保養(yǎng)方法

鄂沅疆昀 2021-05-14

展開全文

保養(yǎng)方法

眼部保養(yǎng)分內(nèi)在保養(yǎng)、外在保養(yǎng)和特殊護理：

（1）睡眠充足，切忌熬夜。

（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。

（3）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。

（4）避免陽光直接照射。

（5）勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習(xí)慣。

外在保養(yǎng)

（一）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細(xì)致，故卸妝時應(yīng)極為小心，必須用眼部專用卸妝產(chǎn)品。

（二）選用合適的眼部保養(yǎng)品：市場上有售的眼部保養(yǎng)品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養(yǎng)性強，適合于眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質(zhì)，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。

（三）按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環(huán)肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

具體方法：每晚睡前涂用眼部保養(yǎng)品，同時運用中指或無名指指腹進行按摩，上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按，然后由眼尾開始輕按各穴位（依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴，最后至眼頭睛明穴。）下眼瞼也同樣，只是指壓時穴位（依次為眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每個穴位按壓時以酸脹為準(zhǔn)，2秒后放開，重復(fù)做5—6次。

（四）眼膜護理：每周1—2次，提供眼部特別的滋潤與放松，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜（胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E 油劑4—6滴混勻）。

特別護理

（一）眼睛酸澀疲勞：可用牛奶洗眼。將紗布折疊成小片，在牛奶中完全浸透，覆蓋在眼皮上20—30分鐘，能增強眼部肌肉活力，解除疲勞。

（二）黑眼圈：可用喝剩的紅茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分鐘后取下，對后天性黑眼圈效果較好。

1、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在

眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清熱、去濕、利尿、涼血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明狀,具有槐花香味,不易結(jié)晶,當(dāng)結(jié)晶后呈細(xì)粒狀或油脂狀。

2、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

3、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環(huán)。
　　4、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。

（三）眼袋或生理性浮腫：新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處，再敷在眼周15—20分鐘取下，可消腫，經(jīng)常使用可減輕眼袋癥狀。

飲食

首先從日常的飲食入手，內(nèi)在的調(diào)理是眼部保護不可缺少的部分。眼睛有干澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現(xiàn)象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關(guān)，這要引起重視，并要加倍保護眼睛，在飲食中加入一些對眼睛有幫助的食物，是最方便最有效的方法。

推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材，可以做茶泡飲，簡便易行，也可以烹調(diào)使用。
　　菊花：菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀均有一定的療效，能使眼睛疲勞的癥狀消退，恢復(fù)視力，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可多喝一些。菊花還可防止輻射，經(jīng)常對著電腦、手機過久的話，可多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。不過菊花性寒，不建議單獨泡飲，建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶，做茶長期飲用，可以有效緩解眼部不適。

枸杞子：枸杞子性平，味甘，具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜，可以長期做茶泡飲。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補腎益精，水旺則骨強，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。”不過枸杞子市場偽劣泛濫，市場較為混亂，建議選用陳.志謙枸杞這些品.牌。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱“明眼子”。

桑葉：桑葉具有疏散風(fēng)熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養(yǎng)生功效。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素。桑葉以秋季后初霜采摘，即秋桑為佳，此時的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多，藥效也最佳。桑葉有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用，抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

桑椹：俗稱桑果。有補肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履。”故腎虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。桑椹被稱為“民間圣果”，含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物素等成分。桑葚滋陰補血，生津，潤腸，可用于久病體虛，肝腎陰虧，腰膝酸軟，目暗耳鳴。

苦蕎茶：《本草綱目》記載：苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，續(xù)精神，利耳目，有降氣寬腸健胃的作用。現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)觀察表明，苦蕎麥粉及其制品具有降血糖、降血脂，增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等病人都有輔助治療作用。改善心腦循環(huán)，清除體內(nèi)垃圾，消除疲勞，恢復(fù)能量。粗糧膳食纖維增加皮膚抗氧化功能，讓皮膚健康光澤，美容養(yǎng)顏?？嗍w中的不可多得的粗糧膳食纖維可以平衡腸胃營養(yǎng)分布，有效治療便秘。

金銀花：有清熱解毒，疏散風(fēng)熱，涼血止痢，降血降火，消咽利膈之功效。治溫病發(fā)熱，熱毒血痢，癰瘍，腫毒，瘰疬，痔漏。氣清香，味淡、微苦。金銀花性寒，味甘，入肺、心、胃經(jīng)，具有清熱解毒、抗炎、補虛療風(fēng)的功效，主治脹滿下疾、溫病發(fā)熱，熱毒癰瘍和腫瘤等癥。其對于頭昏頭暈、口干作渴、腮腺炎、化膿性扁桃體炎等病癥均有一定療效。同時金銀花茶還能抑制與殺滅咽喉部的病原菌，對老人和兒童有抗感染功效。所以，經(jīng)常服用金銀花浸泡或煎劑有利于風(fēng)火目赤、咽喉腫痛、肥胖癥、肝熱癥和肝熱型高血壓的治療與康復(fù)。

隱形眼鏡

隱形眼鏡有時候會成為眼部不適的始作俑者

隱形眼鏡

秋冬季天氣干燥，再加上換季時溫差變化大，不少隱形眼鏡配戴者都感到些許不適，有的因為配戴、清潔方式不妥，導(dǎo)致患上結(jié)膜炎、角膜炎。1.睡覺時不摘隱形眼鏡2.不揉搓眼睛

正確卸妝

眼部肌膚非常的細(xì)膩，不正確的卸妝方式會讓眼睛收到傷害

在寒冷的冬天，最好先將棉片用溫水浸泡，讓棉片完全覆蓋住有彩妝的眼瞼上，15秒后，沿從內(nèi)而外的方向輕輕擦拭。將棉片放在下眼瞼，閉上眼睛，當(dāng)上睫毛落在綿片上時，用蘸有卸妝液的棉棒，仔細(xì)清理殘留彩妝，尤其睫毛根部的縫隙要清理干凈。清理下睫毛時，將綿片墊在下眼瞼上，注意，盡量不要讓蘸有彩妝的棉棒，污染到下眼瞼，否則時間長了，色素沉積多了，很容易形成黑眼圈。

