前一陣子，看到網(wǎng)上有一則新聞報道：

一名男子因?yàn)樾^(qū)的停車位被別人占了，氣不打一處來，所以就亂扎別人的車胎泄憤。一次，兩次，三次……

后來，有車主發(fā)現(xiàn)后報警，他毫無懸念地被警察抓了。

原本是一件雞毛蒜皮的小事，不值得計較。但他沒有學(xué)會管理情緒，結(jié)果付出了牢獄之災(zāi)的代價。

生氣，真的不值得。

富蘭克林說過：“憤怒”一旦與“愚蠢”攜手并進(jìn)，“后悔”就會接踵而來。

明智的人，不做情緒的奴隸，不中憤怒的圈套，不會被麻煩環(huán)繞。

01

生氣，是給魔鬼留了地步

2019年8月，在人山人海的兵馬俑景點(diǎn)，一位女導(dǎo)游不小心踩到一位男孩的腳。

男孩的母親見狀，對女導(dǎo)游大打出手，另一名女導(dǎo)游趕緊過來勸架，結(jié)果也被這位躁狂的母親狠狠地打了耳光。

眼看著越打越激烈，警察趕來了，把雙方都請進(jìn)派出所。

面對民警的調(diào)解，女導(dǎo)游拒絕接受。因此，警方后來進(jìn)行立案調(diào)查。

估計那家人悔青了腸子。一家人從北京來兵馬俑，本來是為了游玩散心，這下倒好，視頻傳遍全網(wǎng)，鬧得一發(fā)不可收拾，何必呢。

常言道：“暴怒能使小過變成大禍，有理變成無理”。

發(fā)了火，血?dú)鉀_昏了頭，整個人被憤怒蒙蔽，就容易做出錯誤的決定，等于是給魔鬼留下地步。

而生氣的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。

這個社會有很多戾氣沖天的人，他們心懷怨恨，終日躲在陰暗的角落，琢磨著怎么報復(fù)社會、傷害他人。

倘若碰到他們，又跟他們動了怒、起了爭執(zhí)，后果不堪設(shè)想。

幾年前，搞笑視頻博主“陳翔六點(diǎn)半”里有一位主演叫“腿腿”。

她年輕美貌，演技又活靈活現(xiàn)，深受觀眾喜愛。

演員腿腿

然而，就是這么一位前途無量的姑娘，很意外地在結(jié)婚前夕與陌生人的一場爭吵中喪生了。

據(jù)相關(guān)資料，某天晚上，腿腿和男友去某醫(yī)院的住院部看望一個病人。

在路上，有一名陌生男子突然撞到他們二人，并且出言不遜、罵罵咧咧。

腿腿和男友便與男子產(chǎn)生了爭執(zhí)。

然而，誰也沒料到，這名男子突然掏出一把瑞士軍刀，捅向腿腿的心臟、脾臟，接著又捅傷了腿腿的男友。

路人見狀，連忙將腿腿和男友送到急診搶救。很可惜，腿腿因?yàn)閭麆葸^重，搶救無效死亡，而那名男友則保住了一條命。

俗話說，林子大了，什么鳥都有。你并不知道，在你面前跟你爭吵的路人甲，會不會在下一秒拔刀相向。你也不知道，你對他發(fā)火的后果有多么嚴(yán)重。

要知道，這個世界有很多垃圾人，表面上看與普通人無異，但他們是招惹不得的。

所以，與人產(chǎn)生沖突，請記住這三不：

不發(fā)火，不回?fù)?，不爭辯。

唯有遠(yuǎn)離，是最好的辦法。

因?yàn)椋?/span>對于惡人，你的冷漠勝過發(fā)火，你的無視勝過回?fù)?，你的轉(zhuǎn)身離去勝過句句爭辯

02

制怒，是每臨大事有靜氣

林則徐年少時脾氣暴躁，動不動就發(fā)怒。父親為了教導(dǎo)他，為他講了一個故事。

從前，有一位縣官脾氣暴躁，容易發(fā)火。一天，兩位男子捆綁著一名年輕人進(jìn)了衙門。

據(jù)這兩名男子說，年輕人不僅大罵母親，還動手毆打母親，所以他們將年輕人的嘴堵住了，將他捆了報官。

縣官一聽，火冒三丈。他不問青紅皂白，就將這名罪該萬死的“逆子”打了五十大板。

年輕人遍體鱗傷，奄奄一息，而兩名男子滿意地離開了。

隨后，一名老婦人闖進(jìn)衙門，問縣官是否看見自己兒子。

老婦人還說，有兩名盜賊來家里偷東西，她的兒子跟盜賊搏斗，卻被盜賊綁了抓走。

此時，恰好被打的年輕人發(fā)出痛苦的呻吟聲。

老婦人一聽，發(fā)現(xiàn)居然是自己的兒子，悲傷過度，倒地而亡。

縣官這才知道，自己是被盜賊給騙了。然而，人死不能復(fù)生。

林則徐領(lǐng)悟到父親的良苦用心，從此以后將制怒當(dāng)成自己的人生信條，真正做到每臨大事有靜氣，成為造福江山社稷的棟梁之材。

阿拉伯有句諺語：

我們不能隨便生氣。生氣的時候，你會使出真本領(lǐng)。這樣，別人就會知道你的真本領(lǐng)很爛。

生氣會令人喪失理智，暴露出人的性格缺陷，以及本性中最不堪的一面。

正如上文中的縣官，如果他保持冷靜，也許老婦人還能挽回一命。

