和頭部相關(guān)的問題有很多，頑固性頭痛、眩暈，高血壓，低血壓，失眠，中風(fēng)，偏癱，感冒，癲癇，頸項(xiàng)強(qiáng)直疼痛，腦動脈硬化，腦供血不足，老年癡呆等等。

頭部的問題，與五臟六腑陰陽氣血津液皆有關(guān)聯(lián)，在調(diào)理中，除了辨證論治之外，還可以結(jié)合一些普遍適用的有效的按摩方法，今天給大家介紹的這個頭部九宮按摩法，對以上頭部疾病有著很好的防治作用，從整體上平衡人體陰陽，標(biāo)本兼治。

先說說什么是九宮圖，九宮圖也就是“洛書”上面的圖案，河圖洛書是遠(yuǎn)古時(shí)代流傳下來的兩幅神秘圖案，起源于天上星宿，蘊(yùn)含著深奧的宇宙星象之理，被譽(yù)為'宇宙魔方'，歷來被認(rèn)為是中華文明的源頭，太極、八卦、周易、六甲、九星、風(fēng)水、等等皆可追源至此。

洛書的九宮圖是以黑點(diǎn)與白點(diǎn)為基本要素，以一定方式構(gòu)成若干不同組合，并整體上排列成矩陣的圖式。

萬物有氣即有形，有形即有質(zhì)，有質(zhì)即有數(shù)，有數(shù)即有象，河圖洛書上的圖式就是“氣、形、質(zhì)、數(shù)、象”五要素的模擬表達(dá)，它們之間巧妙組合，融于一體，以此建構(gòu)一個宇宙時(shí)空合一，萬物生成演化運(yùn)行模式。

洛書1—9數(shù)是天地變化數(shù)，有口訣曰；“九宮之義，法以靈龜，四二為肩，八六為足，左三右七，戴九履一，五居中央。”

九宮格中的1-9個數(shù)字其橫豎斜相加都是15，這是人盡皆知的，而最奇妙的是，這些數(shù)字無論用什么數(shù)學(xué)方法換算其數(shù)值永遠(yuǎn)相等。

我們以左列的438與右列的276為例加以說明。

當(dāng)我們把數(shù)遞變?yōu)閮晌粩?shù)相加時(shí)，左右兩列數(shù)字之和依然相等。即43+38+84=27+76+62。從下向上遞變依然成立。即83+34+48=67+72+26。

遞變?yōu)槿粩?shù)依然相，即

438+384+843=276+762+627。

從下向上遞數(shù)依然成立，即834+348+483=672+726+267。

再這樣遞變下去為四位數(shù)、五位數(shù)、六位數(shù)，一百位數(shù)、一千位數(shù)依然成立。

更為神奇的是不管是一位，還是兩位數(shù)三位數(shù)的平方相加和依然可以左右相等。三位數(shù)四位數(shù)平方和依然可以成立。也就是說一百位也好一千位也好都可以成立。

就是這樣的一個九宮數(shù)的排列解開了美國數(shù)學(xué)家提出的數(shù)學(xué)怪題——“嚴(yán)格等平方和的問題”，當(dāng)時(shí)這可是無人能解的數(shù)學(xué)怪題，就連計(jì)算機(jī)都無能為力。結(jié)果被研究洛書的彭紹定數(shù)學(xué)教授攻克。

相等就是一種平衡，因此按照九宮圖對人體進(jìn)行調(diào)理，可促進(jìn)人體的陰陽平衡，九宮按摩就是是結(jié)合以上九宮圖與頭部穴位及臟腑、五行、星座的關(guān)系，用按摩頭部穴位的方法來防治疾病。

根據(jù)九宮的含義，選取頭上九個穴位分別代表九宮，它們與五臟六腑、五行及星座的對應(yīng)關(guān)系如下：

一宮：風(fēng)府穴 腎，水，北極星座。

二宮：右頭維 虎賁星。

三宮：左承靈 肝，木，河北星。

四宮：左頭維 四結(jié)星座。

五宮：百會穴 脾，土，五帝星座。

六宮：右風(fēng)池穴 天淵星座。

七宮：右承靈 -肺,金,七公星座。

八宮：左風(fēng)池穴 華蓋星座。

九宮：神庭穴 心，火，天紀(jì)星座。

一、按摩要點(diǎn)：

時(shí)間：夜11時(shí)→午11時(shí)定為上午,午11時(shí)→晚11時(shí)為下午。上午按摩要由一宮到九宮的順序按摩；下午由九宮到一宮的順序按摩。