太陽鏡

強烈的紫外線是引起皮膚老化的重要原因，脆弱的眼部肌膚更加要注意保護

太陽鏡

在陽光紫外線照射強度大的季節(jié)，出門時要戴上太陽鏡。這是因為紫外光的殺傷力非常強，在沒有任何防護措施下，短時間的照射就可能引發(fā)眼睛的急性炎癥，如結(jié)膜炎、角膜炎。它能夠加速白內(nèi)障的發(fā)生，還可能影響眼底，造成視網(wǎng)膜黃斑變性，進而影響視力的改變。高質(zhì)量的太陽鏡可以濾過紫外線，有效保護眼睛視力不受傷害，還可以為眼部皮膚防曬。而劣質(zhì)太陽鏡有可能導(dǎo)致紫外線大量進入眼內(nèi)，損傷晶狀體。顏色中綠色鏡片濾過太陽光的能力較強，適合太陽光線強時佩戴。

水養(yǎng)護

眼睛也需要消火，用一些降火措施來修護眼睛吧

眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝火過盛，就會長眼垢、發(fā)干、紅腫、充血，經(jīng)常用流動的涼水洗臉可減少眼睛疾病，保護視力，增強眼睛對疾病的抵抗力。尤其對?；佳奂t、發(fā)干、視物不清等病的人，好處更為明顯。茶水熏眼對保護眼睛、恢復(fù)視力也有較大的幫助。熏眼時用手捂住杯口，以防熱氣過快散失，如果茶水過熱無法忍受可稍微放涼一些，但熏的時間一定要保證在10分鐘左右，并要堅持做，每天至少熏一次。

按摩

按摩方法就有很多了，每個人的方法不一樣，但是大概的思路都相差不多。按壓要符合按壓穴道，舒緩血管，向上提拉，兩側(cè)平緩。

1、提拉眼瞼位

用無名指按照圖所示，對從下眼瞼到上眼瞼

的曲線進行提拉，此動作需要重復(fù)5次，且方向不可顛倒，因為這是有助于提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止松弛，對抗老保養(yǎng)來說是必不可少的。

2、輪刮眼眶

拇指按住太陽穴，食指的指側(cè)面由內(nèi)而外橫刮上下眼瞼，沿著由內(nèi)向外的方向輕柔涂抹，平滑眼部皮膚。上下眼瞼各三到四次，直到眼霜完全被皮膚吸收。注意力度一定要輕柔，避免眼周因摩擦而可能導(dǎo)致的過敏和紅腫。

3、按睛明穴

睛明穴是眼部按摩護理最常使用到的一個穴位，對于消除眼部疲勞特別有效。在涂抹眼霜后，對這個部位進行按摩能夠讓眼部周圍的血液循環(huán)速度更快，營養(yǎng)輸送率更高。

其他方法

1. 冰電波拉皮　可穿透皮膚約4毫米左右，當(dāng)局部溫度升高時，可以激活成纖維細(xì)胞，產(chǎn)生膠原從而增加皮膚彈性，去除眼部皺紋，同時冰電波拉皮的冷卻系統(tǒng)又可保證肌膚的表皮不受損傷，因此更加安全有效。

2. 韓式微創(chuàng)除皺　這是近年來在我國最熱門的整形美容項目之一，與傳統(tǒng)的開刀手術(shù)相比，韓式微創(chuàng)除皺不開刀、損傷輕、痛苦小、不住院，韓式微創(chuàng)除皺使面部皮膚收緊、上提，效果更明顯。

3. 自體細(xì)胞除皺　這種去眼部皺紋的方法無排斥無副作用。從根本上改變了皮膚的質(zhì)地，手術(shù)效果能保持8年之久，而且對皺紋有預(yù)防的作用，起到延緩面部衰老的作用。

4. 天然有效的護膚產(chǎn)品也是必不可少的，修復(fù)眼部精華系列。

間隔時間

5-7天做一次最好　護理時要注意正常選

睛美堂多功能眼部護理儀

用產(chǎn)品，按摩手法要輕柔，按摩的時候眼睛不會有不適感為佳。

但是，眼部保養(yǎng)要天天進行，日常眼部護理產(chǎn)品，眼霜一定要堅持用。這樣，持之以恒，眼部護理的效果才會慢慢好。

技巧

1、使用眼膜前一定要保證眼周肌膚徹底清潔，這樣保養(yǎng)成分更容易被吸收。

2、舒緩訴求的眼膜可以在使用前放進冰箱稍做冰鎮(zhèn)，加倍的冰涼感敷起來會令浮腫的眼睛充分舒緩。

3、睡前是保養(yǎng)黃金時間，敷眼膜很好吸收;運動后因為新陳代謝加速，也是敷眼膜良機;而生理期結(jié)束后一周內(nèi)的卵泡期，肌膚吸收能力達(dá)到巔峰，適合用貴價眼膜強力進補。

4、片式眼膜取出來后袋中如果還有剩余的精華液，可以用剪小的化妝棉浸透后，貼在眉間紋、抬頭紋或者法令紋處，效果非凡。

5、敷眼膜的位置要精準(zhǔn)，片式眼膜建議最佳距離是眼睛下面3毫米處，這樣既能達(dá)到保養(yǎng)效果，也不會扎到眼睛。

6、在敷眼膜后一定要涂眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到完備的滋潤，如果單單靠敷眼膜，取下后眼部肌膚會變緊繃，反而催生細(xì)紋。

步驟

編輯

1. 清潔眼部周圍皮膚

2. 均勻涂抹精華液

3. 手部按摩眼睛周圍

4. 用安撫手法舒緩眼部皮膚

5. 進行眼角提升的按摩

6. 給眼部敷上眼膜

7. 涂抹眼霜

精油護理

編輯

各種精油的用處精油的神奇并不僅僅在于一滴精油的形成耗費了一千倍以上的等量原料，它的芳香療法自古以來就被沿用，一直被人們稱之為“心靈的處方”，很多時候人們享用它也僅僅只為獲得那一刻的心靈滋養(yǎng)。人們通過按摩、浸泡、蒸熏，使得淑蘭雅精油的細(xì)小分子快速融進皮膚以達(dá)到清熱解毒，祛除眼袋，祛除黑眼圈、祛斑美白、清潔皮膚，控制油分，促進受損組織再生恢復(fù)等等的目的。精油成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容，舒緩壓力，放松肌肉等作用。

精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經(jīng)，嗅覺神經(jīng)將刺激傳至大腦中樞，大腦產(chǎn)生興奮，一方面支配神經(jīng)活動，起到調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的功能；另一方面通過神經(jīng)調(diào)節(jié)方式控制腺體分泌從而調(diào)節(jié)人體的整個內(nèi)環(huán)境。通過刺激神經(jīng)療法可達(dá)到內(nèi)部調(diào)理的作用，為祛除眼袋黑眼圈打下了結(jié)實的基礎(chǔ)。

