泡菜肥牛 用料 主料肥牛卷300克大蒜適量番茄3-4個金針菇適量生姜適量米辣子2-3個小杭椒2個黃豆醬1大勺辣椒醬1大勺白醋1小勺 輔料生抽1小勺鹽少許白糖少許泡菜適量 做法 1.食材部分的洗凈去皮等準(zhǔn)備工作。 2.先給番茄去皮,去皮的番茄更容易出汁更好炒。鍋里燒水,水開后把洗干凈的番茄放進(jìn)去,大約2-3分鐘,番茄皮會裂開 3.去皮后的番茄切碎,備用。 4.金針菇洗凈切掉根部。準(zhǔn)備焯水 5.熱水燙一下就盛出,瀝水備用。 6.準(zhǔn)備的調(diào)味料:從左到右,第一排依次是泡菜,辣椒醬,黃豆醬。第二排依次是小辣椒,生抽,白醋。 7.熱鍋倒油,倒入蒜末,姜末,爆香。 8.加入黃豆醬和辣椒醬,炒均勻。 9.加入番茄,翻炒至濃稠。 10.加入食用鹽,拌均勻 11.加白糖,拌均勻 12.加入適量清水,煮沸。 13.水開后倒入金針菇,再次煮開。 14.湯煮開了就加入肥牛卷 15.將生抽倒進(jìn)鍋中 16.倒入白醋,翻炒均勻 17.再加入泡菜,準(zhǔn)備出鍋時加入小辣椒,翻炒均勻就做好啦! 香辣河蚌 用料 主料河蚌300克 輔料油1勺鹽1小勺青椒3個紅椒3個生抽1勺蠔油1勺料酒1勺花椒10粒生姜1塊 做法 1.河蚌取出蚌肉,取掉泥腸,然后用鹽洗干凈粘液 2.鍋中燒水,水里放入料酒和花椒、姜絲,然后倒入蚌肉焯水 3.尖椒生姜洗凈 4.尖椒切圈,生姜切絲 5.焯水的蚌肉改刀成小塊 6.鍋熱油,爆香姜絲 7.放入尖椒圈炒香 8.倒入蚌肉 9.加入料酒 10.加入蠔油 11.加入生抽翻炒均勻 12.盛出裝盤就可以吃啦 紅燒雞翅 用料 主料雞翅中500克大蔥段適量生姜適量桂皮一片八角1個生抽1勺老抽半勺冰糖2-3小塊 輔料食用油適量熱開水適量 做法 1.首先把雞翅沖洗干凈 2.鍋里燒一鍋熱水,水開了以后把雞翅放入鍋中,將雞翅焯水后撈出。 3.撈出的雞翅瀝水備用。 4.我們準(zhǔn)備好所有的調(diào)味料和大料等其他佐料。生姜大蔥切片。將生抽、老抽放入碗中,到時候一次性倒入更加方便一些。 5.鍋里倒入適量的食用油,油燒熱以后倒入瀝干水分的雞翅中。翻炒雞翅,炒到兩面稍微焦一點就可以了。雞翅中一定要稍微瀝水,注意倒入的時候小心不要被油濺到了。 6.倒入生姜和大蔥,和雞翅一起翻炒出香味,然后將小碗中的生抽和老抽一起倒到鍋里,翻炒均勻上色。 7.繼續(xù)往鍋里倒入開水,水量以沒過雞翅表面為準(zhǔn)。把八角和桂皮一起加入鍋中,轉(zhuǎn)到大火,將湯汁燒開。燒開后轉(zhuǎn)中火,繼續(xù)燒大約15分鐘左右,湯汁變濃稠時倒入冰糖,翻炒至冰糖融化即可,最后汁不要收的太干,還留有一些汁的時候就可以關(guān)火出鍋了。 8.這道紅燒雞翅不僅做法簡單,美味可口,其蛋白質(zhì)質(zhì)量還很高高,脂肪含量很低,所以喜歡吃的朋友們可以做多多。 爆炒花甲 用料 主料花甲(花蛤)500克料酒2勺鹽少許蠔油1勺香辣醬1勺白糖1勺生姜適量大蒜適量花椒適量食用油適量 輔料干辣椒適量大蔥適量 做法 1.花甲買回來以后要放在水中吐水清洗,水里可以加適量的鹽,讓花甲更好的吐沙。 2.爆炒之前先把醬汁調(diào)好。兩勺料酒,一勺蠔油,一勺香辣醬,一勺糖即可。 3.攪拌均勻,等會兒就可以直接倒了。 4.全部準(zhǔn)備好,馬上開始制作。 切一些生姜,大蒜,花椒,干辣椒,蔥段或者洋蔥碎也可以。 5.鍋里加水,水燒開以后倒入洗干凈的花甲,大火煮到花甲開口,約2分鐘左右即可關(guān)火。 6.把花甲撈起后再清洗幾次,瀝水備用。 7.熱鍋熱油里倒入大蒜,生姜,蔥,干辣椒和花椒,爆炒,炒香。 8.倒入花甲翻炒均勻 9.倒入調(diào)好的醬汁,翻炒均勻以后,用水淀粉少許勾芡即可。 10.非常鮮美的爆炒花甲就做好了哦! |
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