D1：2021.7.3

石家莊—延川（乾坤灣）—延安

為了早點(diǎn)切入甘南的正題，今天一天的主要工作是開(kāi)車，天很好，路很順，就連停車區(qū)吃泡面，都有舒舒坦坦四人座，時(shí)間尚早，于是順路游玩了黃河乾坤灣，很有些特色，就是曬了點(diǎn)，60元的門票不便宜。到延安還打卡了1938文化街區(qū)，二道街的繁華，寶塔山的燈光秀，在老師家的羊雜店里吃羊蹄，羊腦，羊湯，大快朵頤！呵呵，完美的開(kāi)始。

黃河奇景—乾坤灣

也許這個(gè)街區(qū)真的始建于1938年

有特色

寶塔山的燈光秀挺大氣，就是一卡一卡的，堵的慌

羊腦花—吃著有點(diǎn)驚悚

熱鬧的二道街—民以食為天呀

D2：2021.7.4

延安—甘泉峽谷—黃帝陵—涇陽(yáng)

一早從延安出發(fā)，進(jìn)山，挺冷，天陰著。在甘泉鎮(zhèn)吃了實(shí)惠的羊肉面，還買了特產(chǎn)豆腐干。老天給力，到景區(qū)天就晴了。峽谷景色真的驚艷，據(jù)說(shuō)媲美美國(guó)羚羊谷，就是98元門票加70元觀光車太坑了點(diǎn)，明顯感覺(jué)景區(qū)的急功近利。好的景色不要輸在口碑上才好。黃帝陵一定要來(lái)的，是中華民族共同的老祖先。從導(dǎo)游和賣香的來(lái)看，想發(fā)祖先財(cái)?shù)亩桃曅袨橐膊徽腥舜?jiàn)。晚上住的花園酒店豪華且便宜，吃了陜西特色臊子面，（還有“攪團(tuán)”和“讓饸”），買了一點(diǎn)涇陽(yáng)的茯茶，才知道涇陽(yáng)不咋種茶，只是其氣候適宜加工黑茶。涇陽(yáng)挺好的，想起了《那年花開(kāi)月正圓》里周瑩般的仁義商人。

甘泉峽谷，真的很神奇

陜北也有云蒸霞蔚

黃帝看著很年輕

拜先祖

5000年的中華第一柏

D3：2021.7.5

涇陽(yáng)—麥積山—宕昌

一早出來(lái)，四個(gè)多小時(shí)的車程，到麥積山已經(jīng)近中午，略曬，但總比下雨強(qiáng)。麥積山石窟主要是南北朝造像居多，開(kāi)鑿時(shí)間比云岡還早，略晚于敦煌。這里不細(xì)述了，很震撼，嘆服于古人對(duì)佛教的虔誠(chéng)及工藝的精湛。晚上到隴南的宕昌縣，涼快的小城。一行四人坐在飯館吃飯喝酒，臨桌也是來(lái)旅游的四位老人在吃飯，精神矍鑠，我們悄悄說(shuō)，到這年紀(jì)，如果能像人家一樣出來(lái)玩，就知足了。

1000多年前的老棧道

出于敬畏，沒(méi)敢多拍佛像

麥積山所在秦嶺，周邊環(huán)境也不錯(cuò)

崖壁上的佛國(guó)

D4：2021.7.6

官鵝溝（宕昌）—臘子口—扎尕那

官鵝溝的山水實(shí)在是美，雖不及九寨卻幾分神似，最讓人感慨的是教師證優(yōu)惠！好感動(dòng)，我們一定努力工作。良心景區(qū)?。÷愤^(guò)臘子口，滿眼是工農(nóng)紅軍的風(fēng)格，從延安過(guò)來(lái)，我們也算是經(jīng)受了革命的教育。晚上到扎尕那，由于這幾年這里突然火起來(lái)，游人很多，村里的吃住都不太跟的上，住的很不方便，吃的也貴，這情況以后應(yīng)該會(huì)得到改善吧。

鹿仁寨—羌族風(fēng)情

D5：2021.7.7

扎尕那—扎薩格峽谷—花湖—黃河九曲第一灣—唐克鎮(zhèn)