塞涅卡說：“治療憤怒”的最好辦法是等待。

沒錯，沉住氣，是抵御憤怒的最好武器。

一次，知名考研導(dǎo)師張雪峰在青島大學(xué)演講，臺下一名男子突然沖上來，將惡臭難聞的鯡魚罐頭澆遍張雪峰的全身。

還沒等大家回過神來，男子便逃之夭夭。

而站在講臺上的張雪峰并沒有發(fā)火，他強(qiáng)忍住臭味，擦去頭上、身上的液體，繼續(xù)演講。

作家鄧拓說：“君子能忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處”。

其實(shí)大家都知道，憤怒解決不了任何問題。遇事惟有沉住氣，才能想出對癥下藥的辦法，困難才能克服。

大文豪托爾斯泰說：憤怒使別人遭殃，但受害最大的卻是自己。

是的，對于那些令人不愉快的人，

只有不搭理，才是最好的回?fù)簦?/span>

不介意，才是最大的體面；

不糾結(jié)，才是最好的養(yǎng)生。

03

與人較勁，不如提升自己格局

林肯在擔(dān)任美國總統(tǒng)期間，顯示了常人不能及的胸襟格局。

一次，陸軍部長斯坦頓被一位少將用言語羞辱。斯坦頓怒火中燒，去找林肯告狀。

林肯建議斯坦頓寫一封信，痛罵那位少將。這正合斯坦頓的心意。

于是，斯坦頓飛快地寫了一封措辭激烈的信，怒懟那位少將。

當(dāng)斯坦頓準(zhǔn)備把這封信寄出去時，林肯卻攔住了他，勸說道，這封信不能寄出去，應(yīng)該一把火燒掉。

原來，平常林肯生氣的時候，都是采用這種方法：寫出一封信發(fā)泄憤怒，然后將它燒掉；待情緒平靜，寫第二封信——措辭正常、理性溝通的信。

人都會有憤怒，但不能隨便發(fā)火。發(fā)火不僅誤事，還會影響大局。

面對令人憤怒的事情，林肯沒有選擇跟他人較勁，而是跟自己較勁。

他寫兩封信的方法，顯示了自身寬闊的胸懷和格局，贏得了眾人的敬重。

我有一個同學(xué)，白手起家創(chuàng)業(yè)，后來年收入三四百萬。不管工作有多忙、遇到的人有多難搞、困難有多大，我都沒見過她發(fā)火。

后來，我問她是怎么保持好心態(tài)的，她卻意味深長地跟我算了一筆賬：

假設(shè)她平均每月收入30萬，按照整月不休息來計算，平均每天賺1萬塊。

按每天八小時工作制來算，她每小時至少創(chuàng)造1250元的收入，平均每分鐘近21元。

而假如發(fā)生一次爭吵，就按短短的十分鐘來計算，她會損失21×10=210塊錢。

她說，與人吵架，等于把時間白白地給了別人，自己卻損失了一筆錢，多不劃算，還不如想想怎么賺更多的錢呢。

這就是智者的思維：跟人較勁，不但爭不贏，而且增添煩惱。

如果把同樣的時間拿來跟自己較勁，提升能力和格局，日積月累，自然會將那些人遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在身后。

在日常生活中，一些人因?yàn)椴宛^排不上隊、醫(yī)院掛不上號、公交上被人踩了腳等原因跟人大吵，卻忘了，自己用來吵架的那十幾分鐘乃至幾十分鐘是多么寶貴：

如果花在看書上，至少能看完幾頁紙；

如果花在輔導(dǎo)孩子上，至少能給他教一首唐詩、幾個英文字母、幾道數(shù)學(xué)題；

如果花在做家務(wù)上，至少能打掃一遍房間，擦擦窗子；

如果花在陪伴父母上，至少能幫老人扛個煤氣罐，炒一道菜；

其實(shí)，哪怕是閉目養(yǎng)神，也比唾沫橫飛地跟人吵架強(qiáng)。

…………

有句話說得好：不要跟太閑的人計較。因?yàn)?，閑人最不缺的就是時間。

他們可以花大把時間跟你杠、跟你吵、激怒你，但你的時間很寶貴，可以用來做好多事情，花在他們身上，真的不值。

網(wǎng)上流傳著一個關(guān)于格局的段子，看完后很有啟發(fā)：

我站在1樓，有人罵我，我聽到了很生氣；

我站在10樓，我聽不清楚，還以為他在跟我打招呼；

我站在100樓，有人罵我。我放眼望去，只有盡收眼底的風(fēng)景。

一個人之所以痛苦，是因?yàn)闆]有高度，而高度不夠，看到的都是問題。

格局太小，糾結(jié)的都是雞毛蒜皮；

放大你的格局，你的人生將不可思議。

發(fā)火的解藥是開闊的心胸。

人間很值得，請多想想長遠(yuǎn)的幸福，不要盯著一時的雞毛蒜皮。

那些瑣事總會過去，而且，它們從來不會嚴(yán)重到足以改變一個人的命運(yùn)。

請珍愛自己，遠(yuǎn)離惹是生非的閑人，不跟他們計較，不做沒有結(jié)果的消耗。

愿你我都能笑口常開，遇事從容應(yīng)對。