日常生活中,我們身體常常都會(huì)有一些小的毛病,有一些還是頑固性的,說(shuō)嚴(yán)重不重,但是經(jīng)常反復(fù)發(fā)作折磨人還是非常難受的。今天就為大家介紹老中醫(yī)給我們留下的治病小偏方,非常簡(jiǎn)單,在家都能做,很珍貴。 01.腹瀉 切好的蘋(píng)果放入鍋內(nèi),加水,以剛好沒(méi)過(guò)蘋(píng)果為宜,加入老冰糖適量,大火燒開(kāi),文火燉制10~15分鐘。一般喝上2~3天就好。 02.長(zhǎng)針眼 去藥店買(mǎi)些金銀花,每天取30克左右用水煎煮,去渣,將毛巾在金銀花水中浸泡,浸濕后敷在患處,敷一會(huì)兒把水?dāng)D出再浸泡,再敷,如此反復(fù),每天堅(jiān)持做一兩次,對(duì)于針眼初期患者尤其有效。 03.頸椎受寒疼痛 用熱水袋灌1/2滿開(kāi)水(溫度大概為80~90°),裹上兩層毛巾,枕著睡覺(jué),以感到溫?zé)岵粻C為宜。 04.盜汗 烏梅9個(gè),去核大棗3個(gè),加水煮15分鐘,加入適量的冰糖調(diào)味,每天代茶飲。一般喝3天,盜汗的癥狀就會(huì)明顯緩解。 05.痔瘡 取花椒100克、水2000毫升,浸泡約半個(gè)小時(shí),先用武火(較猛的火)煮沸,然后再用文火(較小的火)繼續(xù)煮15~20分鐘左右。然后利用花椒藥液的熱氣熏蒸患處,待湯藥至40多度的時(shí)候再進(jìn)行坐浴治療,每天1~2次就行。注意別燙傷。 06.風(fēng)熱感冒 風(fēng)寒感冒大家都知道要喝姜糖茶、蔥白湯,不過(guò)風(fēng)熱感冒食療吃點(diǎn)啥大家可能就不那么清楚了:將西瓜去皮、籽,擠出汁,番茄剝皮,擠汁,二汁合并,即可飲用。 07.睡不好 大棗20克(去核),柏子仁10克,小米100克。一同放入砂鍋,煮至米粥黏稠狀即可。 08.腰肌勞損 外敷方:將食鹽炒熱后用布包起來(lái),每晚睡前敷在患處,每次30分鐘。 內(nèi)服方:黃豆150克,米酒300毫升,將黃豆炒熱,倒入米酒,加少許水煮成一碗汁液,一次喝完。每天1次,一周左右就有明顯效果。米酒超市就有售。 09.咳嗽 云南省第一人民醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師肖雷: 風(fēng)寒咳嗽——白蘿卜生姜蜂蜜汁 癥狀:咳嗽聲重、咽癢、吐稀痰,伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷及發(fā)燒等。 做法:白蘿卜去皮切?。ù笮∪琰S豆),將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中,再加入姜汁。過(guò)兩個(gè)小時(shí),以溫水稀釋服用。 10.胃酸胃脹 石家莊市中醫(yī)院制劑室主任中藥師吳文博: 常有胃酸、胃脹、胃痛發(fā)作的人早上空腹吃幾片醋泡姜效果不錯(cuò),把新鮮的生姜切成片找個(gè)小瓶子用醋把它泡上,每天早上空腹的時(shí)候吃兩三片就可以了。 11.脾胃虛弱 鍋內(nèi)放入大棗,文火燒開(kāi),加醪糟和雞蛋,再加一勺紅糖。 廣西醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品衛(wèi)生學(xué)教研室教授魯力:此湯能補(bǔ)氣補(bǔ)血,溫補(bǔ)脾胃。醪糟是發(fā)酵食品,常喝可以促進(jìn)胃液分泌,增加食欲,幫助消化。 12.治療扁平疣 新鮮長(zhǎng)條紫茄子,切下茄子蒂把,放在炭火上烤熱,趁熱擠出蒂把的水,使勁擦扁平疣,神效。 13.孩子吃多了拉稀 俗話說(shuō):“撐著了”。“傷食了”。有一方子特別靈:芝麻醬+蜂蜜。 14.治高血壓 用中藥羅布麻,開(kāi)水沖喝,每日15克。 15.治低血壓 甘草20克,桂枝,肉桂各40克,將以上藥物混合后當(dāng)茶沖泡服用一周。 16.治血脂稠 枸杞子10克,何首烏,草決明,山楂各15克,丹參20克,水煎服,每日兩次,四個(gè)療程治愈。 