文|雪落無塵

人生在世，每個人都體會到了酸甜苦辣。

我們?yōu)榱松?，奮力前行，走到一半才發(fā)現(xiàn)，我們不快樂的原因，是身上有太重的擔子。

多少人被重擔壓迫，以至心里愁苦，不再開懷大笑。

曾經(jīng)有個類似的問題，引起很多網(wǎng)友的共鳴。他們都在留言板說著自己受過的苦難，還有對未知的無奈。

每個人的生活，都沒有那么多稱心如意的事，更多的是接受現(xiàn)實。

我們在社會上生存，只能努力讓自己自由。

其實，是我們心中的東西太雜，如果把雜念放下，可能就不會像現(xiàn)在這樣。

不開心可以有很多原因，但讓人開心的原因，一定是簡單的。

越簡單，越幸福。

一個人越活越不開心的3個信號，請及時止損。

01

第一：想的太多

很多人無法適應生活，就開始抱怨。

其實每個人都不容易，不同位置有不同位置的難處。每個人的背上都有承受的重量，這實屬正常。

但生活不會逼迫任何一個人，真正讓你心態(tài)爆炸的，是有太多的煩惱。

在戰(zhàn)爭時期，一個叫蘭特先生的男人，因為一些事，讓自己心煩了整個夏天。

他的大兒子在軍中服役，為此他總是為兒子的安全擔憂。

蘭特先生現(xiàn)在所住的房子在政府的土地上，而他現(xiàn)在的賠償金，根本沒法買新房子居住。

他的農(nóng)場水井，因為附近要鑿河道沒有水源，他只能再打一口新的水井。

還有女兒即將高中畢業(yè)，他的存款，還不足以支撐女兒的學費。

妻子看他因這些瑣事煩惱，也跟著變得焦慮。于是，就讓他把這些煩惱寫下來，當做發(fā)泄，寫完把它們拋在腦后，繼續(xù)生活。

轉眼過去一年多，蘭特先生收拾雜物時，找到當初寫滿煩惱的紙條。

他發(fā)現(xiàn)，當初自己煩惱的那些事，根本就沒有發(fā)生。

很多人總是因為還未發(fā)生的事去胡思亂想，影響自己的心情。

即便那些想法有可能發(fā)生，但現(xiàn)在還未發(fā)生。

在事情沒有發(fā)生的時候，就開始往最壞的方向想，只會把自己給嚇到，甚至陷入到心理陰影當中。

很多時候，真正讓你恐懼的不是事情本身，而是你對這件事的過度猜想。因為想的太多，結果只會讓自己陷入到焦慮和煩躁的負面情緒之中。

在事情沒有發(fā)生之前，沒有任何依據(jù)的猜想，其實是沒有任何意義的。

就像警察無憑無據(jù)去抓犯人，僅憑著心里的感覺，沒有任何道理可言。

人生很短，我們總是把時間浪費在沒有根據(jù)的猜想當中。

如果一直如此，只會影響自己向前的道路，擾亂自己的心智，從而變得畏畏縮縮，不敢向前。

我們活在世上，本就不易，不要因為胡思亂想，給自己的心靈拷上枷鎖。

02

第二：不愿放下

我們這一生要做太多的人，見太多的人。

可自己的時間和精力都很有限，所以只能適當舍棄，留給更值得的人和事。

可很多人總是不愿放下，總是悶在心里，讓自己變得痛苦。

放不下的越多，快樂也越少，根本無法向前。

有這樣一個故事：

一年輕人無法忘記痛苦的回憶，耿耿于懷，于是他拜訪一名禪師，希望能在他那里找到答案。

他見到禪師時，因沒有買禮物而愧疚不已。

禪師看他的表情，心里有了答案，便對他說：“既然兩手空空，那就放下吧。”

年輕人很疑惑，問道：“您想讓我放下什么呢？”

禪師回答：“既然你沒有要放下的東西，那你請回吧?！?/p>

年輕人非常不解，他想到自己還有問題沒有向禪師請教，就被攆回家，心里十分失落。

禪師又說：“既然你什么都沒拿來，那還有什么放不下的呢？”

他明白了，禪師想讓自己放下的是心里的雜念，而非手中的東西。

年輕人也開始醒悟：自己不快樂的原因，是心里有太多不愿放下的過去。

每個人的人生，就像上了一輛單程火車，從沒有回頭路。

因為事情已經(jīng)發(fā)生，無論放下與否，都無法改變結果。

與其自怨自艾，不如學會釋懷，與本該放下的過去告別。

放開自己的心胸，從而讓自己的人生變得廣闊，不糾纏過去，試著面對未來，才能真正享受舒適的生活。

03

第三：輸不起

綜藝《奇葩說》播了很長時間，依然受到很多網(wǎng)友的關注。

這也讓選手被大家所認識，其中選手之一的楊奇函起點很高，卻總被大家嘲笑。

其實，除了登上《奇葩說》舞臺，他還曾創(chuàng)業(yè)過。

之前他有一個團隊，打算做一個以戀愛為主的app，沒想到半年時間也沒有任何效果，還花了五百萬。

雖然他有著比普通人優(yōu)秀的學歷，但他在其他方面和大家一樣，五百萬對于他來說也是一筆巨款。

他并沒有因此輸不起，而是反思原因，繼續(xù)創(chuàng)業(yè)，開發(fā)了葫蘆時刻app，還在網(wǎng)絡上教寫作課。

現(xiàn)在的楊奇函，根本看不到當初失敗過的痕跡，如果不是他自己主動說出這段經(jīng)歷，別人根本無從得知。

生活就是這樣，起落無常，我們總會經(jīng)歷失敗，但把土拍干凈，站起來，還能繼續(xù)向前。

沒人喜歡失敗，失敗帶來的挫敗感，足以讓一個人徹底喪失自信。

可有些人，用失敗給自己當做墊腳石，迎接下一次的成功。

只有輸?shù)闷?，才能贏得風光，贏得漂亮。

如上所言，人生，丟掉這3種執(zhí)念，才能越活越好。

話又說回來，一個人之所以會這樣，其實跟情商也是有關系的?？偸侨菀鬃屪约合萑胍环N錯誤的思維里，把自己的人生越過越糟糕。

人與人的差別，不僅僅是格局的不同，看問題角度的差異，更在于情商的高低。

所以說，如果我們也能去有意識的提高情商，那么你整個人的狀態(tài)都會有所改變，更知道該怎么去處理，人生中遇到的那些問題。

人生總是灰暗與彩燈佳話并存，面對生活的打擊，不胡思亂想，放得下，輸?shù)钠?，這才是真正的人生，共勉。