飲暴食，但也可能患胃痛，可能和吸煙或服藥有關(guān)。 生氣、精神緊張及壓力過大等可以誘發(fā)胃痙攣。

救治方法：

1、藥物治療：（1）間苯三酚聯(lián)合蘭索拉唑治療胃痙攣療效較好，安全性高。（2）25%葡萄糖2支，山莨菪堿（654-2）注射液2支，利多卡因1支，三者混和后口服。

2、食療：取生大蔥去皮去葉留蔥白及須根與生姜不同搗爛，加入小米干飯，放鍋內(nèi)炒熱后灑酒翻炒至燙手取出，用布包好，外敷胃區(qū)。注意溫度適宜，防止?fàn)C傷皮膚，一般用藥后立即見效。

3、中醫(yī)刮痧治療：應(yīng)用刮痧療法可疏通經(jīng)絡(luò)、運(yùn)行氣血，使胃部疼痛緩解。

4、穴位刺激法：以指壓刺激梁丘穴，朝大腿方向加壓時(shí)，震動(dòng)較強(qiáng)，可用大拇指用力地壓。每次壓二十秒，休息五秒再繼續(xù)。如此重復(fù)數(shù)次，疼痛便可漸漸消退。

注意事項(xiàng)：

1、運(yùn)動(dòng)前做好充份的熱身活動(dòng)，忌過飽，忌食豆類及地瓜、土豆等食品，少食冷飲，可預(yù)防胃痙攣的發(fā)生。

2、當(dāng)出現(xiàn)胃痙攣的時(shí)候，首先要讓人平靜下來，宜平躺床上，再用熱水在上腹部熱敷二十至三十分鐘。

骨折

癥狀：

骨折處腫脹疼痛，還可能出現(xiàn)瘀血和青紫色瘀斑。手摸感到凹凸不平，按壓則產(chǎn)生劇烈疼痛。

急救措施：

不要移動(dòng)身體，盡快把傷到的肢體用夾板固定住。夾板可用木片或折疊起來的報(bào)紙或雜志制成，放在受傷的肢體下面或側(cè)面，用三角形繃帶、皮帶或領(lǐng)帶纏住夾板和受傷的肢體。不要纏得太用力，不要用紗布或細(xì)繩子，這些都可能阻礙血液循環(huán)。

注意事項(xiàng)：

凡有骨折可疑的病人，均應(yīng)按骨折處理。首先搶救生命；如病人處于休克狀態(tài)中，應(yīng)以抗休克為首要任務(wù)；注意保溫，有條件時(shí)應(yīng)輸血、輸液。對(duì)處于昏迷的病人，應(yīng)注意保證呼吸道通暢。閉合性骨折有穿破皮膚，損傷血管、神經(jīng)的危險(xiǎn)時(shí)，應(yīng)盡量消除顯著的移位，然后用夾板固定。

酒精中毒

急救辦法：

1、首先要制止他再繼續(xù)飲酒；

2、其次可以用刺激咽喉的辦法（如用勺子、筷子等）引起嘔吐反射，將含有酒精的胃內(nèi)容物盡快嘔吐出來（已出現(xiàn)昏睡的患者禁用此方法）；

3、嚴(yán)重的急性酒精中毒，會(huì)出現(xiàn)煩燥、昏睡、脫水、抽搐、休克、呼吸微弱等癥狀，應(yīng)該從速送醫(yī)院急救。

注意事項(xiàng)：

1、不宜用咖啡和濃茶解酒。

2、飲酒前喝牛奶可保護(hù)胃黏膜。

3、注意醉酒者的保暖以預(yù)防肺炎，避免嘔吐物阻塞呼吸道；正常情況下一覺醒來即可自行康復(fù)；如久睡不醒，應(yīng)立即送醫(yī)院救治。

手指切斷

癥狀：

指因外傷而指斷者。

急救措施：

1、有時(shí)手指未完全斷離，仍有一點(diǎn)皮膚或組織相連，其中可能有細(xì)小血管，足以提供營養(yǎng)，避免手指壞死，務(wù)必小心在意，妥善包扎保護(hù)，防止血管受到扭曲或拉伸。

2、立即將傷指上舉，然后用干凈紗布直接加壓包扎傷口止血。若有大血管出血，可考慮用止血帶止血，但要標(biāo)明上止血帶時(shí)間。

3、將斷指用無菌布料包好，放入干凈塑料袋中；以干燥冷藏方式保存斷指，冰塊可取自冰箱。一時(shí)難以取得，可用冰棍、雪糕代替。斷指不可直接與冰塊或冰水接觸，以防凍傷變性。

4、除非斷指污染特別嚴(yán)重，一般不要自己沖洗和用任何液體浸泡斷指，立即去醫(yī)院救治。酒精可使蛋白質(zhì)變性，故絕對(duì)禁忌將斷離肢(指)直接浸泡于酒精內(nèi)。

