最近都市戀愛社交真人秀《心動的信號》第三季開播了，作為一個“戀愛相親”類綜藝，從節(jié)目最初，三對男女亮相開始，里里外外就充滿了戲。

據(jù)我所知，現(xiàn)在大批80，90后，適婚青年，依然還是單身，甚至有的還是母胎單身，所以在和異性相處的方面，很多時候會顯得手足無措略顯生疏。

尤其是在和異性第一次見面的時候，很多人會擔(dān)心冷場、沒話聊，把氣氛弄得十分尷尬。

那該如何迅速拉近跟彼此的距離呢？《心動的信號3》第一期，幾位嘉賓做了很好的示范。所以，今天我就來結(jié)合節(jié)目中幾位男女嘉賓的表現(xiàn)，給大家來進(jìn)行實操教學(xué)！

剛開始進(jìn)入小屋之后，大家都顯得比較拘謹(jǐn)，因為彼此不熟悉，所以氣氛略顯尷尬，彼此在自我介紹之后，就不知道說什么了，陷入冷場。

可是女二的做法就可圈可點了，直到她出場后，整個小屋的氣氛才一改尷尬變得輕松了起來。那么她是如何做到的呢？

第一點：暴露需求。

當(dāng)她在跟前面先到的女一，男一，男二，互相自我介紹之后，察覺到氣氛有些冷場，就趕緊向大家提出了這樣的一個要求：你們能帶我看看這嗎？（實際上，除了女一最先來，其他兩個男生也沒看過。）

然后大家才從沙發(fā)上紛紛起身，一起環(huán)顧四周，參觀起小屋的環(huán)境。因為小屋的各種陳設(shè)，還有布置，大家自然而然就多了很多話題，不再像之前那樣沒話找話的尷尬。

不僅如此，除了打破僵局之外，女二還很自然的讓大家進(jìn)一步的熟絡(luò)起來。

這就不得不提到她的第二個技巧：

增加互動。

當(dāng)幾個人參觀完小屋之后，又坐回到客廳的沙發(fā)，本來眼看著就又要陷入尷尬的沉默，可是沒想到她卻拿過來小屋里的積木（疊疊高），然后對大家說：“有積木誒，我們可以一起玩”。

有了游戲的互動，大家瞬間就拉近了距離。

如果你在生活中，對于初次見面的這種場景，不是很會把控，也可以采取這種“桌游模式”。

這樣既可以讓大家專注在游戲上，有事可做，不至于冷場。也能夠讓大家快速擁有討論的話題，并且通過搭檔和切磋的模式讓大家很快就熟悉起來。

初步的破冰，只是第一步，想要進(jìn)一步互相了解，增加好感，還得靠后續(xù)的話題推動。

這一點上，有兩位嘉賓做的很好。

一位就是之前說到的女二，在第三個男嘉賓也到場之后，從大家的自我介紹中得知了男二是藏族人，立馬就很自然的問到：“藏語你好怎么說？”給男二一個被請教和表現(xiàn)的機會。

這一點在日常生活中，真的是一個特別好用的技巧，尤其是對男生來說，在被女生請教問題的時候，例如“這個（男擅長的領(lǐng)域）怎么做？”，“你家鄉(xiāng)有什么值得一去的地方？”等等，會更有被關(guān)注，被重視的感覺，并且也更有表達(dá)自己的欲望，也會更享受這段聊天。

除此之外，之后出場的男三，在這方面也做的不錯。當(dāng)大家自我介紹的話題聊得差不多了，他使用了一個特別討巧的技巧——“自我暴露”。

在環(huán)顧四周之后，說了一句“我在想，這周圍有沒有籃球場”通過對自己信息的暴露，來引出其他人的討論。

果不其然，立馬就引起了大家的熱烈討論。首先是男一反問：“你也喜歡打籃球嗎？”之后是另外一個男嘉賓也表示說自己很喜歡打籃球，之后大家可以組個隊。再接著是女二說自己可以給他們當(dāng)啦啦隊，一瞬間，大家就因為這個話題打開了話匣子，氣氛活躍了許多。

這個做法就十分聰明，要知道，很多時候，想要更多的了解對方，知道對方更多的信息，直接問出來會比較有攻擊性，相反，通過暴露自己的方法，不僅僅會提供話題感，更加會激起別人的傾訴意愿。

但是要注意哦，自我暴露，雖然對于促進(jìn)人際關(guān)系的建立和發(fā)展很重要，但是如果你暴露的深度和廣度出現(xiàn)了問題，也會給關(guān)系的發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面的影響。

學(xué)會正確的自我暴露，才能夠散發(fā)吸引力，想要了解更多關(guān)于自我暴露的話題和方法，可以后臺發(fā)送“自我暴露”，獲得相關(guān)內(nèi)容。