通過親和作用直接進入皮下，精油分子一方面刺激神經(jīng)，最終調(diào)節(jié)神經(jīng)活動及內(nèi)環(huán)境，另一方面直接改變了內(nèi)環(huán)境等穩(wěn)狀態(tài)，使體液活動加快，從而改善了內(nèi)環(huán)境，進一步達(dá)到調(diào)節(jié)整個身體的作用。

精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體，還可以增強人體的免疫力。整體調(diào)節(jié)好身體內(nèi)部來預(yù)防眼袋黑眼圈的再次出現(xiàn)。

精油用法

編輯

因為眼部的皮膚是人體皮膚最薄最為嬌嫩的一部分，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，眼周皮膚最容易衰老、松弛。因此,極易產(chǎn)生小細(xì)紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫，這些都是眼部肌膚最容易出現(xiàn)的問題。這些問題的產(chǎn)生有時是因缺水、或循環(huán)不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，所謂“預(yù)防勝于治療”，對待眼睛也是如此。除了靠保養(yǎng)品改善外，生活習(xí)慣的配合也是十分重要。必須克服平時的一些不良習(xí)慣，如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過于豐富等。

防黑眼圈

編輯

過度疲倦、曝曬或本

眼部護理

身微血管功能弱，容易引起血液循環(huán)差，導(dǎo)致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產(chǎn)生。

一般女性從25歲起就應(yīng)該著手使用眼霜，給眼周肌膚特殊的關(guān)照，可以延緩皺紋的出現(xiàn)。如果你已經(jīng)出現(xiàn)了眼角皺紋、眼袋、黑眼圈等，就要使用相應(yīng)的抗衰老、抗眼袋等特殊功效的精油。一般說來，以30歲為分水嶺，30歲以前用滋潤型眼霜，而30歲以后就需要特殊的保護。在涂抹精油和眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。

原理

——植物香薰療法

植物香薰療法－－一種源自古文明的藝術(shù)，始至古埃及的保健療法。上千年來一直被公認(rèn)為'是科學(xué)也是極具創(chuàng)作性的藝術(shù)’；通過按摩/貼敷使有效成份快速滲透到人體眼部皮膚結(jié)構(gòu)中，促進細(xì)胞再生，改善血液循環(huán)和新陳代謝，防止細(xì)胞衰老，并由最重要的嗅覺和觸覺反應(yīng)及經(jīng)絡(luò)手法來恢復(fù)身體與精神間的平衡，根本改善眼部肌膚的供給及經(jīng)絡(luò)運行不暢等問題。用于消除眼部深層疲勞，排除毒素及阻塞血液，緊實眼部彈性。

護理

——正確的眼部按摩

面部皮膚都是有一定紋理的，錯誤的按摩只會增加皮膚的皺紋，而正確的按摩手法則可促進肌膚對精油/眼霜的吸收，從而預(yù)防和減少皺紋。首先在眼睛四周點上薄薄的一層精油，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會感到格外舒服。對眼部皮膚進行適當(dāng)?shù)匕茨ΑＭ瑫r配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環(huán)。

基本步驟

（務(wù)必徹底清潔你的眼部與雙手，尤其是指甲）：

中指沾取1滴精油，在下眼瞼由內(nèi)向外方向一致的滑動約3-5次，到眼尾時稍向上提起并停頓1秒，以避免眼角下垂。（記得眼保健操中的輪刮眼框中，部分手法一樣的）

上眼窩部分，同樣沾取1滴精油于食指輕平滑涂抹，再用大拇指以按壓穴位方式由內(nèi)向外按壓，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴點，幫助血液循環(huán)，改善黑眼圈困擾。

然后利用食指、中指、無名指三指指腹合并后，通過指部余溫?fù)豳N于眼部約5秒，幫助血液循環(huán)，達(dá)到消除眼壓酸痛感困擾，徹底舒緩眼部疲勞，排除眼周沉積毒素。

穴位名稱部位主要治療作用

絲竹空眉梢后凹陷中頭疼目眩

四白目下一寸，陷中目赤腫痛、夜盲、口眼肌肉痙攣

瞳子髎目外眥角后五分許目赤疼痛、目翳、頭疼

睛明目內(nèi)眥內(nèi)側(cè)一分目紅腫疼痛，流淚

攢竹眉頭陷中頭疼、目眩疼痛、眼痛

魚腰

瞳孔直上，眉毛中

眼瞼下垂，目赤腫疼痛、目翳

承泣瞳孔直下，眼球與眶下緣之間目赤腫疼痛、夜盲、迎風(fēng)流淚

太陽眉梢與目外角后約一寸，凹陷中目赤疼痛，頭痛

提醒

眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。

在涂抹精油和眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。

在按摩后，每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷，效果更佳。讓你的眼周肌膚特別舒適。

眼部護理化妝品順序為：眼部營養(yǎng)水類/花水-精油-眼霜

結(jié)尾

眼部護理短時間內(nèi)是達(dá)不到效果的，需要有持之以恒、長期特殊的護理。不僅可延緩眼部衰老，對視力也有一定的保護作用，讓你的眼周肌膚美美地享受一番“高營養(yǎng)素”。

階段護理

編輯

幼兒眼部

一、幼兒視力發(fā)育特點

初生小孩的視力只有光感;1歲時達(dá)0.2;2歲0.5;3歲0.7～0.8。在幼兒園期視力發(fā)育障礙(弱視)大多為可復(fù)性，即可通過弱視治療重新發(fā)育達(dá)正常。

二、幼兒弱視(視力差)的原因：

1、散光：散光是幼兒視力差最常見的原因，散光是一種先天變異，可以簡單看成“黑眼球”不圓而是橢圓形(象雞蛋)，結(jié)果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同，形成散光。100度以上的散光就可以引起弱視。

2、遠(yuǎn)視或近視，特別是高度遠(yuǎn)視和高度近視必定引起弱視，而且屬于難治性弱視。這種弱視等到6歲以后才治療效果極差。

3、斜視、眼球震顫等雖然少見，但引起的弱視極為嚴(yán)重。

三、弱視的危害性：

(1)弱視眼視力差，看電視常越看越走近電視機。

(2)弱視可引起學(xué)習(xí)成績不好，因看不清黑板字。

(3)弱視可引起立體視覺缺陷，使小孩今后不能從事許多好的工種。

(4)弱視可造成終生低視力甚至眼盲。

四、弱視的防治：

1、早發(fā)現(xiàn)早治療：是防治弱視的關(guān)鍵。弱視越早發(fā)現(xiàn)，治愈率越高，8歲以后治療效果較差，12歲以后極少有效。因此，學(xué)齡前期(3—7歲)是治療弱視的最佳時期。早期發(fā)現(xiàn)弱視的最簡單方法即是查視力，凡查到視力低于0.9的兒童均應(yīng)盡早到醫(yī)院(保健院)作散瞳驗光檢查，可以盡早發(fā)現(xiàn)弱視。