異物卡喉

癥狀：

食物、異物卡喉常見于進(jìn)食或口含異物時(shí)嬉笑、打鬧或啼哭而發(fā)生，尤其多見于兒童。由于食物或異物嵌頓于聲門或落入氣管，造成病人窒息或嚴(yán)重呼吸因難，表現(xiàn)為突然嗆咳、不能發(fā)音、喘鳴、呼吸急促、皮膚發(fā)紫，嚴(yán)重者可迅速出現(xiàn)意識(shí)喪失，甚至呼吸心跳停止。

急救辦法：

遇到異物卡喉，一定要鎮(zhèn)定，千萬別拍背，這樣會(huì)加重異物卡喉！學(xué)會(huì)“海姆立克急救法”！此法適用于2歲以上幼兒。

具體步驟為：

1、確認(rèn)患者被異物卡喉，如果還能咳嗽，就鼓勵(lì)病人用力咳嗽。氣道被梗阻的標(biāo)準(zhǔn)跡象是患者兩手緊握喉嚨，無法咳嗽，無法說話，嘴唇和指甲青紫，意識(shí)喪失。

2、立即叫專人呼叫120急救電話，告知病情和具體地點(diǎn)。

3、幫助患者站起來，站在病人背后。

4、用兩手臂環(huán)繞病人腰部，一手握拳抵住肋骨下緣與肚臍之間，另一手抱住拳頭輔助，用力往后沖擊。如果病人是孕婦無法從腹部抱拳，則在兩乳連線進(jìn)行加壓。

5、迅速用拳頭向后上方擠壓，就像嘗試著把患者拎起離開地面，不要擠壓肋骨，可能導(dǎo)致骨折，而且無法將異物排出。

6、重復(fù)上述動(dòng)作，直至將異物排出。

7、如果異物仍然無法排出，或患者已喪失意識(shí)，迅速采取心肺復(fù)蘇，直至急救人員趕到現(xiàn)場(chǎng)。

8、如果周圍無人救援，自己也可以自救。上腹部迅速頂住硬的平臺(tái)、桌面或椅背，反復(fù)用力頂壓產(chǎn)生腹腔壓力，直至將異物排出。

海姆立克腹部沖擊法（HeimlichManeuver）是美國醫(yī)生海姆立克先生發(fā)明的。海姆立克教授是美國一位多年從事外科的醫(yī)生。在臨床實(shí)踐中，他被大量的食物、異物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例震驚了。在急救急診中，醫(yī)生常常采用拍打病人背部，或?qū)⑹种干爝M(jìn)口腔咽喉去取的辦法排除異物，其結(jié)果不僅無效反而使異物更深入呼吸道。1974年他首先應(yīng)用該法成功搶救了一名因食物堵塞了呼吸道而發(fā)生窒息的患者，從此該法在全世界被廣泛應(yīng)用，拯救了無數(shù)患者，其中包括美國前總統(tǒng)里根、紐約前任市長埃德、著名女演員伊麗莎白·泰勒等等。因此該法被人們稱為“生命的擁抱”。

木刺

癥狀：

生活中，手指常被木刺、竹篾或針刺扎傷，使人疼痛難忍。其實(shí)，被刺傷的傷口疼痛或出血可能是次要的，應(yīng)特別注意有無木刺殘留在傷口里，一旦木刺殘留，就有可能使傷口化膿，有利于破傷風(fēng)細(xì)菌的侵入繁殖和感染，故必須取出異物。

急救措施：

1、盡快將木刺取出。用手指緊緊的抓住木刺，慢慢的取出，即使痛也要取。

2、如果木刺外露部分很短，鑷子無法夾住時(shí)，可用消毒過的針挑開傷外的外皮，適當(dāng)擴(kuò)大傷口，使木刺盡量外露，然后用鑷子夾住木刺輕輕向外拔出，將傷口再消毒一遍后用干凈紗布包扎。

3、擠出傷口處的淤血，傷口處的淤血有可能有污染，為了防止傷口感染，必須要將淤血擠出。

4、用流動(dòng)的清水對(duì)傷口及傷口周邊進(jìn)行認(rèn)真的沖洗，沖掉殘留的淤血。擦干后再用碘酒消毒傷口的周圍一次，再用酒精涂擦2次，用消毒紗布包扎好。

5、切記！刺入過深的木刺即使取出了，也應(yīng)到醫(yī)院注射破傷風(fēng)抗毒素（TAT），以防萬一。

流鼻血

急救辦法：

站在水龍頭旁，用一只手捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續(xù)約5-15分鐘，同時(shí)用另一只手不停接取冷水拍到面部，降低面部溫度，以達(dá)到收縮血管的作用。一般的流鼻血通過這樣的方法能夠很快止住。