早上5點(diǎn)就出來(lái)了，西觀景臺(tái)看日出，沒(méi)看見(jiàn)。又跑到東觀景臺(tái)仙女灘，景色奇好！山坡草原，神山，云霧等等，如同魔幻大片的場(chǎng)景！太陽(yáng)高了，游人多了，景色卻沒(méi)了味道。我們也就撤了，看來(lái)早出的鳥(niǎo)兒有食吃，不枉一宿艱苦。去花湖沒(méi)走國(guó)道，走了鮮為人知的扎薩格峽谷，路險(xiǎn)！卻是“無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰”，美景一輪又一輪上演，美呆了！花湖也好，一派高原上的靜美，還有好看的水鳥(niǎo)。只是太大了，沒(méi)點(diǎn)耐力真走不下來(lái)！黃河第一灣，老婆果斷買了上山的電梯，不然真累壞了。天氣挺給力，該看的都看了。想看日落，實(shí)在等不到，這里天黑的太晚！三千幾百米的高海拔，沒(méi)啥反應(yīng)呀！喝酒吃肉一概如常，呵呵，我們都有去西藏的資格了。

D6:2021.7.8

唐克—朗木寺—達(dá)爾宗湖—夏河

唐克出來(lái)，高原行車，大霧。沖出霧團(tuán)，晴好，高山草原，美不勝收。朗木寺，既是寺名也是鎮(zhèn)名，我是第一次游覽藏傳佛教的寺院，和我們漢傳寺院大大不同，更為神秘，印象最深的就是宗喀巴大師，不細(xì)記了。著名的天葬臺(tái)沒(méi)去，實(shí)在是膽小。達(dá)爾宗湖，與其說(shuō)賞景，不如說(shuō)見(jiàn)證了藏民對(duì)神的虔誠(chéng)，那經(jīng)幡，那敬奉在湖里和湖邊的貢品……把水鳥(niǎo)和土撥鼠養(yǎng)的無(wú)比肥碩！晚上在夏河想嘗試下藏家燒烤，可是那味道……實(shí)在是接受不了，還是吃川菜吧！

樹(shù)上掛的是經(jīng)幡和羊毛，藏民總是把最寶貴的東西拿來(lái)敬神

D7：2021.7.9

拉卜楞寺—?jiǎng)⒓覎{—永靖縣—河口古鎮(zhèn)

在著名的拉卜楞寺，除了神秘，敬畏，感觸頗深的是有信仰、有虔誠(chéng)心，對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是很重要的！但也不能天天光做法事，該工作還是要工作的。劉家峽那個(gè)尚未開(kāi)發(fā)成景區(qū)的、洮河與黃河交匯處真是奇特，分明無(wú)比的一到清黃分界線！不曾想到的是：清的是黃河，黃的是洮河！在永靖，坐了黃河快艇。晚上在蕭條的河口古鎮(zhèn)喝酒吃柴火雞，不亦樂(lè)乎！

好看的酥油花，就是味道有點(diǎn)……

轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊

著名的拉卜楞寺

黃的居然是洮河

永靖黃河快艇游

落寞的古鎮(zhèn)

再現(xiàn)“走西口”

D8：2021.7.10

河口—蘭州—水墨丹霞—沙坡頭

本來(lái)蘭州今天限俺的車號(hào)，好在老婆靈光一閃，想出好主意：把車開(kāi)到限號(hào)區(qū)外（其實(shí)已經(jīng)接近市中心），打車進(jìn)市里，打卡中山橋，黃河母親，甘肅博物館，好充實(shí)！沒(méi)想到甘博如此豐富，人多堪比陜歷博！下午游了新開(kāi)發(fā)的水墨丹霞景區(qū)，離蘭州很近，目前不收門票，只有20元觀光車，良心景區(qū)，超級(jí)值！震撼的丹霞地貌應(yīng)該不遜張掖吧?。m然我沒(méi)去過(guò)張掖），吐血推薦大家?。⊥砩系缴称骂^，可能旅游高潮還沒(méi)到，人少輕松，農(nóng)家院小酌，又是開(kāi)心的一天。