2、配戴眼鏡：是治療弱視的基礎(chǔ)，如該戴鏡而不戴，是很難治好弱視的。配戴眼鏡要求鏡片標(biāo)準(zhǔn)，光學(xué)中心不錯位、瞳距準(zhǔn)確、框架不松脫、度數(shù)合理。最好到有眼保健專業(yè)知識，且技術(shù)過硬的配鏡中心配鏡。

3、蓋住健眼：當(dāng)兩眼視力相差2排以上時，蓋住視力達(dá)0.8以上的那只眼可以解除其對差眼的，并讓差眼得到更多的視力鍛煉，以獲得好的療效。

20-25歲

這一階段的皮膚細(xì)膩，能以正常的速度再生，其水脂性狀況良好，皮膚能承受任何外來的諸如太陽光和污濁空氣的侵襲，不用怎么保護，每晚用洗面奶清潔后，使用清淡的潤膚霜即可。

25-35歲

皺紋初現(xiàn)，但在休息狀態(tài)時便消失，成因可能來自在太陽下瞇眼睛或笑容等面部表情，以及憂慮、悲傷等情緒的影響。這一年齡階段開始需要使用眼霜等以避免眼皮出現(xiàn)皺紋，因為眼皮部位的皮膚比其他部位皮膚更細(xì)嫩，且這里沒有脂肪，因此容易失去水分并很快脫水，加上肌肉活動頻繁和微循環(huán)的減弱，眼部周圍的輪廓首先會抵擋不住時間的摧殘。

35-45歲

這個年齡段，皺紋顯而易見，皮膚變得粗糙晦暗，早上起床面色難見紅潤，原因是來自太陽光長期對皮膚的侵襲，加速了皮膚的老化，使細(xì)胞微循環(huán)和再生速度開始放慢，應(yīng)持積極的態(tài)度強化深層護理，使用含有營養(yǎng)素和平衡皮膚水份能力的化妝品。此時眼霜成為保護眼部皮膚的基本護膚品，以防和消除眼袋和黑眼圈。

45歲以后

45歲以上的人表皮細(xì)胞再生已不起作用，老化加速，皺紋不退，皮膚干燥，原因是皮膚纖維組織加厚，皮膚的膠原和彈性纖維蛋白減少，所以需要全面的補救護理。供給營養(yǎng)，促進細(xì)胞生長和修補細(xì)胞，因此，應(yīng)使用諸如蛋白膠、彈性硬蛋白、網(wǎng)硬脘之類的高蛋白護膚霜。40歲以上的人可以借助用于化妝處理的電子儀器，繼續(xù)使用以前的護膚措施，不能多曬太陽，應(yīng)多喝水并減慢緊張的生活節(jié)奏，因為緊張的生活節(jié)奏會產(chǎn)生更多的皺紋。

眼霜使用

編輯

時間次數(shù)

不同的產(chǎn)品，要求不同，還是要看說明書。有的要求早晚各用一次，有的只在晚上使用一次，還有一些特護產(chǎn)品，每周使用一次即可。眼周肌膚比較薄，本身含油脂的量也少于其他部位肌膚，因此眼霜也不能越多越好。超出眼部皮膚自身能吸收的量，會適得其反，長出油脂粒。一般的眼霜，用在潔膚爽膚之后、潤膚之前。

部位

具體用在哪里才能既充分發(fā)揮產(chǎn)品功效，又不會出現(xiàn)“油脂粒”等不良現(xiàn)象呢？眼周、眼部是一個比較籠統(tǒng)的概念，將產(chǎn)品最先涂抹在眼眶骨一周，先涂下眼眶，再涂上眼眶，通過按摩吸收，漸漸移到眼瞼。

使用方法

也是非常重要的一點，使用方法不對，完全可能令一款好的產(chǎn)品無法發(fā)揮效力。有些產(chǎn)品要求平躺，有些直立即可；有些要輔助按摩，有些貼上即可；有些要停留5至10分鐘，有些打圈至吸收即可……每款產(chǎn)品的要求不同，再次提醒你認(rèn)真閱讀說明書！

使用誤區(qū)

編輯

1. 25歲之后才要用眼霜

對于大多數(shù)office girl來說，一刻也離不開電腦的工作，被報刊和影視光碟占據(jù)的休閑時光，再加上越來越長時間地使用暖氣、空調(diào)，這樣的生活令眼部肌肉疲勞不堪，也許在25歲之前，皺紋就早早地來和你“見面”了。

2.面霜可以代替眼霜

眼睛周圍的肌膚可不同于其他肌膚，是面部肌膚中角質(zhì)層最薄、皮膚腺分布最少的部位，不能承受過多的營養(yǎng)物質(zhì)。所以眼霜最根本的目的在于能快速吸收、適當(dāng)滋養(yǎng)，決不能用油性的面霜代替眼霜，給眼睛增加不必要的負(fù)擔(dān)。

3.眼霜能治魚尾紋、眼袋和黑眼圈

許多人用眼霜是因為眼角出現(xiàn)了第一條細(xì)紋，或者眼皮浮腫、有明顯的黑眼圈或眼袋。但是對于皺紋、黑眼圈和眼袋來說，用眼霜只能防止眼部更快速地老化，相當(dāng)于“亡羊補牢”。所以，用眼霜的最佳時機是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產(chǎn)生的時候，防患于未然！

4.只需在眼角使用眼霜

用眼霜是因為眼角出現(xiàn)了魚尾紋，可是你知道上、下眼皮的老化比眼角更早嗎？不要因為癥狀沒有眼角的魚尾紋明顯就忽視了對它們的保養(yǎng)。而且因為眼部皮膚極薄，眼霜用得太多不但不能吸收，反而會造成負(fù)擔(dān)，加速肌膚衰老。所以每次只用綠豆大小的“兩粒”就可以了。記住，先涂眼霜再涂面霜，涂面霜的時候一定要躲開眼睛周圍的肌膚哦！

5.所有眼霜都一樣

認(rèn)識了眼霜的重要性后，往往有人跑到化妝品柜臺，挑一件質(zhì)量、包裝、價格滿意的眼霜，拿了就走。這樣做就大錯特錯了，眼霜的種類非常豐富，分別針對不同年齡、不同的眼部問題。買眼霜之前一定要先了解自己有什么樣的眼部問題，再按需購買，省得花了冤枉錢還解決不了“面子”問題。

