細(xì)心的大喜發(fā)現(xiàn)蘋果型身材の女明星經(jīng)常會在穿搭上翻車，比如蔣欣、陳妍希、馬思純......

就連我們臉小腿長的曉彤妹子也有一個(gè)撕不掉的標(biāo)簽——“關(guān)大壯”！這腿和胳膊怎么肥四？有種90斤120斤的既視感！

可wuli彤姐明明辣么瘦??

印象中的橋本環(huán)奈，是元?dú)饷郎倥?/span>，治愈系初戀臉~

可一旦穿著不當(dāng)，就容易暴露蘋果型身材缺點(diǎn)，變成這樣（女鵝啊長點(diǎn)心吧）

可她們明明不算胖，曉彤甚至是纖瘦的類型，卻總躲不過“壯”的標(biāo)簽！所以今天大喜就來好好聊一聊蘋果型身材，教你如何從120斤穿成90斤?。?/span>

“蘋果型身材”一般上半身較胖，骨架大、肩寬、背厚、胸大、腰腹肉肉多，但四肢纖細(xì)，臀部相對腹部沒那么飽滿。

和梨型身材不同，蘋果女孩“上胖下瘦”。沒錯(cuò)，第一眼胖，說的就是它！瘦了只有體重秤知道，別人完全看不出來，吃完飯立馬變身三個(gè)月孕肚！

想要避雷，首先要做的就是舍棄掉任何讓你顯胖的衣服款式！

1.拒絕短上衣?♀?

這兩年crop top短上衣非常，但它對蘋果女孩來說就是大！災(zāi)！難！雖然顯腿長，但暴露了滿是贅肉的小肚子，建議不要單穿??！

設(shè)計(jì)繁復(fù)的款式也不要碰?♀?，胸前有密集褶皺、蝴蝶結(jié)、蕾絲花邊，stop！它們不適合你！

因?yàn)橐暰€完完全全會集中在上半身，有明顯膨脹感，會一下子暴露身材短板！

2.小領(lǐng)、高領(lǐng)不要碰?♀?

眾所周知，蘋果女孩上半身比較胖，所以在選擇衣服的時(shí)候，離小領(lǐng)和高領(lǐng)遠(yuǎn)一點(diǎn)！！太局促了，會顯脖子短，穿上有種喘不上氣的感覺。

領(lǐng)子太大也不ok，松垮沒有型。脖子粗的姐妹，建議用頭發(fā)遮擋一下斜方肌，當(dāng)然啦，為了露出纖細(xì)的鎖骨，可以選擇遮一邊。

3.泡泡袖、墊肩達(dá)咩?

吊帶、無袖不可單穿?♀?

蘋果女孩本身肩膀會很魁梧，太夸張的泡泡袖、荷葉袖、羊角袖不要輕易嘗試，太顯壯啦！

墊肩也顯得畫蛇添足，是要變身“美少女壯士”嘛？（純純咱啥時(shí)候能放棄墊肩）

另外，無袖、掛脖、小吊帶也不要單穿，下一秒變身麒麟臂可不要怪我沒有提醒你哦~

4.避免過于緊身或?qū)捤?♀?

女孩千萬不要穿緊身的款式！衣服緊緊包裹在身上，就好像在告訴別人：你看，我的衣服快被肉撐開了??

貼身柔軟的上衣或者連衣裙也不可，它會讓你整個(gè)人看起來肉感豐腴，小肚子無處遁形，再加上沒有腰，一下子顯胖10斤！

同樣，過于寬松的衣服也要避免！尤其是字母logo、大印花，會讓你一胖再胖。

這種亮色的自帶膨脹感的3D增肥面料，請繞道走！

5.闊腿褲duck不必?♀?

