人不只胃腸有饑渴感,心靈也要給養(yǎng),于是就有了“心靈雞湯”。心靈雞湯可以護(hù)養(yǎng)心靈,是一種對(duì)心靈有幫助的東西。不過在這寒冷的冬天,似乎只有真正的雞湯才能讓人渾身舒服,一碗鮮美的雞湯下肚,瞬間讓人心情愉悅。 一碗真正好喝的雞湯,除了味道鮮美之外,它的顏色也要漂亮,金黃的雞油,加上濃白的湯汁,再加上幾顆紅彤彤的大紅棗,這樣才算完美。聽起來非常簡單,但是想要做到這些,還是需要一定的經(jīng)驗(yàn),要不然做出的雞湯就大打折扣。 很多人做雞湯,直接將雞肉扔進(jìn)鍋里,然后加入就煮,其實(shí)這種做法是完全不對(duì)的。下面就為大家分享雞湯的正確做法,簡單易學(xué),保證下次你做的雞湯好看又好喝。 【山藥雞湯】 主要食材:老母雞 淮山藥 紅棗 枸杞 第一步,母雞清洗干凈之后去掉雞頭和雞屁股,然后剁成小塊,剁好后放入盆里,然后加入適量的清水清洗干凈備用。 第二步,準(zhǔn)備一根鐵棍山藥去掉皮,山藥可以用熱水燙一下,這樣去皮就不癢了,去皮后的山藥切成滾刀塊,然后讓入清水中備用。 第三步,洗凈的雞肉冷水下鍋,加入適量的料酒,攪拌均勻后大火煮開,煮出血沫之后撈出再?zèng)_洗干凈。 第四步,鍋里倒入適量油,然后放入幾片生姜,將它炒出香味,然后倒入雞肉將它炒至微微金黃,炒好之后將雞肉倒入到砂鍋里,然后加入足量的開水,這樣湯才會(huì)濃白,大火煮開轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。 第五步,準(zhǔn)備幾顆紅棗和一些枸杞,用清水浸泡上,煲的時(shí)候湯太少的話,可以再適量加一些開水,已經(jīng)煲了一個(gè)小時(shí)了,雞湯變得很濃白了,黃色的油漂浮在表面非常漂亮。 第六步,接著咱們下入山藥和泡好的大棗枸杞,攪拌均勻后再煮上10分鐘,時(shí)間到后加入適量鹽攪拌均勻就可以出鍋了。 雞湯不需要太多調(diào)料,喝的就是原汁原味,做法簡單,應(yīng)該豐富的山藥燉雞就做好了,湯色濃,味道鮮,適合全家人喝。 小貼士: 1、使用老母雞燉雞湯前炒一下,原因是可以幫助增加油脂含量,另一方面可讓雞肉更有勁道,使雞湯的味道更加鮮美入味,而且還能去腥。 2、無論燉什么肉湯,想要湯色奶白就一定要加開水,而且火不能太小,這樣才能熬出奶白色。 3、枸杞紅棗通常是為了點(diǎn)綴,所以要最后下鍋,如果下的太早,就會(huì)容易煮爛,營養(yǎng)賣相。
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