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沉住氣 沉不住氣

 此刻彎腰 2021-07-06

什么是沉不住氣

這幾天和小孩子相處,有個孩子用盡渾身解數(shù)磨人,磨得沉不住氣的老王最先炸毛。反觀孩子卻淡定至極,滿臉堆著笑意,動作神態(tài)上還不忘搞笑的目的.

這孩子一直是這樣,我也沒有想太多,偷了個懶,下意識的,又覺得挺合理的,轉(zhuǎn)念一想就評價道:這人就是臉皮太厚。這個說法看起來很正確呀,這臉皮一看就不是一般的厚。

可后來這些日子我想到,臉皮厚可能是最表象的一個解釋,是大家慣用常用的解釋,而深層的是什么呢?我自問,你有沒有想到呢?

較為深層的可能是,她并不害怕,她對大人的反應(yīng)不恐懼,于是她也不會著急和不安,大家看起來這是臉皮厚些才可以做到的。但僅僅是這樣嗎?當(dāng)然不是的。

那我們繼續(xù)往下擴展,沉得住氣,是不是也指在這種不恐懼的前提下做出的行為?我們可以從這個不恐懼中學(xué)到些什么?

好,這個問題先放在一邊,我們來聊聊沉不住氣的那些人。先說一個比較典型的,就是比較愛生氣的人。

我見過幾個脾氣不太好的人,他們共同的特點就是,喜歡用情緒來發(fā)泄,最好是能影響到別人。從我自己這個角度出發(fā),我是比較恐懼生氣的人的,因為在我的認知中,生氣了,就意味著兩人間有了摩擦和裂縫。而任由這種情緒宣泄出來后,就不再好收回去,并且這對彼此的傷害也將一直存在,因為這些,我恐懼處理和面對他人生氣的情況。

你看,生氣雖也算作沉不住氣的一種,但它對別人的影響依舊不容小覷。但是站在沉不住氣的人的角度,看待那些極其淡定的人,同樣也會受到影響。

于是,我對自己說,不管我的個人習(xí)慣是屬于哪一種,不管我是否沉得住氣,其實大家的情緒,大家的做法,大家的處事模式,都有其影響的受眾范圍??赡苷驹谀愕慕嵌?,你覺得,天哪,這個沉不住氣的人,脾氣一上來好可怕;或許站在別人的角度,會認為,這人怎么一直沉得住氣,他心里究竟是在想什么,他怎么承受力這么強。

所以,其實,不管自己的處事方法是什么,不管自己慣用的方式是什么。我們的相處,我們的溝通,不應(yīng)該只是情緒的對話,也不應(yīng)該因為種種情緒而忘記其本質(zhì)。

我們反而應(yīng)該注意那些讓我們害怕,讓我們情緒產(chǎn)生變化的事情,為什么會讓我們害怕,為什么會讓我們的情緒產(chǎn)生變化,這些對于自身的變化與探索,才應(yīng)該是值得提起我們注意的。

只有你知道自己情緒波動的原因在哪里,我們才能更好的面對情緒。

于是那些淡定背后的不恐懼,就是我們能學(xué)到的。但是,我們要注意,如果淡定背后是隱忍著故作鎮(zhèn)定,那我們真的應(yīng)該關(guān)注一下自己,為何恐懼,又為何帶上沉著的面具。

和自己的相處之道,其實和別人相處一樣重要。我們對自己足夠了解,才能讓自己的靈魂跟上自己的腳步。不走散,不迷路,一直路上。

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