6、眼霜用量越多效果越好

正所謂過猶不及，眼部護理的時候，想著多用一些會不會效果更好一些，所以涂抹的分量多了很多。

7、只在晚上睡覺前使用眼霜

你只有在晚上睡覺的時候，才會使用眼部護理產(chǎn)品?這么做可是不對的哦。有的MM早上不用眼部護理產(chǎn)品，一部分是因為偷懶，另一部分是真的沒有意識到早上使用眼部護理產(chǎn)品的重要性。

25歲護理

編輯

過了25，每個人都在攬鏡自照時反復(fù)端詳自己的眼角周圍，為那一條條仿佛突然間增多的細(xì)紋而煩惱，頻繁地更換眼霜希望使它們趕緊消失或者不再增長。殊不知，你了解自己眼角皺紋的紋路屬于哪種嗎？你的方法能有效針對它們嗎？

線形和網(wǎng)狀：皺紋

皺紋的種類大致可分為表皮層皺紋和真皮層皺紋兩種。表層皺紋又分為線形皺紋和網(wǎng)狀皺紋。線形皺紋是臉上數(shù)量最多的皺紋，但是因為成直線形，所以并不容易被我們注意到。另外一種網(wǎng)狀皺紋像紗布一樣，褶痕細(xì)小但明顯。這兩種皺紋普遍分布在眼睛四周、下巴和嘴角附近。如果皺紋是不規(guī)則的三角形、長方形，或是在眼周、脖子上有深刻而明顯的刻痕紋路，那就屬于真皮層皺紋了。

隨表情時隱時現(xiàn)：干紋

這種細(xì)紋常出現(xiàn)于眼角干燥時。不做表情時，沒有紋路，但一有表情，就顯露無疑。對付它使用有補水功能的眼霜就可以，很容易能除掉，多拍保濕水，敷一敷水凝面膜，夏天還可以用冰袋敷在眼睛周圍，另外多用蘋果、黃瓜、蜜桃、蜂蜜等多水份而高營養(yǎng)的水果來敷。

25歲后易產(chǎn)生：細(xì)紋

25歲以后的女性較容易產(chǎn)生這種眼紋，它比干紋深一些，因此需要使用滋潤的眼霜，像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預(yù)防皮膚老化功效的眼霜。環(huán)境因素如吸煙、熬夜，長期處于密閉空調(diào)房間，以及長期在陽光下曝曬等，都會影響皮膚正常代謝的速度，造成細(xì)紋的產(chǎn)生。

魚尾紋

魚尾紋的形成，是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退，蛋白質(zhì)合成率下降，真皮層的纖維細(xì)胞活性減退或喪失，膠原纖維減少、斷裂，導(dǎo)致皮膚彈性減退，眼角皺紋增多，以及日曬、干燥、寒冷、洗臉?biāo)疁剡^高、表情豐富、吸煙等原因，導(dǎo)致纖維組織彈性減退。年紀(jì)較大的女性出現(xiàn)的多數(shù)是這種紋路。不少人通過高科技手段如注射肉毒桿菌來暫時“撫平”皺紋。

其實大多數(shù)女性首先出現(xiàn)的眼部紋路是干紋，由于日曬。干燥，眼部運動過度所引起的。原因追溯：由于只有0.4毫米厚度，再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的問題，這也是為什么細(xì)紋最先光顧眼睛的緣由。

解決之道：

A 自然療法：多喝水，這是最根本的解決方案。

B護膚品療法：眼膠凝露的保濕成分能潤澤干燥的眼部肌膚，讓你的雙眸呈現(xiàn)緊致亮麗的光彩。同時如果你能夠養(yǎng)成把眼部凝露當(dāng)成潤唇膏來用的習(xí)慣，這個問題也會很容易得到緩解。

眼霜涂法

編輯

眼部皮膚很細(xì)嫩，如果眼霜使用不當(dāng)，非但不能減少細(xì)紋，而且可能會加深。

眼霜

先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方點一下，左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點，千萬要輕。它主要的作用是把眼部的細(xì)紋拉平，讓眼霜滲入這些細(xì)紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈，直至完全吸收。一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用兩手的無名指，輕輕地點拍相對應(yīng)的眼睛，特別是眼袋部分，這樣有助于血液循環(huán)，減少黑眼圈與眼袋的形成。

眼膜用法

編輯

1、眼部也用“膜”

要解決惱人的眼角紋、眼袋、黑眼圈等問題，除了選擇適合的眼霜之外，每周應(yīng)使用一至兩次眼膜。水凝眼膜有助于潤澤干燥缺水的眼部肌膚、減少眼尾的干紋，改善眼部肌膚的營養(yǎng)供應(yīng)及血液循環(huán)。

只要將眼膜放在眼肚位置或眼尾處(視眼膜的設(shè)計而定)，再用手指輕壓數(shù)秒便可。一些含大量潤膚液或需配合水分一起使用的眼膜貼，則有更佳的保濕功效。你亦可用膏體或霜狀的眼膜涂于眼部四周，配合按摩動作，加速血液循環(huán)，在滋潤肌膚、改善干紋之余，更有助減退黑眼圈。

2、最佳敷眼膜時機

生理期后一周，體內(nèi)雌激素分泌旺盛，新陳代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。

泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環(huán)。

運動后，新陳代謝增快，可以加速吸收。

3、眼膜的3大急救功效

立即舒緩：鎮(zhèn)靜型眼膜大多為片狀果凍或啫喱狀，即使未經(jīng)過冰鎮(zhèn)，其觸感依然清涼柔軟，瞬間給人從感官到心理放松和舒緩的感受，特別適合夏日眼部疲勞時使用。

迅速補水：缺失水分的眼周肌膚很容易產(chǎn)生細(xì)紋，富含膠原蛋白的滋潤型眼膜能夠即刻補充眼周肌膚的水分。干燥的環(huán)境里使用，一周使用1-2次，及時為眼周肌膚補充水分。

加強營養(yǎng)：營養(yǎng)型眼膜含有精油、人參、甘菊等營養(yǎng)成分，能起到快速補充養(yǎng)分并修補受損細(xì)胞的功效，并促進血液循環(huán)、淡化黑眼圈，熬夜或眼部疲勞時使用可對付“熊貓眼”。

