導(dǎo)語(yǔ)：真正內(nèi)心強(qiáng)大的人，一定有一顆平靜的內(nèi)心，有一顆溫柔的心腸，有一顆智慧的頭腦。一定經(jīng)歷過(guò)狂風(fēng)暴雨，體驗(yàn)過(guò)高山低谷，也見(jiàn)識(shí)過(guò)人生百態(tài)。惟愿我們?cè)谌松牡缆飞希徽摵畏N境遇都能充滿智慧的剛強(qiáng)壯膽，成為內(nèi)心強(qiáng)大的人。
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。強(qiáng)者通常平靜如水，并且相對(duì)平和。內(nèi)心不平靜的人，處處是風(fēng)浪。再小的事，都會(huì)被無(wú)限放大。一個(gè)內(nèi)心不強(qiáng)大的 人，心中永遠(yuǎn)缺乏安全感。
不夠強(qiáng)大，意味著很容易受到外界的影響，通常表現(xiàn)為：要么特別在意別人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中。從而失去獨(dú)立的判斷能力，變得搖擺不定和坐立不安。
要想成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人，需要具備至少以下品質(zhì)特征：
為什么不說(shuō)自信呢？不自信的人，普遍內(nèi)心比較脆弱。一個(gè)自信的人，對(duì)自己充滿信心，做事往往帶著積極向上的力量，并時(shí)刻充滿激情。所有的盲目自信，和空腹自信，都是自以為是。心中要有真才實(shí)學(xué)，哪怕在不斷的試錯(cuò)，但終究能到達(dá)攀登高峰的那一天。
人的自信到底從何而來(lái)？以及如何培養(yǎng)自己的自信？高度的自信，從高度的自律而來(lái)。自律又是什么？自律就是自己管理自己，自己約束自己。這是一個(gè)很重要的能力。先學(xué)會(huì)克制自己，用嚴(yán)格的日程表來(lái)控制生活，才能在這種自律中不斷磨練出自信。除了自律以外，自黑的能力也相當(dāng)重要。世界之大，什么鳥(niǎo)都有。等你哪一天稍微做出點(diǎn)成績(jī)，很多認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人便在背后，唧唧歪歪的議論是非。從最開(kāi)始的吐槽，到斷章取義的論斷甚至無(wú)趣的黑你。自黑就是自己嘲笑自己，自己黑色幽默自己。自黑是一種溝通方式，也是一種境界，更是一種另類的修養(yǎng)。你必須看透那些無(wú)聊惡俗的人，要比他們還會(huì)擅長(zhǎng)黑自己，待他們自知無(wú)趣后，便會(huì)羞愧的退場(chǎng)而去。
經(jīng)歷絕望的意思，就是已經(jīng)走過(guò)這段歲月。也許你還未曾絕望過(guò)，并不意味著你不堅(jiān)強(qiáng)，但一定沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)絕望的人堅(jiān)強(qiáng)。未絕望過(guò)的人生是不完美的人生。絕望可能是情感、事業(yè)抑或無(wú)法面對(duì)的孤獨(dú)等等。
“必須” 是一個(gè)前綴詞，一個(gè)重要的狀態(tài)。“必須”并非主動(dòng)選擇，而是做好充分的心理準(zhǔn)備。當(dāng)絕望來(lái)臨時(shí)，坦然無(wú)懼的接受它，即使當(dāng)下極其痛苦，甚至失去了自我。在絕望中尋找希望，才是值得體驗(yàn)的一種人生。強(qiáng)大的人不是征服什么，而是能承受什么。一些事情，只有經(jīng)歷過(guò)了，才能明白其中的道理，和懂得人生的真諦。絕望并不可怕，可怕的是失去勇氣和激情。經(jīng)歷絕望，但不要被絕望吞噬。相反你要?jiǎng)龠^(guò)它，如同戰(zhàn)勝黑暗，迎接光明一樣。
人實(shí)在太有限，不論你信仰什么，總歸要有一個(gè)信仰，否則和動(dòng)物無(wú)任何區(qū)別。在這個(gè)時(shí)代，幾乎人人都有信仰，只是各自的信仰不同而已。有人信仰權(quán)力，有人信仰金錢(qián)，有人信仰自我，有人信仰愛(ài)情，有人信仰幸福，有人信仰美食，有人信仰黨派，有人信仰制度，有人信仰無(wú)神，有人信仰有神，有人信仰多神，有人篤信基督...不管什么樣的信仰，都令人值得尊重，但是任何信仰都需要深入了解并相信，才能稱之為“信仰”。智慧和真理，有著天與地的距離。學(xué)會(huì)渴慕真理勝過(guò)追求智慧。真理能使人更有智慧的來(lái)看待世間萬(wàn)物，寬容的態(tài)度面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系，無(wú)比堅(jiān)定的信念奔走人生之路，從容淡定的直面人性的黑暗和世間的悲劇。
做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人第一：不要讓自己生病。無(wú)節(jié)制的生活，有時(shí)會(huì)覺(jué)得浪漫，有詩(shī)意，可愛(ài)，然而對(duì)今天環(huán)境不適宜。沒(méi)有一個(gè)人能比你自己還會(huì)愛(ài)你的生命些。沒(méi)有什么東西比今天失去健康更不幸些。只有它同你最親近，好好注意它，愛(ài)護(hù)它。
第二：使自己愉快。只有愉快里面才有青春，才有活力，才覺(jué)得生命飽滿，才覺(jué)得能擔(dān)受一切磨難，才有前途，才有享受。這種愉快不是生活的滿足，而是生活的戰(zhàn)斗和進(jìn)取。所以必須每天都做點(diǎn)有意義的工作，都必須讀點(diǎn)書(shū)，都能有東西給別人，游惰只使人感到生命的空白，疲軟，枯萎。
第三：用腦子。最好養(yǎng)好成一種習(xí)慣。改正不作思索，隨波逐流的毛病。每說(shuō)一句話，每做一件事，最好想想這話是否正確？這事是否處理的得當(dāng)，不違背自己作人的原則，是否自己可以負(fù)責(zé)。只有這樣才不會(huì)有后悔。這就是叫通過(guò)理性，這，才不會(huì)上當(dāng)，被一切甜蜜所蒙蔽，被小利所誘，才不會(huì)浪費(fèi)熱情，浪費(fèi)生命，而免除煩惱。
第四：下吃苦的決心，堅(jiān)持到底。生為現(xiàn)代的有覺(jué)悟的女人，就要有認(rèn)定犧牲一切薔薇色的溫柔的夢(mèng)幻。幸福是暴風(fēng)雨中的搏斗，而不是在月下彈琴，花前吟詩(shī)。假如沒(méi)有最大的決心，一定會(huì)在中途停歇下來(lái)。不悲苦，即墮落。而這種支持下去的力量卻必須在“有恒”中來(lái)養(yǎng)成。沒(méi)有大的抱負(fù)的人是難于有這種不貪便宜，不圖舒服的堅(jiān)忍的。而這種抱負(fù)只有真正為人類，而非為己的人才會(huì)有