禁止：

出現(xiàn)流鼻血，禁止將頭向后仰起，那樣容易使鼻血流進(jìn)呼吸道并吸進(jìn)肺里，不僅不能止血，而且很危險(xiǎn)。

注意事項(xiàng)：

1、因空氣過于干燥可誘發(fā)鼻腔出血，所以應(yīng)保持一定的空氣濕度。

2、老人平日活動(dòng)時(shí)動(dòng)作要慢，切勿用力擤鼻；對(duì)于兒童鼻出血患者應(yīng)糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導(dǎo)致黏膜損傷的不良習(xí)慣。

3、上火的人容易出現(xiàn)流鼻血，飲食方面多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食。

4、急性流鼻血超過20分鐘不能止血的，需要找醫(yī)生查找原因；長期反復(fù)流鼻血，需要警惕鼻咽部腫瘤、肺出血及白血病等嚴(yán)重疾病。

手指切傷

原因：

做家務(wù)活時(shí)，總有一些時(shí)候，不小心切到自己的手指。雖說切傷手指問題不大，但如果對(duì)自己的傷情判斷不當(dāng)，處理方法不對(duì)，延誤了治療，小事也會(huì)變成大麻煩。

急救措施：

1、如果出血較少且傷勢(shì)并不嚴(yán)重，可在清洗之后，以創(chuàng)可貼覆于傷口。不主張?jiān)趥谏贤磕t藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口干凈即可。

2、若傷口大且出血不止，這時(shí)不要驚慌，這是因?yàn)槭植垦茇S富，外傷后出血比較快、比較多，最簡單的止血方法就是用橡皮圈綁緊手指根部，然后抬高患肢，但要注意，每隔20-30分鐘必須將橡皮圈放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死。

3、深層的手指?jìng)诒仨氃?～12小時(shí)內(nèi)到醫(yī)院處理，不能延誤治療時(shí)間，務(wù)必要注射破傷風(fēng)抗毒素。

禁忌：

1、切忌用一些煤灰、煙灰、消炎粉、中藥粉等外敷傷口，這些粉劑不一定是無菌的，反而容易造成傷口的感染。

2、切忌用衛(wèi)生紙直接覆蓋傷口，傷口出血使衛(wèi)生紙融成紙漿，糊在傷口內(nèi)，給傷口的清理帶來困難。

失血性休克

癥狀：

大量失血引起的休克稱為失血性休克。常見于外傷引起的出血、消化道潰瘍出血、婦產(chǎn)科疾病所引起的出血等。短期內(nèi)，丟失超過總血量的30%～35%會(huì)發(fā)生休克，大約是1000～1500ml的量，約合2～3罐可樂的量。休克典型表現(xiàn)是：皮膚蒼白、冰涼、濕冷（常常有花斑），心跳過快或過慢，呼吸急促，頸動(dòng)脈搏動(dòng)減弱，尿量減少，神志改變，血壓下降等。有時(shí)候，受驚嚇引起的暈厥等，并不是休克。

急救口訣：

1、復(fù)蘇心肺：有嚴(yán)重休克的病人，往往已經(jīng)出現(xiàn)心跳呼吸停止，這時(shí)候需要立即開始心肺復(fù)蘇。

2、立即止血：必須立即確定出血部位，最有效的方法是壓迫止血，可用清潔的棉墊或毛巾，直接壓迫傷口。

3、迅速輸血：緊急處理后，需立即將病人轉(zhuǎn)運(yùn)到醫(yī)院，最短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)充丟失的血液。

注意事項(xiàng)：

1、在用擔(dān)架或平車轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)，病人的頭部應(yīng)靠近后面的抬擔(dān)架者，這樣后面的抬擔(dān)架者可以對(duì)休克病人隨時(shí)密切觀察，以應(yīng)對(duì)病情惡化。

2、在將病人送往醫(yī)院的途中，病人頭部的朝向應(yīng)與交通工具(救護(hù)車、飛機(jī)等等)前進(jìn)的方向相反，以免由于加速作用導(dǎo)致病人腦部進(jìn)一步失血。

3、失血性休克，大腦處于缺血缺氧狀態(tài)，使用冰袋降低頭部溫度，可以有效降低大腦的損傷程度。

4、如休克者是大月份孕婦，應(yīng)讓她取側(cè)臥位，否則胎兒以及巨大的子宮會(huì)壓迫血管，致使回心血量減少，加重休克。

神經(jīng)衰弱

癥狀：

神經(jīng)衰弱是指長期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。

救治方法：

1、雖然神經(jīng)衰弱是功能性疾病，但許多器質(zhì)性疾病會(huì)首先表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱，所以必須首先排除隱藏的器質(zhì)性疾病，以免延誤病情。