雖然闊腿褲是顯瘦的代名詞，但對蘋果女孩來說，是個(gè)大坑！它遮住了你們僅有的優(yōu)勢。

闊腿褲 短裙

上身瘦的梨型女孩利用高腰闊腿褲打造縱向比例，拉高身材完全沒問題，但蘋果女孩不行，她們上身胖，腰粗，穿了肥大的褲子后，全身就會像水桶一樣，你不胖誰胖呢？

說了這么多雷區(qū)，那蘋果女孩究竟該怎么穿呢？

上衣

首先人手一件顯瘦神器——襯衫。它能很好地遮住斜方肌，V領(lǐng)設(shè)計(jì)還可延伸脖子線條，露出纖細(xì)的鎖骨，緩解背部佝僂狀態(tài)。

解開胸前的幾顆扣子，基礎(chǔ)款也能穿出時(shí)髦味道，主要讓脖子“透氣”，分分鐘削弱寬肩厚背感。

這種心形領(lǐng)也很好，它結(jié)合了方領(lǐng)+V領(lǐng)的優(yōu)勢，拉長頸部線條，整個(gè)人看上去會更有氣質(zhì)。

小花瓣型的領(lǐng)口設(shè)計(jì)也不錯(cuò)，有種甜美的feel，前面紐扣的設(shè)計(jì)，炒雞顯瘦der！

T恤的話，不建議買過于oversize款，穿得不好會顯壯，我強(qiáng)推這種披肩短袖，它搭在胸前，有點(diǎn)海軍領(lǐng)的趕腳，顯瘦+減齡，大胸妹子的福音！

荷葉邊下擺也是絕絕的，它能完美遮擋胯部、小肚子！要知道人眼會被既定認(rèn)知所迷惑，當(dāng)別人看到你的小細(xì)腿，肯定也覺得里面有個(gè)小細(xì)腰，藏肉分。

我上面有說到，不要單穿吊帶、短上衣！不過入手一件好看輕薄的開衫或者防曬衣后，就大不一樣了，直上直下的線條感，不但藏肉還很有氣場哦！

褲子

蘋果女孩你們的腿啊，塞納河畔的春水啊，這么好的優(yōu)勢，為什么不知道好好利用起來呢？（梨型女孩表示很羨慕）

無論高矮，一定要學(xué)會露出細(xì)細(xì)的腳腕、手腕和鎖骨。

夏天，顯瘦上衣+短褲，不香嗎？

想遮小肚子不妨半塞衣角，不要全塞哦，這樣既不會暴露腰粗，又有明顯了腰線，小心機(jī)get到了嘛？

還有這種爸爸褲，也就是微闊腿短褲，很適合蘋果女孩夏天穿，清涼還顯瘦。

裙子

大喜還是希望蘋果女孩不要穿褲子（不是），建議裙子半永久啦??

不過毫無設(shè)計(jì)感的包臀裙盡量不要穿哦，會顯得腰很直，小肚子暴露無遺，以及蛋糕裙，它的裙擺又長又大，不但會顯胯寬，還容易穿出孕婦味！

你看，張雨綺不再執(zhí)著于蓬蓬裙擺和墊肩的裙子后，穿上了背帶裙，既保持了御姐酷范又顯得很活潑！

before after

選裙子比較重要的還是腰線問題！腰線需選在蘋果女孩上身最瘦的地方，也就是腹部贅肉上方和胸部下方的位置，沒錯(cuò)，差不多在那里。自然過渡的腰線，能將人們的視線聚焦在頸部和臉上。

這種A字版半身裙的藏肉效果滿分，不僅能勾勒出完美腰線，又能很好地遮住腹部贅肉，還偷偷露出了小細(xì)腿。

百褶裙也蠻可愛的，日常休閑款，包裹性不強(qiáng)，但要好好挑款式，尺碼需要合身，面料硬挺一些為好！

連衣裙的話我實(shí)名推薦茶歇裙，大V領(lǐng)設(shè)計(jì)，想不瘦都難，輕松營造浪漫法式感！

今天的蘋果型身材穿搭就分享到這嘞~

最后嘮叨一句，想要穿衣好看，還要有一個(gè)良好的體態(tài)，如果你經(jīng)常脖子前伸、含胸、駝背，那也會導(dǎo)致上半身脂肪堆積，顯胖顯壯，再怎么穿搭也于事無補(bǔ)哦~