小鄭在一家上市公司工作，平時(shí)的壓力很大，加班也是常有的事情。

加上小鄭一直沒(méi)有女朋友，自己一個(gè)人想怎么活就怎么活，幾乎是從來(lái)都沒(méi)有規(guī)律的生活習(xí)慣。

可是小鄭總是出現(xiàn)沒(méi)有食欲，腰疼等不良的反應(yīng)，可是小鄭總是覺(jué)得自己年輕，身體指定沒(méi)啥大問(wèn)題，從來(lái)都不把身體健康放在第一位。

這不這半年小鄭的身體越老越不舒服了，腰疼的實(shí)在受不了，這才去醫(yī)院檢查一下。

小鄭是各種檢查，剛開(kāi)始以為是頸椎問(wèn)題，后來(lái)又檢查腎臟，結(jié)果出來(lái)后，醫(yī)生都很吃驚，這么年輕的小伙，還沒(méi)結(jié)婚呢，腎臟怎么損傷的這么嚴(yán)重??？已經(jīng)是腎衰竭了。

這下，小鄭心頭一震，完全想不到會(huì)這么嚴(yán)重。

其實(shí)醫(yī)生也很疑惑，這么年輕的小伙，怎么會(huì)患上這么嚴(yán)重的??？

在接下來(lái)的溝通中醫(yī)生慢慢了解到小鄭患病的原因了。

原來(lái)小鄭平時(shí)特別喜歡喝碳酸飲料，幾乎從來(lái)不喝水，晚上每天熬夜的時(shí)候就喝咖啡提神。

醫(yī)生聽(tīng)后就說(shuō)這2件事做太多了，腎臟才慢慢變壞的。

碳酸飲料含有大量無(wú)機(jī)磷，而腎病怕高磷，是腎衰竭、尿毒癥患者的最常見(jiàn)癥狀。

并且大量的喝咖啡也會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，損傷腎臟健康。