昨天小編約朋友見(jiàn)面

結(jié)果他剛來(lái)

好家伙

直接跪下

“新年都過(guò)去了，沒(méi)必要沒(méi)必要”

小編邊說(shuō)邊去扶他

“年是過(guò)去了，這不清明快到了，提前給你行個(gè)禮”

朋友這句話把小編直接懟的沒(méi)話說(shuō)了

事后一問(wèn)才知道

他剛睡醒，急著下樓腿麻了

一不小心就跪下了

很多朋友可能當(dāng)個(gè)笑話就看過(guò)去了

其實(shí)不然

每個(gè)人都有過(guò)腿麻的感受

大部分人都覺(jué)得是壓迫導(dǎo)致的血液流通不暢

從而引起腿麻

然后，在腿麻的背后其實(shí)隱藏了很多信號(hào)

尤其是長(zhǎng)期或無(wú)法解釋的麻木

很大可能是疾病潛伏的征兆

腿麻的原因有很多

但是類(lèi)型可以分為兩種

壓迫性腿麻和疾病性腿麻

壓迫性腿麻很簡(jiǎn)單

當(dāng)我們伏案睡覺(jué)、翹二郎腿時(shí)

這些不良習(xí)慣都會(huì)給腿部造成壓迫

導(dǎo)致血液流通不暢

從而引起腿麻

一般在3-5分鐘內(nèi)能緩解過(guò)來(lái)

而疾病性腿麻就必須要注意了

這種腿麻一般表現(xiàn)為長(zhǎng)期出現(xiàn)腿麻癥狀

并且無(wú)法解釋

也可以理解為沒(méi)有做壓迫性動(dòng)作

但是腿部也會(huì)發(fā)麻

長(zhǎng)期無(wú)法解釋的腿麻可能暗示著下面這些疾病

1. 外傷

軀干、脊椎、臀部、腿部、腳踝和腳部受傷都可能會(huì)給神經(jīng)施加壓力，并使腳和腿部發(fā)麻。

2. 糖尿病

部分糖尿病患者會(huì)產(chǎn)生一種稱(chēng)為糖尿病性神經(jīng)病變的狀態(tài)，也會(huì)導(dǎo)致腳部麻木，有時(shí)候患者描述為踩襪套感。

3. 腰椎和坐骨神經(jīng)異常

腰椎間盤(pán)或者腰椎管狹窄，是因?yàn)樯窠?jīng)纖維在從脊髓發(fā)出之后，受到椎間盤(pán)、腰椎骨骼和周?chē)浗M織的壓迫，出現(xiàn)了麻木或感覺(jué)障礙。

坐骨神經(jīng)從腰部往下肢走行的過(guò)程中，在某些位置也會(huì)受到刺激或壓迫，則人的腿或腳也可能會(huì)感到麻木或刺痛。

還有足踝部的一些神經(jīng)卡壓性疾病，也會(huì)導(dǎo)致麻木感，只是受壓位置的區(qū)別，產(chǎn)生了不同的麻木區(qū)域。

4. 下肢動(dòng)脈缺血性疾病

發(fā)病率最高的下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥，是由于動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成，引起下肢動(dòng)脈狹窄、閉塞，進(jìn)而導(dǎo)致肢體的慢性缺血。患有中重度下肢慢性缺血的人在走路或上樓時(shí)會(huì)感到腿部和臀部疼痛和抽筋，還會(huì)出現(xiàn)腿麻木和無(wú)力。

急性下肢動(dòng)脈栓塞則是指栓子自心臟或近側(cè)動(dòng)脈壁脫落，阻塞動(dòng)脈血流而導(dǎo)致肢體缺血，發(fā)病急驟，早期會(huì)出現(xiàn)肢體的麻木刺痛，如果未能得到及時(shí)的治療，就會(huì)知覺(jué)喪失，肢體壞死，短期內(nèi)出現(xiàn)截肢甚至危及生命的后果。

5. 腫瘤

各種良惡性腫瘤，或者囊腫，在生長(zhǎng)過(guò)程中如果壓迫到神經(jīng)或者血管，也會(huì)引發(fā)麻木不適。

6. 飲酒

酒精會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)麻木，尤其是腳部麻木。長(zhǎng)期或過(guò)度飲酒也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷，產(chǎn)生腿部麻木的感覺(jué)。

7. 腦中風(fēng)

腦中風(fēng)如果導(dǎo)致大腦受損，影響大腦對(duì)外來(lái)信號(hào)的處理，有時(shí)也會(huì)導(dǎo)致身體局部暫時(shí)或長(zhǎng)期的麻木。

8. 心理因素

心理因素也會(huì)影響人體的感覺(jué)。臨床上也有過(guò)這個(gè)情況。一位不到30歲的男士，以往腿部沒(méi)有不舒服的感覺(jué)。偶然間發(fā)現(xiàn)自己的小腿上有些紅血絲，擔(dān)心是靜脈曲張，可能導(dǎo)致?tīng)€腿，因此產(chǎn)生焦慮，感覺(jué)到腿部不舒服，乏力，麻木，甚至影響了睡眠。來(lái)血管外科看診后發(fā)現(xiàn)并非典型的靜脈曲張，僅僅是毛細(xì)血管擴(kuò)張。隨后患者的心情放松下來(lái)，之后腿發(fā)麻的癥狀就消失了。

這種情況，臨床稱(chēng)為軀體神經(jīng)障礙，患者可以伴有全身各處的不舒服，如胸痛、憋氣、手腳發(fā)麻、舌頭發(fā)麻等癥狀，壓力比較小的狀態(tài)下，這種感覺(jué)會(huì)得到緩解。類(lèi)似情況在臨床上并不少見(jiàn)，診斷時(shí)需要慎重。

那腿麻應(yīng)該怎么辦呢？

首先，大腳趾動(dòng)彈

當(dāng)出現(xiàn)腿麻的時(shí)候，千萬(wàn)不要急著站起來(lái)，因?yàn)槟愫芸赡軙?huì)因?yàn)橥饶_無(wú)法發(fā)力而導(dǎo)致重心不穩(wěn)摔倒。所以，腿麻的時(shí)候，試著用腦控制的腳趾，努力地使大腳趾動(dòng)起來(lái)和其余腳趾分開(kāi)，持續(xù)發(fā)力一段時(shí)間后，腿麻的情況就能得到緩解。

其次，用力跺腳

如果出現(xiàn)一只腿麻的情況時(shí)，不妨快速站起來(lái)，扶靠好墻壁，用力甩動(dòng)麻痹的腳，或者用跺腳的方式，在持續(xù)一段時(shí)間后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的腳沒(méi)有原來(lái)那么麻了。但是在甩動(dòng)的過(guò)程中幅度最好不要太大，避免引起抽筋的情況。

正確地分辨病因是正確治療的基礎(chǔ)

既然腿麻背后有多種多樣的原因，首要問(wèn)題就是要分清楚腿麻的病因，疾病的種類(lèi)，然后根據(jù)不同的疾病相應(yīng)的進(jìn)行治療，才可以獲得比較好的效果。