4使用眼膜的聰明方法

*徹底清潔后再使用眼膜，保養(yǎng)成分更容易被吸收。

*把眼膜放進冰箱，加倍的冰涼感受敷起來會更舒爽。

*用后的眼膜還有剩余的精華液不要浪費，涂在抬頭紋或同樣需要特別照顧的部位。

*敷膜的黃金時間：睡覺前敷用，可更好吸收；運動后，新陳代謝旺盛時吸收加速；生理期后一周，是體內(nèi)雌激素分泌旺盛的時期，此時敷眼膜效果也會不錯！

*大部分眼膜因含有高倍養(yǎng)分精華，建議不要每天敷用。

*敷眼膜時，感到七八分干就最好清除掉，以免帶走眼周肌膚水分。

眼紋祛除

編輯

1、對癥下藥

要想使眼角光滑如新，首先要分清自己屬于哪種眼紋，對癥治療。

干紋：通常眼角發(fā)干，不做表情時眼角并沒有紋路。對付干紋，一定要使用有補水功能的眼霜。

皺紋：皺紋比干紋要深一些，因此需要使用具有滋潤作用的眼霜，像含維生素E、含紫外線過濾劑以及具有預(yù)防皮膚老化功效的眼霜。

表情紋：表情紋，不光在眼角形成，只要做表情，臉上很多地方都會有。治療表情紋需要使用含抗皺成分、能緊致肌膚、含膠原蛋白成分的眼霜。美容筆能除皺嗎？

長假讓眼睛也放假戴隱形眼鏡要預(yù)防眼睛結(jié)石

眼部除皺筆是時下流行的產(chǎn)品，它的原理是模擬人體生命磁場，加速皮膚內(nèi)輔酶Q10的分泌，促進皮膚自身源源不斷地合成膠原蛋白質(zhì)，促進原本能量耗竭殆盡的皮膚細(xì)胞重新獲得活力而顯飽滿、恢復(fù)彈性。

2、兩分鐘除皺按摩

消除眼下皺紋(1分鐘)：先在眼周涂上眼霜，然后將雙手的食指按壓在雙眼兩側(cè)，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然后松手，重復(fù)做4遍。

消除眼角皺紋(1分鐘)：食指和中指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，同時閉眼。當(dāng)眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復(fù)做6遍。

避免卸妝傷害：很多眼部傷害，包括衰老產(chǎn)生的要因，其實都來自于不良卸妝習(xí)慣。

3、眼部卸妝的正確方法

*清除睫毛膏：用化妝棉蘸眼部專用卸妝液，夾住睫毛，待睫毛膏溶解后，將化妝棉往前拉拭去睫毛膏，不要蘸太多卸妝液，以避免滲入眼中。還可以用棉化棒蘸卸妝液，以與睫毛垂直的角度清除，需小心不要碰到眼睛。

*清除眼影：保持眼部的干燥，以化妝棉蘸眼部卸妝液，從靠近鼻子的眼窩到眼尾將眼影拭去，重復(fù)至清潔為止。

眼部卸妝為緩解卸妝對眼周嬌嫩肌膚的刺激，每次卸妝后最好先敷一會兒眼膜，以更好地營養(yǎng)、修復(fù)眼周肌膚。

4、眼霜早晚分開用

超過25歲的女性眼部問題往往是多重的，這個時候，你需要早晚分開使用不同功效的眼霜，比如早晨使用含有高水分、并有防曬功能的醒膚清爽類眼霜，令眼周肌膚活力盡現(xiàn)，光彩照人；而晚上使用高營養(yǎng)、修復(fù)類眼霜，可以很好地補充眼周肌膚的水分和養(yǎng)分流失，令第二天的你神采奕奕。

選擇篇

編輯

*滋潤眼霜：具有較強的保濕功能。尤其適宜秋冬季節(jié)和在空調(diào)間工作的女性使用。

*抗老化眼霜：具有抗皺及防曬功能。適合夏季和視屏工作者使用。

*緊實眼霜：富含滋養(yǎng)成分，油性成分高于滋潤眼霜，適于黑眼圈、衰老、干性膚質(zhì)的女性。

*抗敏眼霜：適宜敏感性膚質(zhì)的女性。

促進眼霜吸收的按摩方法

*首先在眼睛四周均勻地點上眼霜。

*然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、外眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。

*在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶，你會感到格外舒服。

有經(jīng)驗的美容師都會提醒你，對于眼部皮膚要用眼霜護理，而如何正確使用眼霜，其中也有不少學(xué)問。詳情請看-眼霜你用對了嗎

5、對付油脂粒

油脂粒不分年齡，只要是經(jīng)常使用眼霜的人就很容易長。不痛不癢，卻有礙美觀。

如何去除油脂粒

眼周的油脂粒最好待其自然恢復(fù)，不要自行去除。如果特別需要處理，建議到專業(yè)的美容院讓專業(yè)美容師進行專業(yè)護理。

Q：出現(xiàn)油脂粒是因為使用了高營養(yǎng)成分的眼霜？

A：內(nèi)在因素和外在因素都可能導(dǎo)致油脂粒的出現(xiàn)。內(nèi)在因素：身體內(nèi)分泌失調(diào)，致使眼周肌膚油脂分泌過多，同時又沒有得到及時徹底的清潔，導(dǎo)致出現(xiàn)一顆顆小的油脂粒。外在因素：使用的護膚品過于油膩，使皮膚滯留下許多未被完全吸收的營養(yǎng)。

Q：用了好眼霜常常就會長油脂粒，用一般的眼霜又解決不了眼周干燥、缺水的狀況，該怎么辦？

A：并不是好的眼霜用了都會長油脂粒，選擇那些水質(zhì)的營養(yǎng)眼霜，配合精華素類的眼膜，就會解決你的問題。

有些人為了不讓臉部過干或出現(xiàn)眼角皺紋，用了過于油膩的護膚品或眼霜，使皮膚不能充分完全吸收，一段時間過后，面部形成了許多油脂粒。詳情請看-除去眼部的油脂粒

黑眼圈預(yù)防

編輯

黑眼圈的形成與以下因素有關(guān)：睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處于緊張收縮狀態(tài)，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導(dǎo)致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影；腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑；久病體弱或大病初愈的人，由于眼周圍皮下組織薄弱，皮膚易發(fā)生色素沉著，并極易顯露在上、下眼瞼上，出現(xiàn)一層黑圈；月經(jīng)不調(diào)的女性，如功能性子宮出血、原發(fā)性痛經(jīng)、月經(jīng)提前、錯后、經(jīng)期過長、經(jīng)量過大等，均會出現(xiàn)黑眼圈。

黑眼圈形成后應(yīng)對癥下藥，請教醫(yī)生，找出病因，及時治療；要保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)；加強眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留；保持眼部皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力；注意從飲食中吸取營養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。

黑眼圈形成后，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦，以減輕黑眼圈。還可以到美容院中進行特殊的處理。

去皺方法

編輯

眼睛四周的皮膚只含有少量的脂肪，且眼皮是人體最薄的皮膚，非常脆弱，易水腫，很容易長出皺紋，并隨著年齡的增長而不斷加深。為防止或推遲眼周皺紋的發(fā)生，現(xiàn)介紹一些保健方法。