17.治唇炎 唇炎患者可以使用中藥植物成分的善鑫堂潤(rùn)唇膏涂抹患處。隨身攜帶經(jīng)常涂抹,可以很快治愈唇炎。 18.治腳汗 白蘿卜煮水,每晚熏洗雙腳30分鐘,連洗半月治愈。 19.治腳氣 韭菜一斤,煮水十分鐘泡腳,每日一次,每次20分鐘,三天除根。 20.治神經(jīng)衰弱 浮小麥50克,24克,大棗20克,酸棗仁30克,混合。水煎服,每天一次,半月治愈。 21.治夜盲癥 胡蘿卜四兩,豬肝或羊肝二兩,鍋灰、夜明砂各一錢(qián)碾細(xì)一起蒸熟服下,每晚一次,數(shù)次見(jiàn)效。 22.治爛嘴 用濃茶葉水,加少許食鹽,然后用來(lái)漱口,一天三至五次,三日治愈。 23.治咽炎 海帶洗凈,燙一下取出,用白糖腌二日后吃,每日三次,每次30克,一付。輕,兩付好,三付除根(一斤海帶,一斤白糖)。 24.治中耳炎 韭菜根一兩搗爛,擠出水份,加入少許冰片,滴耳,特效。 25.治感冒 香菜一把,蔥白連須5根,生姜10片,水煎,加紅糖一兩,趁熱服,一天兩次,一天治愈。 26.治偏頭疼 生蘿卜汁適量,用法:仰臥注入鼻中,左痛注右,右痛注左,神效,如加冰片少許更妙。 27.治頭痛 白芷4克,冰片2克,細(xì)辛2克,研成粉卷入紙筒放藥粉燃著,用鼻吸入煙氣(神經(jīng)頭痛)。 28.治鼻出血 左鼻出血從右耳吹氣,右鼻出血從左耳吹氣,可立即止血。 29.治鼻炎 蒼耳子30克,輕輕搗爛放入小勺內(nèi),加香油50克火煎,將蒼耳子碎渣撈出,用油滴鼻子,一天3至5次。 30.治青光眼 向日葵盤(pán)(去籽)3朵,斬碎水煎一半內(nèi)服另一半熏洗眼部半月治愈。 31.治肩周炎 生姜一兩,芋頭二兩,去皮搗爛如泥,用布袋裝好貼患處,一天兩次,四個(gè)療程治愈(七天為一個(gè)療程)。 32.治膽囊炎 玉米須30克,蒲公英,茵陳各15克。水煎服,每日三次,一個(gè)月治愈。 33.治腸胃炎 木瓜100克,扁豆100克,兌水煮熟吃豆喝湯,一天兩次,半月除根。 34.抑郁失眠 配方:柴胡10克 黨參10克 黃芩5克 姜半夏10克 茯苓10克 桂枝10克 大黃5克 龍骨10克 牡蠣殼10克 生姜5片 小紅棗10粒(大紅棗5粒)做法:藥物配齊后用水煎好,一天分2-3次服用。有效改善抑郁,預(yù)防便秘。 35.焦慮 配方:梔子15克 厚樸15克 枳實(shí)15克做法:藥物配齊后用水煎好,分成2-3次服用,該方可以有效緩解焦慮癥,改善睡眠、增加食欲。梔子厚補(bǔ)湯一般只能連續(xù)喝3到5劑,癥狀緩解后就要停用,否則會(huì)導(dǎo)致黑眼圈。 36.胃口不好 取2-3片新鮮檸檬片、薄荷葉,熱水沖泡,再加入蜂蜜適量即可泡成檸檬蜂蜜薄荷茶,冬天喝熱飲,夏天喝冷茶。此茶可以消食健胃。如果不喜歡檸檬的酸味,可用金桔、陳皮代替。 37.四肢冰冷 配方:柴胡15克 白芍15克 枳殼10克 甘草5克做法:藥物配齊后用水煎好,一天分2-3次服用,如果嫌味道苦,可在藥中放幾粒紅棗一起煎服。 38.女性痛經(jīng) 做法:取羊肉500克,當(dāng)歸10克,生姜50克,加蔥、酒煮到肉爛后吃肉喝湯。 39.美容補(bǔ)品 做法:將芝麻、核桃打碎,紅棗去皮,加阿膠、黃酒蒸熟后,每天舀幾調(diào)羹服用。 40.延壽 配方:懷山藥、山萸肉、茯苓、牛膝各45克,熟地、杜仲、肉蓯蓉、巴戟天、楮實(shí)子、枸杞子、五味子、小茴香、遠(yuǎn)志、石菖蒲各30克, 制作方法:研末,加適量煉制過(guò)的熟蜜,制成蜜丸。 ★用量:每服10克,每日2次。 ★有古書(shū)甚至記載,按此方調(diào)理的老人多長(zhǎng)壽,經(jīng)??梢钥吹?20歲的老母親拿著掃帚追著百歲老兒打。 最后提醒:以上治病方建議在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。 文章來(lái)源:健康時(shí)報(bào)、中國(guó)民生時(shí)報(bào)網(wǎng)、黃煌《中醫(yī)魅力養(yǎng)生經(jīng)》 |