如果腸胃不好就會(huì)容易導(dǎo)致便秘，甚至?xí)斐砷L(zhǎng)痔瘡的結(jié)果，這可怎么辦呢？在這里，小編就要來(lái)為大家出出招，看看哪些食物可以幫你防治痔瘡。不僅如此，還有治療痔瘡的食譜推薦給大家，別錯(cuò)過(guò)了。

預(yù)防痔瘡的6種食物

黑芝麻：具有潤(rùn)腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便秘的病人可長(zhǎng)期服用。

白蘿卜：生吃促進(jìn)消化，有很強(qiáng)的消炎作用。另外，白蘿卜含有豐富的粗纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。

卷心菜：能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，預(yù)防便秘，對(duì)肛腸患者很有益處。

木耳菜：經(jīng)常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效，還能預(yù)防便秘。

萵筍：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經(jīng)，有開(kāi)通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減輕肛門(mén)局部血管的壓力，有效預(yù)防痔瘡。

肉蓯蓉：具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便的功效，尤其適合老年肛腸病患者，對(duì)病久體虛者、產(chǎn)婦便秘、痔瘡脫出、出血等也適用。

那么，患了痔瘡吃什么好呢？

調(diào)理痔瘡的7款食譜

大腸香蕉樹(shù)芯湯。豬大腸頭250克，香蕉樹(shù)芯適量。將豬大腸，香蕉樹(shù)芯洗凈，切碎后放鍋內(nèi)煮湯，加適量調(diào)味品。每日1劑，連服7天。

綠豆紫米燉大腸。綠豆50克，紫米30克，豬大腸250克。將豬大腸洗凈，綠豆、紫米用水浸泡，然后放入腸內(nèi)并加少量水，腸兩端用線扎緊，在砂鍋內(nèi)加水煮至爛熟可加適量鹽。每日1劑，連服7天~8天。

阿膠粥。阿膠30克，紅糖50克，糯米100克。將糯米洗凈后煮成粥，阿膠搗碎，放入糯米粥中，再放入紅糖，邊煮邊攪勻，稍煮3分鐘~5分鐘即可。每日1次，3天~5天為一療程。

蠶藕湯。藕500克，僵蛋7個(gè)，紅糖120克。將藕洗凈切厚片，與僵蛋、紅糖放鍋中加水煎煮成湯。每日1次，連服7天。

桑椹粥。桑椹30克鮮品60克，糯米100克，冰糖25克。將桑椹浸泡片刻，洗凈后與米煮粥，再加入冰糖共煮。每日2次，早晚服用，5天~7天為一療程。

黑魚(yú)木瓜湯。黑魚(yú)1條150克，大蒜3瓣，木瓜15克。將魚(yú)去鱗和內(nèi)臟，與蒜、木瓜共同煮湯。每日1劑，連服數(shù)天。

木耳柿餅湯。木耳6克、柿餅50克、紅糖50克。木耳摘洗凈，與柿餅、紅糖同煮成湯。每日1次，連服5天~6天。

以上食譜對(duì)痔瘡僅有輔助治療的作用哦。

（責(zé)編：詹遠(yuǎn) ）