想要和一個并不相熟的人，迅速拉近距離，尋找共同點，是一個特別不錯的技巧。這一點好幾個嘉賓都有用到。

比如說女一在說到自己是美術(shù)生的時候，男三表示說自己也是。于是一下子就讓女二有了共鳴，感覺他們是一類人，距離在無形中拉近了。

再比如，當(dāng)男二提到自己的家鄉(xiāng)甘孜時，男三會說自己“經(jīng)常去”。也分享了自己的駕車路線“白玉-理塘-馬尼干戈，再往下走就是德格”，一下子讓男二很有親切感。

還有，后面在做飯環(huán)節(jié)的時候，女一和男二搭檔。

當(dāng)女一說到自己在上學(xué)的時候經(jīng)常自己做飯，男二就立馬表示自己也是，并且聊著聊著，還驚喜的發(fā)現(xiàn)，兩個人居然在同一個國家留學(xué)，并且所在的地方還很近。還因為都覺飯菜難吃，所以“生活所迫”不得不學(xué)會了做飯。

因為發(fā)現(xiàn)了一個又一個共同點，有了越來越多的共鳴，他們越聊越開心，氣氛也越來越甜。

瞧這就是共鳴的魔力。

但我們也不要強行找共同點，因為這樣不僅不能夠起到跟對方拉近距離的效果，反而還會讓氣氛尷尬。

例如在女一說自己是美術(shù)生，喜歡畫畫的時候男生表示自己也是，聊個人就很開心的聊起來。這個時候，男一看他們聊的很開心，就坐不住了，于是也強行插話，說：“我表妹也是美術(shù)生，所以她去學(xué)服裝設(shè)計了?！?/p>

結(jié)果，弄得女一一臉懵，只能勉強接了一句“不錯”。當(dāng)即那尷尬的氛圍，隔著屏幕都覺得結(jié)了一層冰。

不得不承認(rèn)，人與人的交往，天生就自帶一種氣場，有的人一出場就讓人覺得耀眼，有吸引力，而有的人即使做再多也容易被忽略。

就像是女二一樣，一出場，就有種自信陽光，能hold住全場的感覺。無論是在談吐上，還是在控場能力上，都顯得特別的從容有自信。

所以能夠給人一種特別舒服感覺，所以無論男生女生都會比較喜歡和她相處。

而女一文文靜靜，柔柔弱弱的性格，則就看起來，更讓男生具有保護欲望，更讓男生想要多去了解看看。

但是男一的氣場，就明顯較弱了，當(dāng)其他同性一出場，他的氣勢就明顯的被壓過了一頭。為什么會這樣呢？其實看他和大家相處的各種環(huán)節(jié)，能夠發(fā)現(xiàn)，他應(yīng)該屬于“服務(wù)型”人格。

每次一有人到達(dá)小屋，無論男女，他總是會自然的接過大家的行李箱。

只要大家一坐下，他就會自覺的站起來去幫大家倒水。

并且在水壺沒有水之后，也是他主動跑去廚房接，并且遞到男三手上。而反觀別的男生呢？

他們不會爭著搶著去做這些，反而是忙著大方從容的跟女生問好，坐在沙發(fā)上氣定神閑接過男一遞來的水壺，幫女生倒進(jìn)水杯。

是的，雖然男一人真的很好，但是這種處處周到的性格，未免有些太過，要知道，在感情中看，像這種好好先生型的人格，通常只會被發(fā)好人卡，卻得不到女生真正的喜歡的。

所以，有些事情，不是你做的越極致，越周到越好，重要的是保留自己的鮮明特色，讓別人能夠一下子記住你。

當(dāng)然，氣場這種東西除了天生自帶之外，也離不開生活細(xì)節(jié)的各種沉淀。

如果你希望能夠被人所記住，讓人眼前一亮，那么必定少不了生活細(xì)節(jié)的積累。如果你希望大家覺得你是一個具有文藝氣息，安靜的女生，那么你平時生活中，就應(yīng)當(dāng)多做一些文藝的事，畫畫，看書，聽音樂，旅行······如果你想讓自己看起來從容自信，那么就多參加一些社交活動，多磨礪自己的社交能力。

總之，一個人的氣質(zhì)，是由生活中的一點一點慢慢所積累的，你想成為什么樣氣場的人，平常就要多做什么樣的事。這樣時間久了，就會有一種渾然天成的氣場。

氣場是一個人的標(biāo)識，是一種能夠快速吸引別人，讓人記住你的強大魔力。

不知道這些技巧大家有沒有學(xué)會呢？希望大家也能像節(jié)目中的嘉賓一樣，輕松從容的和異性交往，能夠在初次見面時成為人氣王，擁有屬于自己心動的信號！