1. 一、必須戒除日常的不良行為習(xí)慣，諸如：不要瞇眼睛看東西，如有近視、散光應(yīng)配戴眼鏡，矯正視力；不要經(jīng)常刻意眨眼；不可忽視眼皮浮腫，要查病因，對癥下藥；若減肥要漸進式，因為體重驟然下降，皮膚沒有足夠時間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少，也會造成皺紋；化妝卸妝時不要用力拉扯皮膚；在干燥環(huán)境中應(yīng)及時補充水分，否則皺紋也會增多。

2. 為強化眼部四周肌膚，使之富有彈性，可常做眼部運動，比如盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒種；徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時再睜開，動作要緩和，連續(xù)重復(fù)五次，一日可數(shù)次。

3. 為減少眼部四周的皺紋，必須供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個環(huán)節(jié)。涂眼霜時切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜勻開，輕輕地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

4. 無創(chuàng)美容眼部除皺。眼部除皺最常見的就是袪魚尾紋，通過眼部除皺可以有效的實現(xiàn)面部年輕化。

1、電波拉皮眼部除皺效果十分明顯，它的原理是：利用電波使皮膚中的組織重新排列，但是技術(shù)操作簡單，也是要選擇專業(yè)的醫(yī) 療機構(gòu)進行，它并非是一種十分不需要技術(shù)含量的除皺技術(shù)；它的操作過程中只需要輕輕用儀器在眼紋上一拉，就能去除眼部的皺紋。

2、注射玻尿酸是別一個不錯的眼部除皺的選擇，通過注射玻尿酸來達(dá)到肌膚皺紋。成為當(dāng)下許多的明星十分推崇的方法。

3、微創(chuàng)眼部整形對于眼紋比較嚴(yán)重的人群來說十有分有效，而且維持的時間很久，可達(dá)幾年，主要是利用微創(chuàng)切口切除眼部部分皮膚，拉緊皮膚，最終達(dá)到眼部除皺的效果。

不同的年年齡及皺紋的情況不同，選擇的眼部除皺方法不同，要根據(jù)自己的情況選擇最佳的除皺方式。

常見問題

編輯

1 眼袋有加重的趨勢，該采取什么措施緩解呢？

A：眼袋主要有脂肪型與水腫型。脂肪型多為天生的，不通過手術(shù)難有大的改變。若是水腫型的，那么通過具有排水、加快代謝作用的眼霜，就能夠在短期之內(nèi)改善。

對策：白天緊致+晚間排水

無論對脂肪型還是水腫型的眼袋，具有提升收緊功效的眼霜都有改善作用，還能夠?qū)沟匦囊?。因此，建議你雙管齊下：白天用“緊致型”的眼霜，緊致肌膚；晚上用“排水型”的眼霜，在睡眠中促進排水代謝。

2 用很輕薄的眼霜還會長脂肪粒，怎么辦？

A：眼部脂肪粒形成的原因主要有兩種：一種是使用過于油膩的眼霜；另一種是由于眼瞼上肉眼看不到的微小創(chuàng)口自動愈合而產(chǎn)生的。前者改用輕薄的水質(zhì)眼霜就能改善，而你很可能屬于后者。

對策：用修復(fù)型眼霜促使它自然脫落

檢查一下自己的護眼習(xí)慣，揉眼睛等小動作也會造成創(chuàng)口。另外，補水不夠也是脂肪粒的溫床。皮膚缺水時會分泌油脂來保水，加劇脂肪粒的負(fù)擔(dān)。針對這種“創(chuàng)口型脂肪粒”，應(yīng)該開始用修復(fù)型的眼霜，加速角質(zhì)代謝，讓它自然脫落。

3 眼周出現(xiàn)了細(xì)紋，左右深淺不同，該怎么辦？

A：細(xì)紋的產(chǎn)生，主要原因是真皮層中膠原蛋白纖維網(wǎng)絡(luò)因為肌膚膠原蛋白分泌不足或者膠原纖維老化而不夠緊實。根據(jù)你的情況，首先要檢查自己的眼霜，僅僅是保濕類的產(chǎn)品，還是針對細(xì)紋的抗老化產(chǎn)品？

對策：抗老眼霜+注意表情

對付細(xì)紋，尤其要選擇那些既能夠起到即時填充效果，又能促進肌膚生成膠原蛋白的眼霜，才會有明顯的改善。其次，細(xì)紋是在表情紋的基礎(chǔ)上深化而成的，你的細(xì)紋深淺不同，說明你的表情存在左右不對稱的情況，可以有意識地調(diào)整一下。

4 長年黑眼圈，睡眠不足更嚴(yán)重，還有救嗎？

A：根據(jù)你的描述來看，這樣的黑眼圈屬于微循環(huán)不暢所致，通過充足睡眠能夠改善。因為在睡眠中，人的機體自身會加快微循環(huán)來為身體各部分輸送營養(yǎng)，帶走廢物，同時也改善了黑眼圈的情況。因此，你可以順應(yīng)這一原理來護理眼周肌膚。

對策：投資維C成分眼霜+按摩助力

維生素C以及其衍生物是公認(rèn)最好的促進肌膚微循環(huán)的護膚成分，所以建議你選擇一款富含維生素C成分的眼霜。此外，還可以用一個非常簡單的按摩方法可以加速眼周循環(huán)。每天早晚涂眼霜前各做一次，能收到很好的效果。

5 眼下長出了小斑點，是方法不對還是眼霜沒用對？

A：眼周的斑點有多種成因，最主要是日曬；其次是不徹底的卸妝，化妝品殘留累積而成；最后是荷爾蒙分泌紊亂導(dǎo)致。

對策：依斑點成因?qū)ΠY下藥

請回顧一下自己的護膚習(xí)慣，屬于以上哪種原因?qū)е隆Ｑ鬯难邪l(fā)也會細(xì)分到根據(jù)成因定制不同的針對性產(chǎn)品。與美容顧問充分溝通，對癥找到最適合自己的那款眼霜才能快速治本。

6 美白精華對眼周的斑點和黑眼圈有效嗎？

A：有效是相對于針對性而言的。美白精華的作用原理有許多，比如通過抑制黑色素的生成來美白，或者通過祛除含有黑色素的老化角質(zhì)來美白。不同品牌關(guān)注點不同，根據(jù)你的情況，要先了解一下這精華本身是否適合眼周。如果是著重于去角質(zhì)的精華，在起到短期淡化你眼周斑點和褐色的色素型黑眼圈(對于微循環(huán)不暢型黑眼圈無效)的同時，也會使眼周本就很薄的肌膚變得更薄，不利于防護紫外線，從而更易產(chǎn)生色斑。