按摩次數(shù)和方向：

宮數(shù)為單：宮數(shù)×9（如按摩七宮右承靈，則7×9﹦63次），順時(shí)針。

宮數(shù)為雙：宮數(shù)×6（如按摩四宮左頭維，則4×6＝24次），逆時(shí)針。

按摩手法：要用五個指頭尖并合一起按摩，以點(diǎn)按穴位產(chǎn)生的麻脹感能忍受住為原則。

每天上下午各做一次，如按此法堅(jiān)持按摩，能有效的防治頑固性頭痛、眩暈，高血壓，低血壓，失眠，中風(fēng)，偏癱，感冒，癲癇，頸項(xiàng)強(qiáng)直疼痛，腦動脈硬化，腦供血不足，老年癡呆等心腦血管疾病，及涉及到的五臟六腑的多種急慢性疾病。對于病史較長，反復(fù)發(fā)作的慢頭部方面疾病患者，如能掌握此按摩手法，在家里就可以輕松地自我調(diào)理。

取穴：

風(fēng)府穴

風(fēng)府穴在項(xiàng)部，當(dāng)后發(fā)際正中直上1寸，枕外隆凸直下，兩側(cè)斜方肌之間凹陷處。

頭維穴

頭維穴當(dāng)額角發(fā)際上0.5寸，頭正中線旁，距神庭4.5寸。

承靈穴

承靈穴位于前發(fā)際上4寸，頭正中線旁開2.25寸。

白會穴

白會穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，穴居顛頂。

風(fēng)池穴

風(fēng)池穴位于在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處，

神庭穴

神庭穴在頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上0.5寸。

可以說，頭部九宮按摩法是洛書與中醫(yī)應(yīng)用的完美結(jié)合，除了頭部按摩之外，還有九宮眼部按摩、九宮手部按摩、九宮步、九宮腹部推拿療法、九宮正脊經(jīng)筋療法，還有民間流傳的九宮捉悸痞等等，都是后世醫(yī)家在九宮圖的啟發(fā)下創(chuàng)造發(fā)明出來的，流傳于后世，這真是我們?nèi)A夏子孫的福氣！

我翻閱文獻(xiàn)時(shí)，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代中醫(yī)師、按摩師在臨床中也運(yùn)用了此類療法，療效顯著，如《2002反射學(xué)全國研討會會議交流文集》中發(fā)表的一篇《足反射療法結(jié)合“九宮點(diǎn)穴術(shù)”治療頭部疾病57例》里就展現(xiàn)了筆者在調(diào)理57名因外感或內(nèi)傷引起頭痛的患者時(shí)，實(shí)踐九宮頭部按摩術(shù)的情況，文中寫到：

“按摩點(diǎn)穴后頭痛癥狀減輕或消失，精神狀態(tài)良好。57例病人，按摩10次為一個療程，每次50分鐘 ，1個療程治愈者27例，2個療程治愈者17例，3個療程治愈12例，無效1例?？傆行蕿?4.8%?！惫P者最后總結(jié)道：“九宮點(diǎn)穴術(shù)取穴獨(dú)特，見效快，與足反射療法相輔相成，使治療效果更佳顯著。”

很多人認(rèn)為，古人不及今人聰明，但我看未必?，F(xiàn)代人思維發(fā)達(dá)，物質(zhì)豐富，幸福感卻越來越低，壽命看似越來越長，亞健康卻越來越普遍，心理問題更是呈幾何倍增長。

古人雖然沒有造出汽車飛機(jī)手機(jī)互聯(lián)網(wǎng)人工智能等科技產(chǎn)品，但他們懂得人到底應(yīng)該如何安身立命，如何活得身心康泰，如何與萬事萬物和諧相處。

古遠(yuǎn)時(shí)期的人類祖先，開啟的是“心”智，他們能在一粒沙中見到整個世界，能在須臾中了解永恒，能夠創(chuàng)造出我們現(xiàn)代人無法理解的奇跡。

《周易·系辭上》載：“河出圖，洛出書，圣人則之?！边@個圣人到底誰 ，自古沒有定論，但當(dāng)我們開始懂得用心去感受，去反觀，去領(lǐng)悟，就已經(jīng)走在了“自圣”的道路上。

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