2、抗焦慮藥物可改善患者的焦慮和抑郁，也可使肌肉放松；體育鍛煉，旅游療養(yǎng)，調(diào)整不合理的生活方式也可以改善緊張狀態(tài)、緩解精神壓力。

3、深呼吸練習(xí)和肌肉放松訓(xùn)練能夠在很短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)入全身放松狀態(tài)，達(dá)到自我調(diào)節(jié)的目的。

胃穿孔

癥狀：

胃穿孔主要是在胃潰瘍的基礎(chǔ)上暴飲暴食所致。典型癥狀：本來有胃潰瘍的患者，飽食后突然發(fā)生無法忍受的劇烈腹痛，常呈刀割或燒灼樣痛，一般為持續(xù)性，疼痛很快擴(kuò)散至全腹部。病情發(fā)展至細(xì)菌性腹膜炎和腸麻痹，病人可出現(xiàn)中毒性休克。

急救措施：

1、不要捂著肚子亂打滾，或因疼痛難忍?hào)|倒西歪，應(yīng)立即上床或平躺在地朝左側(cè)臥。原因是穿孔部位大多位于胃部右側(cè)，朝左臥能有效防止胃酸和食物進(jìn)一步流向腹腔以致病情加劇。

2、如果醫(yī)護(hù)人員無法及時(shí)到達(dá)，但現(xiàn)場(chǎng)又有些簡單醫(yī)療設(shè)備，可自行安插胃管。具體方法：將胃管插入鼻孔，至喉嚨處，邊哈氣邊用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用注射器抽出胃里的東西，這樣能減輕腹腔的感染程度，為病人贏得治療時(shí)間。

預(yù)防措施：

1、多補(bǔ)充維生素C，維生素C對(duì)胃粘膜有一定的保護(hù)作用。

2、藥物：阿司匹林、消炎痛等非甾體類抗炎藥、激素藥物等對(duì)胃腸有較大刺激和腐蝕作用，胃潰瘍病人應(yīng)該慎用。若必須應(yīng)用時(shí)，應(yīng)加用保護(hù)胃粘膜藥物及抑酸藥物。

3、戒煙、酒：吸煙和大量飲烈酒，都容易引起胃腸黏膜血管痙攣缺血。

4、合理飲食：少吃油炸、腌制、生硬、生冷刺激性食物，特別是堅(jiān)硬食物的棱角可損傷已經(jīng)潰瘍的胃腸壁，直接導(dǎo)致胃穿孔。另外還要避免過量進(jìn)食，在進(jìn)食時(shí)應(yīng)該注意細(xì)嚼慢咽，減輕胃部壓力，加快消化。避免長時(shí)間饑餓后大量進(jìn)食，極易出現(xiàn)胃穿孔。

5、過度勞累和寒冷刺激可以加重胃壁血管痙攣，成為潰瘍病穿孔的誘因，應(yīng)該注意防范。

指甲受挫

癥狀：

在日常生活中，常有指甲被擠傷的意外事故發(fā)生。但只要甲床完好，將傷口處理好避免感染，新的指甲能很快生長出來。

急救辦法：

1、指甲被擠掉時(shí)，指甲如未完全脫落，不要強(qiáng)行將其剝離。最重要的是防止細(xì)菌感染。把受傷的手指，用紗布、繃帶包扎固定，再用冰袋冷敷。然后把傷肢抬高，立即去醫(yī)院救治。

2、需要用手工作的指甲破裂者，比如文員、運(yùn)動(dòng)員，在治療期間，可用指套保護(hù)手指末節(jié)，但要定期打開查看，以免引起感染。

3、如果因外傷引起甲床下出血，血液集聚使甲床根部隆起產(chǎn)生巨大壓力，疼痛難忍不能入睡時(shí)，可在淤血處用燒紅的縫衣針扎一小孔，將積血排出，消毒后加壓包扎指甲。注意：不要扎的太深，否則會(huì)破壞甲床。

注意事項(xiàng)：

1、手指甲被擠掉后，如不能立即去醫(yī)院治療，須用酒精對(duì)局部進(jìn)行消毒，并用清潔紗布包裹保護(hù)，不建議局部使用抗生素。這只是緊急處理，要盡快去醫(yī)院診治，等待時(shí)間不能超過8小時(shí)。

2、指甲縫破裂出血，不建議使用蜂蜜涂抹，糖分高容易使細(xì)菌滋生。

3、平時(shí)不要把指甲剪得太'禿'，否則會(huì)造成指甲縫破裂出血。

4、指甲溝如果出現(xiàn)肉刺，直接撕掉，很容易導(dǎo)致甲溝感染，甚至面臨拔甲的危險(xiǎn)。應(yīng)該用清潔的指甲剪去除肉刺。