對策：用眼部專用精華為上策

眼周的肌膚僅為0.03毫米，實在是太脆弱了。所以研發(fā)眼部產(chǎn)品時，專家都會特別考慮這個特點，再配方上尤其講究。所以，無論是何種精華，我建議還是用眼部專用的會更為安全和科學(xué)。

7 潔面后爽膚水能順便照顧眼周嗎？

A：爽膚水和化妝水的作用主要是二次清潔和軟化角質(zhì)，便于后續(xù)營養(yǎng)物的吸收。除非是非常溫和的補水型爽膚水，挑選時也要慎重，否則我并不建議將它們用在眼周。

對策：避免清潔、美白型爽膚水

有幾類爽膚水是嚴(yán)禁用于眼部的。含酒精量比較大的水類不適合用在眼部，比如說強調(diào)清潔型的水，針對痘痘皮膚的水等，過量的酒精可能會對比較薄的眼部肌膚產(chǎn)生一定的刺激作用或者過多的除去油分；美白系列的水也不建議用在眼部，一般這樣的水里都會有比較強的剝脫成分，令眼部皮膚變得更薄。

8 當(dāng)眼部出現(xiàn)多種問題時，能把幾種眼霜疊加用嗎？

A：從理論上，如果將多款眼霜疊加使用，也可以產(chǎn)生相近的效果，但是在實際操作中，不僅繁復(fù)，而且不同款的眼霜質(zhì)地、配方之間可能會產(chǎn)生沖突，發(fā)生搓泥、掉屑等情況，或者某些成分的作用互相抵消，或者給眼周產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，所以并不推薦這樣做。

對策：堅持用全效眼霜+剪刀手按摩

當(dāng)眼部出現(xiàn)上述的兩個問題以上時，就可以考慮采用一款全效的抗老化眼霜，并且一定要堅持使用。另外有一套“剪刀手”眼部抗老操教給大家，早晚涂眼霜的時候做。

9 我想知道如何輕松徹底卸除眼妝？

A：如果睫毛膏卸不干凈的話，會導(dǎo)致睫毛脆弱脫落，甚至?xí)l(fā)炎癥；而眼影卸不干凈還會導(dǎo)致黑色素沉淀而形成斑點。所以，眼部卸妝非常重要。其中有兩個關(guān)鍵：一是眼部專用的卸妝液，另一個就是技巧了。

對策：棉簽+棉片組合使用

如果掌握了棉簽與棉片組合使用的技巧，就能輕松把眼妝卸干凈。用一塊棉片蘸取足量卸妝液墊在下眼瞼處，然后閉上眼，把帶著睫毛膏的睫毛“蓋”上去。把棉片的下半部分反疊上去，壓在睫毛上，輕輕按壓5秒鐘，讓卸妝液能夠初步溶解睫毛膏。取一支棉簽，蘸取足量卸妝液輕輕刷每一根睫毛。對付下睫毛時，同樣墊上棉片輕刷。

10 我每天都用電腦，眼周肌膚如何對抗電腦輻射呢？

A：一些可信賴的大品牌所推出的隔離霜在質(zhì)地和配方上都考慮到了眼部的使用，仔細(xì)咨詢之后可以進行選購。但要注意，白天使用隔離霜的話，晚上一定要用專門卸妝產(chǎn)品徹底卸妝。

對策：注重補水+防曬隔離

長期面對電腦對眼部造成的最大的問題還是干燥，而干燥會引起皺紋等一系列問題，所以補水更為重要。我建議這類人群多做補水眼膜，還能很好地舒緩眼部疲勞。此外，盡量使用帶有防曬指數(shù)的眼霜和輕薄的隔離霜。

誤區(qū)篇

編輯

誤區(qū)1、25歲以后開始使用眼部護理品

一般肌膚在25歲以后開始走下坡，這是自然的衰退，但是在25歲前保養(yǎng)可以防患未然，讓肌膚的狀況減少許多。眼霜對絕大部分人來說，都是必須的，不能簡單根據(jù)年齡判斷是否需要使用眼部護理品，而要根據(jù)膚質(zhì)、氣候、環(huán)境等情況來決定是否使用及使用何種眼部護理品。

誤區(qū)2、面霜可以代表眼霜

用普遍營養(yǎng)霜代替眼霜是絕對不可以的！有些人認(rèn)為眼霜和面霜是一回事。眼霜大不了就是更細(xì)膩、高級一點，且價格昂貴。她們認(rèn)為用質(zhì)量可靠的面霜完全可以代替眼霜，因此常常將營養(yǎng)面霜當(dāng)作眼霜涂抹于眼部周圍。其實這樣是非常不科學(xué)的！

誤區(qū)3、眼部護理品用量越多效果越好

眼部皮膚極薄，用得太多不但不能吸收，相反更會變成眼部皮膚的負(fù)擔(dān)，加速眼部肌膚的衰老。

誤區(qū)4、只在晚上睡覺前使用眼部護理品

眼部護理品的用法和面部保養(yǎng)品一樣，應(yīng)該早晚都用，而不應(yīng)該想起來就用，想不起來就不用。

誤區(qū)5、眼部護理品能根治魚尾紋

在當(dāng)今醫(yī)學(xué)美容領(lǐng)域，暗瘡、黑斑、皺紋的醫(yī)治被稱為三大難題。對于眼部皺紋、眼袋和黑眼圈來說，使用眼部護理品其實相當(dāng)于「亡羊補牢」，僅僅可以防止眼部加速老化。因此，聰明的女人應(yīng)該防范于未然，在沒有皺紋時就使用眼霜。

誤區(qū)6、眼部護理品只有眼霜一種

隨著化妝品的細(xì)化和專業(yè)化，當(dāng)今眼部護理品已是形形色色，多種多樣。更針對不同的眼部問題，不同的年齡和個人情況而設(shè)計，其它化妝品一樣豐富。所以，要根據(jù)自己的眼部問題和季節(jié)環(huán)境等購買。

誤區(qū)7、眼霜只用于眼尾處

面部最早出現(xiàn)的皺紋是眼角的魚尾紋，所以人們常常用眼霜在眼角做與皺紋垂直的按摩。這無疑是對的，但面部最早松弛的區(qū)域幷非是眼角，而是眼睛下方，其次是上眼皮。所以最先出現(xiàn)黑眼圈和眼袋，再出現(xiàn)皮下垂。這個區(qū)域衰老沒有魚尾紋顯眼，卻更加脆弱，會因為細(xì)小的積累而突然出現(xiàn)很顯眼的衰老的外觀，一定要防微杜漸。