好多讀者說找不到我們公眾號(hào)了 大家星標(biāo)一下,下回就能正??吹酵扑?/span>了喲~ 這屆年輕人,持久度都不行 現(xiàn)在的年輕人,持久度好像都不行。 做事情三分鐘熱度, 追劇喜歡倍速,就連戀愛,也是來得快去的也快。 最快的,在一起三天就分手。 網(wǎng)上有人調(diào)侃:
雖是調(diào)侃,但深以為然。 一對(duì)情侶從戀愛到分手全過程的聊天記錄曝光,看完莫名心酸。 剛在一起時(shí),滿眼都是她,看她哪里都覺得閃閃發(fā)光。 在一起一個(gè)月,她不舒服,男生噓寒問暖比誰都著急。
在一起半年,男生有點(diǎn)膩了,逐漸失去耐心,關(guān)心也變成了多喝熱水。 第一次吵架時(shí),男生笨拙的一直哄她。 第N次吵架,已經(jīng)完全不在乎她的情緒感受。 再后來,女生的喋喋不休,換來的是他的冷漠回應(yīng),不再關(guān)心,也不再回應(yīng),開始冷暴力。 然后,拉黑,分手。 一段感情,“從你說什么都是對(duì)的“,到“你愛說什么說什么”,這中間,不過隔了八九個(gè)月。 一旦有一個(gè)人開始敷衍,不想堅(jiān)持了,就已經(jīng)意味著結(jié)束了。 現(xiàn)在的年輕人大多都是很快談戀愛,沒感覺就分了,戀愛持久度太短。 他們很容易把“感覺“當(dāng)成愛,其實(shí),這些最初的“感覺”只是欲望和性欲,它們是培養(yǎng)愛的基礎(chǔ),但還不是愛。 真正成熟的愛,是兩個(gè)人打破邊界走在一起后,給對(duì)方做出承諾,并為守住承諾不斷努力。 當(dāng)這種努力和承諾結(jié)合在一起,那些欲望和短暫的戀愛感覺,才能慢慢滋養(yǎng)出真正的愛。 為什么現(xiàn)在的年輕人,持久度這么低? 情侶之間,為什么不能一直是熱戀期? 很多人在戀愛時(shí)都會(huì)走進(jìn)一個(gè)誤區(qū):相信愛情是可以長(zhǎng)久甜蜜的。當(dāng)熱戀感覺不在,就覺得彼此之間沒有吸引力了,沒有愛了。 你要知道,從生物學(xué)角度來說,熱戀期的興奮感、激動(dòng)、心動(dòng)、精力充沛,其實(shí)都是由于人體很多激素分泌增多造成的。
這些激素不可能長(zhǎng)期維持在高水平的狀態(tài),時(shí)間久了,人體會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)讓激素恢復(fù)正常水平,這個(gè)時(shí)候,熱戀期就基本結(jié)束了。
這是我朋友最近的抱怨。 半年前,她還處于撒狗糧的黏膩狀態(tài),半年后,這段感情就變成了太多的”忍無可忍”。 愛情的保鮮期到底是多久? 有學(xué)者專門研究后給出了答案:18到30個(gè)月。 美國(guó)康奈爾大學(xué)教授Cindy Hazan 調(diào)查了全球來自37種不同文化背景的5000對(duì)愛人。得出結(jié)論:18-30個(gè)月,足夠讓一對(duì)情侶從相識(shí)走到結(jié)婚生子。 還有一個(gè)研究表明,激情的高峰時(shí)期平均是半年。六個(gè)月是大多數(shù)情侶分手的高峰期。 網(wǎng)友貼出的表白和分手時(shí)的聊天截圖對(duì)比,也顯得無比傷感。 心理學(xué)中有一個(gè)定律,叫“感覺適應(yīng)現(xiàn)象”。 “不管是哪種刺激,只要維持間時(shí)段一后,自身都會(huì)逐漸適應(yīng),得變無感。 就像《重慶森林》里有一段經(jīng)典的臺(tái)詞:
所以,不管你和誰戀愛,激情早晚都會(huì)消失的。 還是那個(gè)朋友的經(jīng)歷,相處一年后,她發(fā)現(xiàn)男朋友太“直男”了,邋遢、不懂浪漫、不會(huì)體貼她的感受、衣品不好、不上進(jìn)、工作能力也差強(qiáng)人意,和他在一起根本看不到未來···· 細(xì)數(shù)下來,覺得缺點(diǎn)比優(yōu)點(diǎn)還多。 其實(shí),伴侶一直都是這樣,變的不是人,而是對(duì)伴侶的感覺。 在愛情心理學(xué)中,將愛情分為兩個(gè)階段:以激情為主的“激情之愛”,和以舒適為主“伴侶之愛”。 相處久了的兩個(gè)人,新鮮感,神秘感,征服欲,性吸引力等主導(dǎo)激情的因素都會(huì)下降。 當(dāng)多巴胺分泌減少后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的伴侶并不是你想象的那樣,甚至和你想的完全不一樣,你開始陷入糾結(jié)和痛苦,愛情開始幻滅。 如果能跨過矛盾期,進(jìn)入伴侶之愛,那么你們的關(guān)系或許會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)。 而伴侶之愛的特點(diǎn),就是:接納、穩(wěn)定、信任、可靠。 看清光環(huán)之下的缺點(diǎn),經(jīng)受住了磨合期的考驗(yàn),兩個(gè)人的關(guān)系才會(huì)更加穩(wěn)定牢固。 