打卡蘭州

馬有布老字號(hào)拉面

這個(gè)都認(rèn)識(shí)吧

大美丹霞

D9：2021.7.11

沙坡頭—磧口古鎮(zhèn)（呂梁）

一早進(jìn)沙坡頭，老天真給力，多云不曬，少了辛苦，卻也少了拍照的光影。這是第二次來(lái)了，有特色的沙漠風(fēng)光，卻也玩的開(kāi)心。比起六年前，景區(qū)完善了，多了人造的電梯，玻璃3D橋啥的，可玩的多了，搞得沙漠有點(diǎn)不純粹，喜憂參半吧。然后是8個(gè)小時(shí)漫漫車程，出寧夏，跨陜北，到山西。

愜意的農(nóng)家院

再來(lái)沙坡頭

D10：2021.7.12

磧口古鎮(zhèn)—李家山村—晉祠—石家莊

在磧口住的“自順成”老字號(hào)的窯洞，方便，涼爽，愜意。旅游發(fā)展了，老窯洞也煥發(fā)了生機(jī)。頭天入伏，吃餃子，喝酒喝到嗨，把倆哥們喝的有點(diǎn)斷片兒。不過(guò)不礙事，早晨一碗刀削面，都緩過(guò)來(lái)了。請(qǐng)了導(dǎo)游帶我們逛，沒(méi)想到磧口竟然這么大來(lái)頭（不細(xì)說(shuō)）。特產(chǎn)是陳醋，買了一點(diǎn)，才知道好醋如同好酒，越存越好。李家山村是因?yàn)閰枪谥械馁澴u(yù)而聞名。這里沒(méi)過(guò)度開(kāi)發(fā)，還保存了黃土高坡的古樸與純粹。那只收30元的當(dāng)?shù)貙?dǎo)游大姐，真是讓我們領(lǐng)略了啥是樂(lè)于工作，被她的樂(lè)觀，真誠(chéng)以及嘹亮的民歌打動(dòng)了。

本來(lái)想下午5點(diǎn)返石，卻想起周一限號(hào)，于是利用等待的兩小時(shí)順路去游晉祠。2015年初來(lái)過(guò)晉祠，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這里真是越做越大，周一下午也游人如織，景區(qū)固然沒(méi)得說(shuō)，歷史人文景色都好，就是導(dǎo)游拉客太招人煩，但愿能規(guī)范一下更好。又是老婆靈光，和別的游客拼導(dǎo)游，花錢少，玩的好。老婆大人絕對(duì)該獲得“年度旅游達(dá)人榮譽(yù)勛章”，呵呵，佩服！晚8點(diǎn)，到家！

90歲的老鄉(xiāng)，山歌唱的還挺好

吳冠中贊美的李家山村

中華第二柏

總結(jié)一下：

此次行程，歷經(jīng)整整10天9夜。行程山西、陜西、甘肅、四川、寧夏五省多地，4168公里。欣賞了紅色老區(qū)，佛教石窟，山水瀑布，高原草場(chǎng)、湖泊，藏傳佛寺，黃河游船，歷史博物館，丹霞地貌，沙漠，古跡園林，特色古鎮(zhèn)等等。每天基本上是早7點(diǎn)出發(fā)，晚8點(diǎn)到站，午休在車上湊合湊合，不耽誤趕路。每天“忙活”13個(gè)小時(shí)以上。真是“累并快樂(lè)著”。費(fèi)用嘛……我們都是俗人，開(kāi)著破車，聽(tīng)著老歌，住快捷酒店或民宿，午飯簡(jiǎn)單湊合，晚飯吃當(dāng)?shù)靥厣雍染频洁似?，景點(diǎn)門票不能省，導(dǎo)游該請(qǐng)也得請(qǐng)，算下來(lái)一人3000多元吧，不多！先簡(jiǎn)單記一個(gè)流水賬，備忘，如果真要一篇篇游記的寫，恐怕幾個(gè)月了。以后擇取部分細(xì)述吧。

讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路，方不負(fù)此生。