激情過后就分手的戀人,說到底,愛的根本不是他這個(gè)人,而是自己想象出來的頭頂光環(huán)的TA,想分手了,本質(zhì)上是因?yàn)閷?duì)方無法滿足自己的需求了。 當(dāng)然,如果對(duì)方人品不行,相處不合拍,那么分手就是無比正確的選擇。 但如果只是因?yàn)樾迈r感不在,就懷疑不愛了,那就大錯(cuò)特錯(cuò)。 你需要明白的是,熱戀期結(jié)束,并不意味著愛情的結(jié)束,它只是愛情的一個(gè)必經(jīng)階段。 現(xiàn)在的年輕人,激情不在就感覺不愛,一有矛盾就覺得“不合適”,一吵架就把分手掛在嘴邊,對(duì)愛情的態(tài)度是:拜拜就拜拜,下一個(gè)更乖。 這是年輕人戀愛持久度太短的一個(gè)重要原因。 那些能長(zhǎng)久相處不膩的戀愛,一定不是因?yàn)榧で橐恢痹?,而是他們都找到了方法?/span> 熱戀之后,平平淡淡才是成熟愛情原本該有的模樣。 最真實(shí),也最持久。 看過一句話是這么說的: 我羨慕的,不是風(fēng)華正茂的情侶,而是攙扶到老的夫妻。 很多爺爺奶奶的愛情,都讓人無比感動(dòng)。 山東臨沂,有一對(duì)夫妻已經(jīng)結(jié)婚82年了。兩人年齡加起來都快兩百歲了,但每天依舊像新婚一樣甜蜜。 奶奶叫張學(xué)英,虛歲100,爺爺叫王孝方,虛歲98,這對(duì)姐弟戀真的太甜了! 年輕時(shí)候,爺爺賣豆腐,做掃帚,日子清貧,但奶奶始終不離不棄。 年老了,就算皺紋爬滿了臉,爺爺還是會(huì)在紀(jì)念日時(shí)悄悄給奶奶送花。 奶奶攙扶著陪爺爺去打針,還會(huì)幫他捂眼睛。 不管多大,奶奶在爺爺面前永遠(yuǎn)是可以撒嬌的小女人,奶奶對(duì)他說:別走,好好活著,有你在我就不怕。 神仙愛情,不過如此。 無論你多大年紀(jì),真正愛你的人都會(huì)把你捧在手心。 北京,七十多歲的奶奶也喜歡盲盒,爺爺就決定在她生日前買一整套盲盒送給她,就算現(xiàn)學(xué)怎么網(wǎng)購(gòu)也要買給她。 江蘇86歲的楊爺爺患有尿毒癥,每次透析時(shí),老伴童奶奶都會(huì)陪伴左右,緊緊抓住他的手,奶奶說:“他怕痛,抓了以后他不覺得痛了”。 他們都來自父母非常恩愛的家庭。年輕時(shí)妻子身體不好,楊爺爺選擇不要孩子。此后,童奶奶一直是他的“寶寶”。 現(xiàn)在,楊爺爺還是喊老伴“寶寶”,在一起55年每天都有講不完的話。 看了這些神仙愛情故事,網(wǎng)友紛紛表示又相信愛情了。 現(xiàn)在都說,一輩子只愛一個(gè)人太難了,可爺爺奶奶們的愛情分明在告訴我們:一生一世一雙人。 在老一輩身上,我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持長(zhǎng)久的愛都有這幾個(gè)特質(zhì): 1. 兩個(gè)人在一起不是相互索取,而是要相互給予。 與其計(jì)較對(duì)方為我付出了什么,不如思考我怎樣才能讓這段感情更好。 2. 保持新鮮感,注重儀式感。 我覺得所謂的新鮮感,不是和不認(rèn)識(shí)的人做同樣的事情,而是和認(rèn)識(shí)的人一起體驗(yàn)未知的生活。 戀愛就是把一個(gè)人玩的過程變成兩個(gè)人玩的過程。當(dāng)這個(gè)過程變得充實(shí)而有意義時(shí),它可以滋養(yǎng)愛情,保持甜蜜。 而儀式感,就是察覺到對(duì)方的情緒,制造生活中的小驚喜,一份精心準(zhǔn)備的禮物真的能讓對(duì)方開心很久,感情自然升溫。
3. 肯定的言辭,多贊揚(yáng),少指責(zé)。 誰都有缺點(diǎn),你可以提醒,但不要責(zé)備,指責(zé)越多愛消逝得越快。 而被認(rèn)同,被信任,被支持,被理解,就是守護(hù)愛情的最大力量。 在《心動(dòng)的信號(hào)》里,有人問戚薇:“三季節(jié)目中,所有的男嘉賓,你覺得誰更合適做老公?” 戚薇回答:“我覺得都適合做老公,因?yàn)槊恳粋€(gè)男生都有做老公的潛質(zhì),關(guān)鍵是你怎么培養(yǎng)?!?/span> 真愛永遠(yuǎn)不是遇到的,而是養(yǎng)成的。 你怎么相處,就會(huì)得到怎樣的愛情。 “在一起”只是親密關(guān)系的開始,感情不是敵不過時(shí)間,而是看愿不愿意經(jīng)營(yíng)。 長(zhǎng)久穩(wěn)定的甜蜜愛情,一定有激情、承諾、陪伴,還有寬容、原諒、忘記。 當(dāng)戀愛的新鮮感自然結(jié)束了之后,真正的愛才會(huì)慢慢生長(zhǎng)。 做愛,一定要持久。不求愛得轟轟烈烈,但求愛得長(zhǎng)遠(yuǎn),日復(fù)一日,年復(fù)一年。 我相信世界上會(huì)有一個(gè)溫暖的人只為你悲喜,為你阻擋著人間的鋒利 。比起短暫而瘋狂的戀愛,穩(wěn)定且持久度高的愛情,才更值得你選擇。 |
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